Nerva: IBS & Gut Hypnotherapy

Mindset Health

In-app aankopen

Over deze app

Nerva is de gemakkelijkste manier om uw IBS-symptomen thuis zelf te beheersen, zonder pillen of verandering van dieet. Nerva is ontwikkeld door experts en kan je helpen de miscommunicatie tussen je darmen en hersenen te 'repareren' met een op psychologie gebaseerd programma van 6 weken.

Nerva gebruikt een bewezen psychologische benadering van IBS: darmgerichte hypnotherapie. Onderzocht in een studie aan de Monash University (grondleggers van het low FODMAP-dieet), bleek deze aanpak net zo goed te werken als hun eliminatiedieet voor het beheersen van IBS*.

Hoe werkt het?

De meeste mensen met IBS hebben viscerale overgevoeligheid, wat betekent dat hun darmen overdreven gevoelig zijn voor bepaalde voedingsmiddelen en stemmingstriggers. Nerva kan u helpen deze miscommunicatie aan te pakken door middel van op audio gebaseerde darmgestuurde hypnotherapie in slechts een paar weken.

Wat je krijgt:
- Een evidence-based hypnotherapieprogramma ontworpen door een wereldwijd toonaangevende expert om u te helpen goed te leven met PDS en te leren omgaan met uw symptomen
- Interactieve inhoud met tientallen artikelen, gidsen en animaties die je helpen angst en stress te kalmeren
- Intuïtieve streak-tracking en takenlijsten die u gemotiveerd en op schema houden
- Tips en advies over hoe u kunt genieten van een gezonde darm en een gezond leven
- In-app chatondersteuning van echte mensen

“Ik gebruik deze app nu 2 weken en begin al resultaat te zien. De sessies zijn echt van hoge kwaliteit en de metingen van de hapgrootte elke dag waren erg nuttig. Het vergt enige discipline om ervoor te zorgen dat ik het elke dag doe, maar ik zou het ten zeerste aanbevelen om het eens te proberen.” - Nerva-lid

”Ik heb het 1 week gedaan en ik koop zeker het abonnement. Het heeft tot nu toe echt een enorm verschil gemaakt.” - Nerva-lid

*Peters, SL et al. (2016) "Gerandomiseerde klinische studie: de werkzaamheid van darmgerichte hypnotherapie is vergelijkbaar met die van het low-fodmap-dieet voor de behandeling van het prikkelbare darm syndroom," Alimentary Pharmacology & Therapeutica, 44(5), blz. 447-459. Beschikbaar op: https://doi.org/10.1111/apt.13706.

Medische disclaimer:
Nerva is een hulpmiddel voor algemeen welzijn en levensstijl dat is ontworpen om mensen te helpen goed te leven met het gediagnosticeerde prikkelbare darmsyndroom (PDS) en is niet bedoeld als behandeling voor IBS en vervangt de zorg door uw zorgverlener en IBS-behandelingen die u mogelijk gebruikt niet.

Nerva is geen vervanging voor medicijnen. U moet uw medicijnen blijven gebruiken zoals voorgeschreven door uw zorgverlener.

Als u gevoelens of gedachten heeft om uzelf of anderen schade toe te brengen, bel dan 911 (of plaatselijk equivalent) of ga naar de dichtstbijzijnde spoedeisende hulp.

Elk advies of ander materiaal dat door onze werknemers of andere gebruikers wordt geplaatst, wordt alleen verstrekt voor algemene informatiedoeleinden. Ze zijn niet bedoeld om op te vertrouwen en zijn geen vervanging voor professioneel medisch advies op basis van uw individuele omstandigheden. U bent als enige verantwoordelijk om te beslissen welke van de voorgestelde technieken in de Nerva-app te vinden zijn om in praktijk te brengen en de manier waarop die technieken worden toegepast.

Nerva maakt gebruik van darmgerichte hypnotherapietechnieken en is gebaseerd op gevestigde klinische richtlijnen: https://journals.lww.com/ajg/fulltext/2021/01000/acg_clinical_guideline__management_of_irritable.11.aspx

Raadpleeg voor meer informatie onze Gebruiksvoorwaarden: https://www.mindsethealth.com/terms-conditions-nerva-app

Beoordelingen en reviews

maybe it works, I dont know. I could not listen to that voice!

Amazing app with clear instructions and beautiful hypnosis sessions for such a little price.. and on top of that the client service is excellent.. I had an issue with the billing.. and they reacted straight away and were super empathic.. this is truly a company that cares about the clients.. thank you Gea Especially 💞

With having PTSD I have a blown belly way too often, by tension building in my gut. My vitality has been low for years, stuck in fight/flight. While therapists helped with EMDR and fysio, this program is the first program that actually allows me to release tension in my body and slow down my breathing. I can't tell how happy I am that for the first time in a decade, I am starting to feel calm. I am in week 3 now. And feel more control and less anxiety over my blown belly.

Wat is er nieuw

Thanks for using Nerva!

We are introducing coaching check-ins and personalising the program for you. It is now also easier to track symptoms and allow healthcare practitioners to access the program. Sessions playback should be smoother with audio download improved.

As always, if you run into any troubles, let us know at [e-mail]