Leter du etter enkle oppskrifter?
Skal du kutte karbohydrater og natrium fra kostholdet ditt?
Håper du å høste fordelene Middelhavsdietten har å tilby?
Har du noen gang hatt en idé om en diett som kan være deilig og sunn og til og med være bedre enn å følge noen andre dietter?
Da kan denne Mediterranean Diet-appen hjelpe deg med å spare tid og penger!
Som en tradisjonell måte å spise på for mange kulturer over hele verden, var ikke middelhavsdietten designet for vekttap. Det tilfeldigvis er at en av de sunneste diettene rundt om i verden også er bra for å holde vekten nede.
Her er en forhåndsvisning av hva du vil lære i denne appen...
- Dusinvis av enkle å følge oppskrifter med ingredienser som er lett å finne i din lokale dagligvarebutikk – hver med detaljert ernæringsinformasjon.
- Sunn og deilig middelhavskostholdsmat for enhver anledning praktisk indeksert og organisert i kapitler inkludert frokost, lunsj, middag
- Forberedende måltidsplan for 21 dager med middelhavsmat, som beskriver den essensielle informasjonen du trenger å vite for å mestre de aller beste middelhavskostrettene du og familien din noen gang har smakt.
Velg det beste for deg!