Warm Up Exercises
Inneholder annonserKjøp i appen
4,8star
3,74k anmeldelser
100k+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
Oppvarming er veldig viktig for en sunn kropp. Å varme opp musklene dine før hver øvelse vil forbedre treningen.
Oppvarming øker kroppstemperaturen og reduserer risikoen for skader. Oppvarming er en måte å forberede kroppen din på å trene. Oppvarmings- og tøyningsøvelser hjelper muskler til å jobbe effektivt.
Oppvarming forbereder deg også mentalt for trening ved å rydde sinnet, øke fokus og kropp og sinn vil være klare til å lykkes.
Denne oppvarmingsappen gir gratis, enkle og effektive oppvarmingsøvelser, morgenøvelser for å starte en god dag. Ulike øvelser for oppvarming før trening, oppvarming før løping, oppvarming morgen og kveld.
Varm opp hjemme uten behov for utstyr. Denne oppvarmingsappen har oppvarmingsøvelser designet av en profesjonell trener. % 100 GRATIS øvelser passer for alle, kvinner, menn, små og store.
Daglig oppvarming forbedrer fleksibiliteten. Mer fleksibilitet hjelper deg med å bevege deg lettere når du trener, forebygge skader, redusere muskelspenning og forbedre ytelsen i det daglige livet.
Prøv Nexoft Mobils hjemoppvarmingsapp "Varm opp øvelser-morgenøvelser" gratis!
Oppvarming øker kroppstemperaturen og reduserer risikoen for skader. Oppvarming er en måte å forberede kroppen din på å trene. Oppvarmings- og tøyningsøvelser hjelper muskler til å jobbe effektivt.
Oppvarming forbereder deg også mentalt for trening ved å rydde sinnet, øke fokus og kropp og sinn vil være klare til å lykkes.
Denne oppvarmingsappen gir gratis, enkle og effektive oppvarmingsøvelser, morgenøvelser for å starte en god dag. Ulike øvelser for oppvarming før trening, oppvarming før løping, oppvarming morgen og kveld.
Varm opp hjemme uten behov for utstyr. Denne oppvarmingsappen har oppvarmingsøvelser designet av en profesjonell trener. % 100 GRATIS øvelser passer for alle, kvinner, menn, små og store.
Daglig oppvarming forbedrer fleksibiliteten. Mer fleksibilitet hjelper deg med å bevege deg lettere når du trener, forebygge skader, redusere muskelspenning og forbedre ytelsen i det daglige livet.
Prøv Nexoft Mobils hjemoppvarmingsapp "Varm opp øvelser-morgenøvelser" gratis!
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Personopplysninger, Helse og trening og 5 til
Dataene krypteres ved overføring
Du kan be om at data slettes
Vurderinger og anmeldelser
4,8
3,47k anmeldelser
