Iki Health by Suntory
50+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਧਿਆਨ ਦਿਓ: ਇਸ ਐਪ ਨੂੰ ਐਕਸੈਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਆਈਕੀ ਹੈਲਥ ਖਾਤੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਨਟੋਰੀ ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਹੋ, ਤਾਂ HR ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਈਮੇਲ 'ਤੇ ਲਿਖ ਕੇ ਇਸਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ!
ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ Iki ਹੈਲਥ ਨੂੰ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਿਓ। ਆਈਕੀ ਹੈਲਥ, ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਬੁੱਕ ਕਲਾਸਾਂ/ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਸੈਮੀਨਾਰ ਦੋਵੇਂ ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਅਤੇ ਵਰਚੁਅਲ ਸਨਟੋਰੀ ਦੁਆਰਾ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ
ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ
ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
2000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲੱਭੋ
3D ਐਨੀਮੇਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭੋ
ਪ੍ਰੀਸੈਟ ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਕਸਰਤ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਲੱਭੋ
ਜਿੱਤਣ ਲਈ 150 ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੈਡਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੇਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ Iki ਹੈਲਥ ਨੂੰ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਿਓ। ਆਈਕੀ ਹੈਲਥ, ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਬੁੱਕ ਕਲਾਸਾਂ/ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਸੈਮੀਨਾਰ ਦੋਵੇਂ ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਅਤੇ ਵਰਚੁਅਲ ਸਨਟੋਰੀ ਦੁਆਰਾ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ
ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ
ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
2000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲੱਭੋ
3D ਐਨੀਮੇਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭੋ
ਪ੍ਰੀਸੈਟ ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਕਸਰਤ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਲੱਭੋ
ਜਿੱਤਣ ਲਈ 150 ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੈਡਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੇਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਐਪ ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਐਪ ਸਰਗਰਮੀ, ਐਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਅਤੇ ਡੀਵਾਈਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਆਈਡੀਆਂ
ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਫਿੱਟਨੈੱਸ ਅਤੇ 4 ਹੋਰ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ
