Contentment 9
Zawiera reklamy
500+
Pobrane
Dla wszystkich
info
Informacje o aplikacji
Proces "okablowanie" re-mózg, by stać się bardziej pozytywny, bardziej wdzięczny, lub więcej treści jest niczym nowym. Naukowcy badali tę koncepcję od wczesnych lat siedemdziesiątych i okazało się, że dla wielu ludzi, terapia poznawczo-behawioralna może być bardzo udany. Możesz dowiedzieć się więcej na http://en.wikipedia.org/wiki/Cognitive_behavioral_therapy albo po prostu się zanurzyć, pobrać aplikację i spróbuj.
Ta aplikacja przypomina codziennie lub na planie swojego wyboru, aby zrobić proste ćwiczenie. Następnie podsumowano wyniki według dnia i przez tydzień, więc możesz sprawdzić swoje postępy i określić, w jaki sposób ćwiczenia pracują dla Ciebie.
Ćwiczenia prosi, by wprowadzić coś jesteś wdzięczny i coś rodzaju, a następnie zachęca do rozważania tych rzeczy w krótkim czasie. To także zapisy nastrój i prawidłowości Twojej aktywności fizycznej.
Tygodnik e-mail można również skonfigurować, który wymienia swoje wpisy na tydzień, a także średnią zadowolenie w tym okresie. Możesz wysłać te aktualizacje znajomemu, który może utrzymać się do odpowiedzialności, lub po prostu wysłać je do siebie w historii waszego postępu.
Cognitive Behavioral Therapy mogą nie działać dla wszystkich, ale pracował dla wielu i mamy nadzieję, że ta aplikacja będzie pomocna dla Ciebie.
Ta aplikacja przypomina codziennie lub na planie swojego wyboru, aby zrobić proste ćwiczenie. Następnie podsumowano wyniki według dnia i przez tydzień, więc możesz sprawdzić swoje postępy i określić, w jaki sposób ćwiczenia pracują dla Ciebie.
Ćwiczenia prosi, by wprowadzić coś jesteś wdzięczny i coś rodzaju, a następnie zachęca do rozważania tych rzeczy w krótkim czasie. To także zapisy nastrój i prawidłowości Twojej aktywności fizycznej.
Tygodnik e-mail można również skonfigurować, który wymienia swoje wpisy na tydzień, a także średnią zadowolenie w tym okresie. Możesz wysłać te aktualizacje znajomemu, który może utrzymać się do odpowiedzialności, lub po prostu wysłać je do siebie w historii waszego postępu.
Cognitive Behavioral Therapy mogą nie działać dla wszystkich, ale pracował dla wielu i mamy nadzieję, że ta aplikacja będzie pomocna dla Ciebie.
Ostatnia aktualizacja
Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Aplikacja nie zbiera danych
Dowiedz się więcej o deklarowaniu zbierania danych przez deweloperów
Co nowego
This is the initial release, let us know if you have difficulties. Please include your device name, and version of Android.
