Xcross Fitness - Diet Plan, Ex
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Sobre este app
Uma solução de parada para todas as suas ferramentas de fitness.Sua tabela de dieta, cálculo de nutrição, treinamento pessoal, 1000 de exercícios de peso corporal, nós temos isso coberto. Yoga, Pilates, musculação, treino esportivo, cardio, força, 6 pack abs, resistência, perda de gordura programas especialmente projetados para todos os níveis de atletas.
Xcross fitness fornece rotinas de treino diárias para todos os seus grupos musculares. Em poucos minutos por dia, você pode construir músculos e manter a forma física em casa sem ter que ir ao ginásio. Nenhum equipamento ou treinador necessário, todos os exercícios podem ser realizados com apenas o seu peso corporal.
Em segundo lugar, a aptidão xcross está chegando com todos os dados de alimentos que você pode imaginar que estamos cobrindo tudo, o que você come todos os dias, para dar uma verificação da realidade. O Xcross Fitness trabalha fundamentalmente com alimentos, primeiro ele lhe dará um plano de dieta - o que você precisa comer, também fornecerá informações nutricionais dos alimentos que você está comendo, para que você possa comparar o que está comendo com o que precisa comer. Isso tem uma enorme diferença quando você percebe que precisa mudar seus hábitos alimentares. Estamos adicionando centenas de pratos de cozinha para você adicionar comida saborosa e nutrição baseada em sua dieta, você pode verificar as sugestões de alimentos.
Aptidão Xcross tendo as seguintes características
* Planos de dieta
* Treinos
* Informação nutricional
* Sugestões de alimentos de acordo com suas preferências alimentares
* Série de transformação para orientação diária
* Rotinas de aquecimento e alongamento
* Rotinas de yoga
* Registra o progresso do treinamento automaticamente
* O gráfico acompanha suas tendências de peso
* Personalize seus lembretes
* Vídeos detalhados e guias
* Consiga seus objetivos com um personal trainer
* Compartilhe com seus amigos nas redes sociais.
* Série de transformação
* Desafios mensais
* Série de musculação
* Série de treinamento de força
* Treinos em casa sem pesos
* Treinos de queima de gordura e exercícios HIIT
* Múltiplos Exercícios
* Treinador de fitness
* Acompanhe os treinos
Xcross fitness fornece rotinas de treino diárias para todos os seus grupos musculares. Em poucos minutos por dia, você pode construir músculos e manter a forma física em casa sem ter que ir ao ginásio. Nenhum equipamento ou treinador necessário, todos os exercícios podem ser realizados com apenas o seu peso corporal.
Em segundo lugar, a aptidão xcross está chegando com todos os dados de alimentos que você pode imaginar que estamos cobrindo tudo, o que você come todos os dias, para dar uma verificação da realidade. O Xcross Fitness trabalha fundamentalmente com alimentos, primeiro ele lhe dará um plano de dieta - o que você precisa comer, também fornecerá informações nutricionais dos alimentos que você está comendo, para que você possa comparar o que está comendo com o que precisa comer. Isso tem uma enorme diferença quando você percebe que precisa mudar seus hábitos alimentares. Estamos adicionando centenas de pratos de cozinha para você adicionar comida saborosa e nutrição baseada em sua dieta, você pode verificar as sugestões de alimentos.
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