Com o The FITT Cycle, adotamos uma abordagem abrangente e holística para o condicionamento físico. Combinamos protocolos proprietários de tempo de nutrientes, macrogestão e ciclagem de carboidratos, exercícios compostos focados na hipertrofia e tonificação muscular, juntamente com a queima de gordura.
O FITT Cycle é projetado para mulheres e os recursos incluem:
Opções de casa e academia
Alterne facilmente entre a programação Home & Gym
Macros de ciclo de carboidratos personalizados
Aprenda os requisitos exclusivos de macronutrientes e calorias que seu corpo precisa com base em seus objetivos pessoais
Exercícios diários e treinamento direcionado
Treine em qualquer lugar, a qualquer hora! Com acesso às versões para academia e para casa, você pode desfrutar de novos treinos a cada semana que são especificamente programados para aumentar a massa muscular e diminuir a gordura corporal, combinando com suas macros personalizadas.
Responsabilidade Social
Conecte-se com amigos FITT, torça uns aos outros, compartilhe suas refeições ou veja como outros membros estão acompanhando o Ciclo FITT. Explore nossa comunidade onde você pode se sentir à vontade para compartilhar suas selfies suadas e dicas de FITT.
Biblioteca de receitas
Escolha entre mais de 250 receitas projetadas para atender às suas necessidades de macronutrientes. Novas receitas em destaque para facilitar o planejamento de refeições.
Desafios trimestrais do FITT 2 CUT
Leve seu físico para o próximo nível com nossos desafios da comunidade que acontecem 4 vezes por ano
Para quem é o Ciclo FITT?
Este Ciclo FITT é para mulheres que JÁ TENTOU DE TUDO e estão cansadas de fazer dieta e prontas para continuar com algo sustentável
Indivíduos que estão CANSADOS de programa pulando de moda em moda.
Mulheres que estão prontas para uma mudança de ESTILO DE VIDA.
Mulheres que estão ansiosas para aprender como alimentar seus corpos sem ganhar peso.
O FITT Cycle é para você se você está cansado de passar horas na academia ou malhar e ver pouco ou nenhum progresso.
Lindsay Huelse tem ajudado milhares de mulheres desde 2017 a abandonar a mentalidade de soluções rápidas e criar estilos de vida sustentáveis. A “dieta” que você acabou de experimentar será a última!
Atualizado em
13 de mai. de 2024