TFit Sigma

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Sobre este app

Vamos falar de condicionamento físico: diga adeus à confusão e olá aos planos de treino personalizados, acompanhamento do progresso e orientação especializada. Nosso programa de treinamento físico fará você suar muito e ver resultados reais em pouco tempo! Mas espere, tem mais! Nosso recurso de coaching de hábitos o ajudará a estabelecer hábitos saudáveis ​​​​e duradouros, para que você possa alcançar seus objetivos de longo prazo com facilidade. E não vamos esquecer da nutrição! Nosso aplicativo oferece planos de refeições, receitas e orientações nutricionais, para que você possa abastecer seu corpo como um profissional. Esteja você procurando perder alguns quilos, ganhar massa muscular ou simplesmente se sentir bem em sua própria pele, nós temos as ferramentas para fazer isso acontecer. Portanto, não espere mais um dia para começar sua jornada rumo a uma vida mais saudável e feliz. Recursos do aplicativo: - Planos de condicionamento físico personalizados, adaptados aos objetivos e necessidades de cada cliente, incluindo exercícios na academia e em casa - Acesso a acompanhamento nutricional e receitas, ou obter planos de refeições e recomendações dietéticas individualizados - Acompanhamento e treinamento de hábitos para ajudar os clientes a estabelecer hábitos saudáveis ​​fora da academia e da cozinha, como melhorar o sono, reduzir o estresse e aumentar a ingestão de água, passos diários e muito mais. - Acompanhamento do progresso no aplicativo para ajudar os clientes a monitorar seu progresso e permanecer motivados para alcançar seus objetivos - Integração com rastreadores de fitness vestíveis para monitorar automaticamente treinos e níveis de atividade - Suporte da comunidade através de fóruns e grupos no aplicativo, onde os clientes podem se conectar uns com os outros e compartilhe dicas e motivação - Sessões de coaching individuais com treinadores certificados de condicionamento físico e hábitos, pessoalmente ou por chat de vídeo, para fornecer suporte e orientação extras. - Recursos de gamificação, como desafios e recompensas, tornam a jornada de preparação física mais divertida e envolvente. - Sincronize com seus aplicativos favoritos, wearables e dispositivos inteligentes como Apple Health, Apple Watch, Fitbit, Withings, Garmin e muito mais!) Conecte-se e colete facilmente suas estatísticas diárias, desde o número de passos que você dá até sua frequência cardíaca , peso e padrões de sono, tudo em um só lugar! Baixe nosso aplicativo agora e prepare-se para atingir seus objetivos de saúde e condicionamento físico!

O que há de novo

Bug fixes and performance updates.