iNuba - Fitness y Nutrición
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Acerca desta app
Sobre este aplicativo
O app mais completo para saúde, esportes, nutrição, meditação e controle da saúde, facilitando a manutenção de um estilo de vida saudável com garantias.
Acompanhe sua saúde e progresso em tempo real graças à mais recente tecnologia em saúde digital. Utilize uma das nossas iNubaBoxes para obter um relatório com o seu avatar 3D, o seu perfil térmico e centenas de métricas corporais e índices de saúde que permitem obter planos nutricionais e de treino personalizados, inteligentes e eficazes.
Por que iNuba?
Na iNuba trabalhamos para que possa ter uma vida mais saudável e ativa. Graças ao nosso ecossistema digital, desenhamos planos perfeitamente adaptados a si para que possa atingir os seus objetivos e levar uma vida mais saudável.
Nossos profissionais especialistas em Ciências da Saúde, Nutrição e Esporte estão por trás de todo o processo para garantir que nossas recomendações estejam sempre atualizadas, baseadas em dados científicos e objetivos.
Como funciona o iNuba?
Selecione seus objetivos, estilo de vida e a atividade física que você faz atualmente.
Geramos planos de treino, nutrição e mente personalizados adaptando-se a:
- Objectivo, experiência e gostos
- Tempo disponível
- Lugar
- Material ao seu alcance
- Doenças, dores e lesões
- Alergias, intolerâncias e filosofia de vida
Nutrição personalizada e inteligente
Planos nutricionais personalizados para objetivos diferenciados. Perca peso, ganhe massa muscular ou apenas coma de forma saudável. Mude os pratos quantas vezes quiser no aplicativo entre +6.000 receitas e todos os pratos serão recalculados para manter seus nutrientes e calorias estáveis.
Geramos uma lista de compras automática com base nos pratos selecionados no seu plano alimentar para que não tenha de se preocupar com nada.
Bem-estar mental
Encontre a paz e reduza o estresse com nossa seção mental. Ajudamos você a equilibrar sua vida diária, melhorar o sono, aliviar a ansiedade e aumentar seu bem-estar emocional por meio de planos respiratórios personalizados e meditação guiada.
Acompanhamento de vida e recálculo de calorias
Cada vez que nosso aplicativo registra uma atividade extra ou detecta uma alteração em sua atividade diária, o sistema Lifetracking recalcula a ingestão calórica necessária que consta em seu plano nutricional e ajusta suas necessidades em tempo real.
Conecte seus dispositivos
- Você pode conectar o aplicativo com seus dispositivos preferidos para recalcular tudo com base em sua atividade diária.
-Saúde da Apple
-Google Fit
Estatísticas
Com iNuba poderá controlar a sua saúde de forma fácil e precisa, e ter uma visão mais completa do seu bem-estar. Você pode registrar dados de atividade, hidratação, sono e estresse, entre outros, manualmente ou conectando seu dispositivo.
Calculadora de calorias
Verifique facilmente as calorias consumidas e queimadas diariamente. Use a funcionalidade "Adicionar" para registrar calorias para refeições e atividades extras.
Versão gratuita
Terá acesso gratuito às principais funcionalidades da app, apesar das limitações poderá usufruir de um serviço de qualidade com garantias.
Assinaturas e Termos
Contas com opções de assinatura de renovação automática para aproveitar a experiência completa: Premium (1/3/12 meses)
Ao subscrever está a aceitar as nossas Condições Gerais (https://inuba.com/terminos-condiciones/) e a nossa Política de Privacidade (https://inuba.com/proteccion-datos/).
Contacte-nos https://inuba.com/contacto/ ou siga-nos nas redes sociais.
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Nutrição personalizada e inteligente
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Geramos uma lista de compras automática com base nos pratos selecionados no seu plano alimentar para que não tenha de se preocupar com nada.
Bem-estar mental
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Calculadora de calorias
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Atualizada a
A segurança começa com a compreensão da forma como os programadores recolhem e partilham os seus dados. As práticas de privacidade e segurança dos dados podem variar consoante a sua utilização, região e idade. O programador forneceu estas informações e pode atualizá-las ao longo do tempo.
Novidades
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