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Acerca desta app
Bem-vindo ao ADAPT.
O aplicativo para otimizar seu desempenho esportivo. O aplicativo foi desenvolvido para profissionais treinadores, fisioterapeutas e atletas. As sessões de treinamento são caracterizadas por uma grande variação no material de exercício em que movimentos específicos do esporte e padrões de movimento são colocados sob pressão. Isso resultará em uma otimização do padrão de movimento e desempenho.
OBSERVAÇÃO: VOCÊ PRECISA DE UMA CONTA ADAPTADA PARA LOGIN NESTE APLICATIVO.
Com o aplicativo ADAPT você pode:
- Siga programas de treinamento completos que apoiem o desenvolvimento de várias facetas dentro do seu esporte.
- Crie seus próprios horários com base em nossos exercícios.
- Visualize e execute mais de 150 exercícios específicos do esporte destinados a melhorar: aceleração, velocidade, agilidade, controle do quadril, controle do tronco, controle do tornozelo e músculos específicos.
- Mais de 5000 exercícios animados em 3D
- Compartilhe programas com sua comunidade e mantenha-se informado sobre o desenvolvimento de cada um.
- Acompanhe sua nutrição através do nosso diário alimentar.
Escolha o treino que mais lhe convém e comece o seu treino: no ginásio, no campo ou em casa. Este App é o seu próprio Personal Trainer na área de melhor desempenho e suporte ao seu esporte.
A adesão ADAPT dá-lhe acesso a todas as funcionalidades da app, incluindo as funções profissionais.
O aplicativo para otimizar seu desempenho esportivo. O aplicativo foi desenvolvido para profissionais treinadores, fisioterapeutas e atletas. As sessões de treinamento são caracterizadas por uma grande variação no material de exercício em que movimentos específicos do esporte e padrões de movimento são colocados sob pressão. Isso resultará em uma otimização do padrão de movimento e desempenho.
OBSERVAÇÃO: VOCÊ PRECISA DE UMA CONTA ADAPTADA PARA LOGIN NESTE APLICATIVO.
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- Visualize e execute mais de 150 exercícios específicos do esporte destinados a melhorar: aceleração, velocidade, agilidade, controle do quadril, controle do tronco, controle do tornozelo e músculos específicos.
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Atualizada a
A segurança começa com a compreensão da forma como os programadores recolhem e partilham os seus dados. As práticas de privacidade e segurança dos dados podem variar consoante a sua utilização, região e idade. O programador forneceu estas informações e pode atualizá-las ao longo do tempo.
