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Selecione treinos online e sincronize-os com seu aplicativo para treinar em casa ou na academia, enquanto mantém o controle de seu progresso. De força a levantamento de peso, este aplicativo atua como seu próprio personal trainer, orientando e dando a você a motivação de que você precisa.
EXERCÍCIOS:
- Iniciante, Intermediário, Avançado e Especialistas
- Em casa e na academia
-Fique em forma, construa músculos, HIIT / HIRT e recuperação
-2.000+ exercícios para escolher
- Demonstrações de exercícios claros em 3D
-Vídeos e instruções de todos os exercícios
-Crie seus próprios exercícios
- Acompanhe os treinos ou siga seu próprio ritmo
- Treinos e programas em todos os níveis
- Histórico de exercícios
NUTRIÇÃO:
- Aprenda tudo o que você precisa saber com conteúdo educacional de fácil compreensão
- Sugestão de ingestão de calorias e macronutrientes
- Receitas Saudáveis
DESAFIOS:
- Junte-se a desafios
-Individual ou grupo
- Competir ou trabalhar juntos
TRACKER DE PROGRESSO:
- Rastreador de medições corporais
- Gráficos detalhados para mostrar o progresso
- Acompanhe calorias queimadas, frequência cardíaca, passos e muito mais conectando seu dispositivo de monitoramento de fitness
COMUNIDADE:
- Grupos adequados: interação com outros membros
- Comunicação direta com o seu treinador
- Líderes: competir e receber recompensas virtuais
-Mais de 150 emblemas para ganhar
INSCRIÇÃO:
Mensal: $ 9,99 USD
Anualmente: $ 90 USD
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