Cu Ciclul FITT, adoptăm o abordare cuprinzătoare și holistică a fitness-ului. Combinăm protocoale brevetate de sincronizare a nutrienților, macro-management și ciclizarea carbohidraților, antrenamente compuse axate pe hipertrofia și tonifierea mușchilor, împreună cu arderea grăsimilor.
Ciclul FITT este conceput pentru femei, iar caracteristicile includ:
Opțiuni pentru acasă și sală de sport
Schimbați cu ușurință între programarea Acasă și Gym
Macro-uri personalizate pentru ciclism cu carbohidrați
Aflați cerințele unice de macronutrienți și calorii de care corpul dumneavoastră are nevoie în funcție de obiectivele dumneavoastră personale
Antrenamente zilnice și antrenament țintit
Antrenează-te oriunde, oricând! Având acces atât la versiunea pentru sală, cât și la domiciliu, vă puteți bucura de noi antrenamente în fiecare săptămână, care sunt programate special pentru a crește masa musculară și a reduce grăsimea corporală prin asociere cu macrocomenzi personalizate.
Responsabilitate socială
Conectați-vă cu prietenii FITT, încurajați-vă reciproc, împărtășiți-vă mesele sau vedeți cum alți membri țin pasul cu Ciclul FITT. Explorați comunitatea noastră unde vă puteți simți liber să împărtășiți selfie-urile transpirate și sfaturile FITT.
Biblioteca de rețete
Alegeți dintre peste 250 de rețete concepute pentru a vă satisface nevoile de macronutrienți. Noi rețete prezentate pentru a facilita planificarea mesei.
Provocări trimestriale FITT 2 CUT
Du-ți fizicul la următorul nivel cu provocările comunității noastre care au loc de 4 ori pe an
Pentru cine este ciclul FITT?
Acest ciclu FITT este pentru femeile care au ÎNCERCAT TOT și s-au săturat de dietă și sunt gata să continue cu ceva durabil
Persoane care s-au săturat să treacă de programe de la moft la moft.
Femei care sunt pregătite pentru o schimbare a STILULUI DE VIAȚĂ.
Femei care sunt dornice să învețe cum să-și alimenteze corpul fără a se îngrășa.
Ciclul FITT este pentru tine dacă te-ai săturat să petreci ore întregi în sală sau să te antrenezi și să vezi puțin sau deloc progres.
Lindsay Huelse a ajutat mii de femei din 2017 să renunțe la mentalitatea de soluționare rapidă și să creeze stiluri de viață durabile. „Dieta” pe care tocmai ai încercat-o, va fi ultima ta!
Ultima actualizare
13 mai 2024