10+
Descărcări
Evaluarea conținutului
Toți
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran

Despre aplicație

Depășește-ți limitele cu aplicația Iron Lifestyle și du-ți nivelul de fitness la nivelul următor. Aplicația ideală pentru o viață în formă și sănătoasă. Atinge-ți obiectivele și rămâne motivat cu cunoștințele noastre.

Cu aplicația Iron Lifestyle obțineți:
Acces la planuri de antrenament complet detaliate pe mai multe săptămâni/luni pentru a se potrivi oricărui obiectiv.
Acces la programele individuale de antrenament.
Oportunitatea de a face parte dintr-o comunitate în care sunt împărtășite cunoștințe valoroase despre subiecte din lumea fitnessului/nutriției.
Posibilitatea de a vă pregăti propriile antrenamente.
Un link cu aplicația alimentară pentru a vedea toate progresele dvs. într-un singur loc.


Alege un plan de antrenament sau antrenament care ti se potriveste si incepe sa-ti atingi obiectivele!

Ce fel de planuri de antrenament și antrenamente conține aplicația?
Aplicația include planuri de antrenament pentru orice obiectiv și orice frecvență de antrenament dorită, de la 1 la 7 ori pe săptămână.
Antrenamentele în sine includ fiecare diviziune posibilă de antrenament atât pentru bărbați, cât și pentru femei.
Câteva exemple de secțiuni/antrenamente de antrenament sunt:
corp plin
Inferior superior
Împinge/Trage/Picioare
Picioare / Fese / Abdomen
Frate despărțit
cardio
Cardio funcțional

NB! Pentru a accesa aplicația aveți nevoie de un cont Iron Lifestyle, accesați site-ul Iron Lifestyle.
Ultima actualizare
28 mar. 2024

Siguranța datelor

Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii colectează și trimit datele tale. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Aplicația poate trimite terților următoarele tipuri de date
Activitatea în aplicații, Informații despre aplicație și performanța acesteia și Identificatorii dispozitivului sau de alt tip
Aplicația poate colecta următoarele tipuri de date
Informații cu caracter personal, Sănătate și fitness și încă 4
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Poți solicita ca datele să fie șterse