M Sports Calisthenics Workouts

1 K+
Descărcări
Evaluarea conținutului
Toți
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran

Despre aplicație

Doriți să învățați maneta din față, maneta din spate, planșa sau alte abilități de calistenie, cum ar fi ridicarea unui braț, ridicarea unui braț, ridicarea mușchilor etc.? Apoi aruncați o privire la planul meu de antrenament și aflați cum mă antrenez pentru aceste abilități.

În curând, vom publica diferite planuri de antrenament pentru abilități, de exemplu pârghia din față, pârghia din spate sau planșa, precum și alte planuri generale de forță, rezistență sau rezistență online.

Puteți, desigur, să vă creați propriul plan personal de antrenament pentru greutatea corporală / calistenie și să vă proiectați propriul antrenament din mai mult de 180 de exerciții.

Începeți și creați-vă propriul antrenament cu greutatea corporală din peste 180 de exerciții de calistenie.

De asemenea, aveți acces nelimitat la planul meu personal de instruire în calistenie. Puteți accesa oricând toate antrenamentele pe care le-am setat și le puteți folosi pentru antrenament.


Aveți idei sau comentarii despre aplicație?
Trimiteți-mi un e-mail și voi vedea ce pot face cu el.

De ce echipament aveți nevoie?
O bară de tracțiune, bare de inot sau inele ar fi grozave, dar puteți face și fără ele. Toate exercițiile din planul meu de antrenament și din aplicație sunt, de obicei, exerciții de greutate corporală.

Aplicația conține peste 150 de exerciții disponibile gratuit, cu instrucțiuni video scurte.

Desigur, aplicația nu este gratuită, ci și fără publicitate ...

FAQ:
De ce zona de antrenamente personale este întotdeauna goală?
- De obicei eu nu creez planuri de instruire pentru alții, această parte este destinată în principal ca o zonă demonstrativă.

Pot genera antrenamente generate automat?
- Nu, aceasta este cu siguranță și o idee interesantă, dacă cineva are idei cu privire la o posibilă implementare, vă rog să-mi spuneți.

Îți place aplicația și ești tu personal antrenor?
Doriți propria aplicație în care să le oferiți sportivilor dvs. planuri de antrenament personalizate?
Apoi contactați-mă și vom vorbi despre utilizarea acestei aplicații ca etichetă albă pentru dvs.
Ultima actualizare
1 mar. 2024

Siguranța datelor

Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii colectează și trimit datele tale. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Aplicația poate colecta următoarele tipuri de date
Informații cu caracter personal, Sănătate și fitness și încă 3
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Poți solicita ca datele să fie șterse

Noutăți

Bugfixes