Тренировки дома - Пресс
Есть рекламаПокупки в приложении
4,4star
78,6 тыс. отзывов
10 млн+
(количество скачиваний)
Для всех
info
Описание
Это приложение создано для того, чтобы предоставить вам множество тренировок и качественных видеороликов, а также подробные инструкции, чтобы вы могли наслаждаться фитнес тренировками и быть в форме.
Планы тренировок созданы так чтобы тренировки дома были достаточно эффективными за короткий промежуток времени.
Приложение содержит тренировки для определенных групп мышц, и каждая группа мышц состоит из 3 уровней сложности («легкий», «средний», «сложный»).
Вы можете тренироваться:
* Руки
* Грудь
* Ноги
* Пресс
* Ягодицы
Все тренировки дома , упомянутые выше, имеют качественные видео и текстовые инструкции.
Вы также можете проверить, какие группы мышц вы тренировали и как долго, на экране «Календарь».
Планы тренировок созданы так чтобы тренировки дома были достаточно эффективными за короткий промежуток времени.
Приложение содержит тренировки для определенных групп мышц, и каждая группа мышц состоит из 3 уровней сложности («легкий», «средний», «сложный»).
Вы можете тренироваться:
* Руки
* Грудь
* Ноги
* Пресс
* Ягодицы
Все тренировки дома , упомянутые выше, имеют качественные видео и текстовые инструкции.
Вы также можете проверить, какие группы мышц вы тренировали и как долго, на экране «Календарь».
Последнее обновление
Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Подробнее о том, как разработчики заявляют о передаче данных…
Данные не собираются
Подробнее о том, как разработчики заявляют о сборе данных…
Данные шифруются при передаче.
Удалить данные невозможно.
Оценки и отзывы
4,3
77 тыс. отзывов
Максим Троицкий
- Пожаловаться
22 сентября 2021 г.
Достаточно простые повседневные тренеровки. Пресса как на картнке конечно нет). Но заметил общий положительный эффект - повышение выносливости, тонус мышц и хорошее настроение после занятий. Спасибо разработчикам. Буду продолжать!
383 человека отметили этот отзыв как полезный.
Артем Савченко
- Пожаловаться
3 февраля 2021 г.
Я очень рад этому приложению , потому что 1) 28 дней уже пресс 8 кубиков !!! 2) Я упорно занимался каждый день , а там где выходной день был я в тот день тоже занимался . 3)Итог : Мне 14 лет , а у меня пресс как у мужика качка , посоветовал это приложение однокласникам , сейчас занимаются , очень крутое приложение , СПАСИБО БОЛЬШОЕ РОЗРАБОТЧИКИ !!!
572 человека отметили этот отзыв как полезный.
МАКСМ
- Пожаловаться
17 мая 2024 г.
чуть чуть тяжело но жду ризультат
7 человек отметили этот отзыв как полезный.
Что нового
New functionalities added
Stability update
Stability update
