Moonoa : Bien Dormir, Sommeil
Покупки в приложении
10 тыс.+
(количество скачиваний)
Для всех
info
Описание
Хотите снова заснуть и выспаться навсегда?
Moonoa - это приложение для сна, которое помогает вам хорошо спать естественно и надолго. Это союз между технологиями и психологией, чтобы снова заснуть: вы записываете свои ночи, мы персонализируем вашу программу, чтобы вы могли спать спокойно. Приложение содержит:
ВАША ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ ХОРОШЕГО СНА
Разработано врачами и психологами, которые являются экспертами в области сна и когнитивно-поведенческой терапии.
Состоит из статей, упражнений и ежедневных заданий по сну, психологии и релаксации.
В чате и по электронной почте в сопровождении тренеров Moonoa, экспертов по сну.
Всего 10 минут в день достаточно, чтобы научиться и изменить свои привычки для лучшего сна.
НОЧНАЯ ЗАПИСЬ ДЛЯ АНАЛИЗА СНА
Точный и подробный анализ сна: его различные циклы (бодрствование, легкий сон, глубокий сон ...), продолжительность, регулярность, ночные пробуждения.
Сохранение времени отхода ко сну и пробуждения. Настроить будильник.
Звукозаписи (шум, храп…) и детектор движения.
История вашего сна и статистика ночей по дням, неделям и месяцам
СОДЕРЖАНИЕ РЕЛАКСАЦИИ ДЛЯ БЫСТРОГО СНА
Чтобы спать спокойно, вам нужно иметь свободный дух, поэтому важно найти время, чтобы расслабиться и расслабиться. Откройте для себя неограниченное количество медитаций, музыки (звуковые ландшафты, инструменты ...) и аудио-историй, специально разработанных, чтобы помочь вам снять стресс перед сном.
Темы медитаций для сна:
Заснуть
Попрощайтесь со стрессом
7 дней, чтобы снова заснуть (серия)
Глубокий сон (сериал)
Экстренное затишье
10 минут, чтобы расслабиться
Освободи себя от негатива
Вечерняя медитация (серия)
Основы внимательности (серия)
...И больше !
Спи спокойно, живи лучше!
Загрузите приложение сейчас
Moonoa - это приложение для сна, которое помогает вам хорошо спать естественно и надолго. Это союз между технологиями и психологией, чтобы снова заснуть: вы записываете свои ночи, мы персонализируем вашу программу, чтобы вы могли спать спокойно. Приложение содержит:
ВАША ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ ХОРОШЕГО СНА
Разработано врачами и психологами, которые являются экспертами в области сна и когнитивно-поведенческой терапии.
Состоит из статей, упражнений и ежедневных заданий по сну, психологии и релаксации.
В чате и по электронной почте в сопровождении тренеров Moonoa, экспертов по сну.
Всего 10 минут в день достаточно, чтобы научиться и изменить свои привычки для лучшего сна.
НОЧНАЯ ЗАПИСЬ ДЛЯ АНАЛИЗА СНА
Точный и подробный анализ сна: его различные циклы (бодрствование, легкий сон, глубокий сон ...), продолжительность, регулярность, ночные пробуждения.
Сохранение времени отхода ко сну и пробуждения. Настроить будильник.
Звукозаписи (шум, храп…) и детектор движения.
История вашего сна и статистика ночей по дням, неделям и месяцам
СОДЕРЖАНИЕ РЕЛАКСАЦИИ ДЛЯ БЫСТРОГО СНА
Чтобы спать спокойно, вам нужно иметь свободный дух, поэтому важно найти время, чтобы расслабиться и расслабиться. Откройте для себя неограниченное количество медитаций, музыки (звуковые ландшафты, инструменты ...) и аудио-историй, специально разработанных, чтобы помочь вам снять стресс перед сном.
Темы медитаций для сна:
Заснуть
Попрощайтесь со стрессом
7 дней, чтобы снова заснуть (серия)
Глубокий сон (сериал)
Экстренное затишье
10 минут, чтобы расслабиться
Освободи себя от негатива
Вечерняя медитация (серия)
Основы внимательности (серия)
...И больше !
Спи спокойно, живи лучше!
Загрузите приложение сейчас
Последнее обновление
Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Что нового
Nouvelle version de votre appli favorite pour dormir mieux
Nous avons encore amelioré l´interface ainsi que la qualité de notre data de sommeil.
Vous pourrez dorenavant connecter Moonoa a Google Fit pour recevoir directement vos donnees de sommeil depuis votre objet connecte, montre inteligente ou tout tracker du sommeil
Nous avons ameliore le lecteur de nos meditations pour un son encore plus fluide.
Cette nouvelle version vous permettra de passer encore plus de nuits paisibles
Nous avons encore amelioré l´interface ainsi que la qualité de notre data de sommeil.
Vous pourrez dorenavant connecter Moonoa a Google Fit pour recevoir directement vos donnees de sommeil depuis votre objet connecte, montre inteligente ou tout tracker du sommeil
Nous avons ameliore le lecteur de nos meditations pour un son encore plus fluide.
Cette nouvelle version vous permettra de passer encore plus de nuits paisibles
