Entrena Virtual
ද50+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
අංක 1 ස්පාඤ්ඤ භාෂාව කතා කරන පුහුණුව, සෞඛ්‍ය සහ සුවතා යෙදුම සමඟ ඔබේ හොඳම අනුවාදය ලබා ගන්න.
අපගේ ශක්තිය, යෝග, පිලේට්ස්, HIIT, Cardio, Abs, Cycle, Barre, Meditation, Pregnancy, යනාදී පන්ති ඔබේ ඉලක්කය සපුරා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත.
අතථ්‍ය පුහුණුව යනු යෙදුමක ඔබේ පුද්ගලික පුහුණුකරු වේ. අරමුණු අනුව අපගේ වැඩසටහන් සහ චර්යාවන් අතර තෝරන්න හෝ අපගේ අභියෝග සමඟ Vikika Costa, Javier Menéndez සහ සෙසු පුහුණුකරුවන් සමඟ අභියෝග කරන්න.
30,000 කට වැඩි පිරිසක් දැනටමත් අප සමඟ පුහුණු වෙමින් සිටිති!
- මේදය දහනය කරයි
- ෆිට් වෙන්න
- මාංශ පේශි ස්කන්ධය ලබා ගන්න
- ඔබේ ශක්තිය වැඩි කරන්න
- ඔබේ නම්‍යශීලී බව වැඩි දියුණු කරන්න
- ගැබ් ගැනීමට පෙර, අතරතුර සහ පසු පුහුණු වන්න
- නාද
මිනිත්තු 10ත් 45ත් අතර කාලසීමාවක් සහිත විවිධ විෂයයන් 30කට වඩා වැඩි ගණනකින් මසකට පන්ති 300කට වඩා ප්‍රවේශ වන්න. ඔබේ මට්ටම හෝ ඔබට ද්‍රව්‍ය තිබේද නැද්ද යන්න ගැටළුවක් නොවේ.
ප්‍රශ්නාවලිය පුරවන්න එවිට අපට ඔබට වඩාත් ගැලපෙන පන්ති නිර්දේශ කිරීමට හෝ අපගේ නවීන පෙරහන් පද්ධතිය හරහා ඒවා කෙලින්ම සෙවීමට හැකිය.
ඊට අමතරව, ඔබට සෞඛ්‍ය සම්පන්න දෛනික මෙනු සහ හොඳම සූපවේදීන්ගෙන් වඩාත් ගැලපෙන සුවිශේෂී වට්ටෝරු වල වීඩියෝ සමඟ ඔබේ ව්‍යායාම සම්පූර්ණ කළ හැකිය. අප සමඟ උයන්න සහ ඔබේ ප්රතිඵල උපරිම කරන්න. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම තවදුරටත් ගැටලුවක් නොවේ.
ඕනෑම උපාංගයකින් සම්බන්ධ වී ඔබේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුද්ද ජීවන රටාවක් බවට පත් කරන්න!
අපගේ ශක්තිය, යෝග, පිලේට්ස්, HIIT, Cardio, Abs, Cycle, Barre, Meditation, Pregnancy, යනාදී පන්ති ඔබේ ඉලක්කය සපුරා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත.
අතථ්‍ය පුහුණුව යනු යෙදුමක ඔබේ පුද්ගලික පුහුණුකරු වේ. අරමුණු අනුව අපගේ වැඩසටහන් සහ චර්යාවන් අතර තෝරන්න හෝ අපගේ අභියෝග සමඟ Vikika Costa, Javier Menéndez සහ සෙසු පුහුණුකරුවන් සමඟ අභියෝග කරන්න.
30,000 කට වැඩි පිරිසක් දැනටමත් අප සමඟ පුහුණු වෙමින් සිටිති!
- මේදය දහනය කරයි
- ෆිට් වෙන්න
- මාංශ පේශි ස්කන්ධය ලබා ගන්න
- ඔබේ ශක්තිය වැඩි කරන්න
- ඔබේ නම්‍යශීලී බව වැඩි දියුණු කරන්න
- ගැබ් ගැනීමට පෙර, අතරතුර සහ පසු පුහුණු වන්න
- නාද
මිනිත්තු 10ත් 45ත් අතර කාලසීමාවක් සහිත විවිධ විෂයයන් 30කට වඩා වැඩි ගණනකින් මසකට පන්ති 300කට වඩා ප්‍රවේශ වන්න. ඔබේ මට්ටම හෝ ඔබට ද්‍රව්‍ය තිබේද නැද්ද යන්න ගැටළුවක් නොවේ.
ප්‍රශ්නාවලිය පුරවන්න එවිට අපට ඔබට වඩාත් ගැලපෙන පන්ති නිර්දේශ කිරීමට හෝ අපගේ නවීන පෙරහන් පද්ධතිය හරහා ඒවා කෙලින්ම සෙවීමට හැකිය.
ඊට අමතරව, ඔබට සෞඛ්‍ය සම්පන්න දෛනික මෙනු සහ හොඳම සූපවේදීන්ගෙන් වඩාත් ගැලපෙන සුවිශේෂී වට්ටෝරු වල වීඩියෝ සමඟ ඔබේ ව්‍යායාම සම්පූර්ණ කළ හැකිය. අප සමඟ උයන්න සහ ඔබේ ප්රතිඵල උපරිම කරන්න. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම තවදුරටත් ගැටලුවක් නොවේ.
ඕනෑම උපාංගයකින් සම්බන්ධ වී ඔබේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුද්ද ජීවන රටාවක් බවට පත් කරන්න!
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
අලුත් මොනවාද
¡Gracias por elegir Entrena Virtual en el camino hacia tu mejor versión! Esto es lo que encontrarás en esta última actualización:
- Se han corregido algunos errores que afectaban al uso y al desempeño.
- Hemos actualizado la infraestructura interna para que la experiencia sea lo más fluida posible.
¿Te gusta nuestra app?
¡Deja un comentario y explica cómo te ayuda Entrena Virtual a mejorar tu salud y tu vida!
- Se han corregido algunos errores que afectaban al uso y al desempeño.
- Hemos actualizado la infraestructura interna para que la experiencia sea lo más fluida posible.
¿Te gusta nuestra app?
¡Deja un comentario y explica cómo te ayuda Entrena Virtual a mejorar tu salud y tu vida!
