නිර්භීතව යනු මානසික සෞඛ්යය සඳහා ඔබේ පරිපූර්ණ සහ සාක්ෂි මත පදනම් වූ ප්රවේශයකි, ඕනෑම ආකාරයක දිනයක් සඳහා යෙදුමකි
- ඔබේ නිර්භීත චිකිත්සක නිවසේ ඔබේ චිකිත්සකයා සමඟ සම්බන්ධ වන්න, දත්ත හුවමාරු කර ගන්න, සම්පත් සහ ව්යායාම ලබා ගන්න, සහ ඔබේ චිකිත්සක සැසි අතර වර්ධනය වන්න.
- මානසික සෞඛ්ය මාතෘකා රාශියක ප්රමාණයෙන් ඉගෙනීම සඳහා අපගේ 📚 මාර්ගෝපදේශ පොත් සමඟ කාංසාව, චිකිත්සාව, නින්ද වැනි මානසික සෞඛ්ය මාතෘකා පිළිබඳ වටිනා දැනුමක් ලබා ගන්න.
- 📊 TRACK සමඟින් ඔබේ පුරුදු තේරුම් ගන්න. ඔබේ නින්ද, ක්රියාකාරකම්, ආතතිය, සමාජ සහ ස්වයං රැකවරණ මට්ටම් ඔබට බලපාන ආකාරය බලන්න, සහ සැබෑ පර්යේෂණ මත පදනම් වූ වටිනා ඉඟි සොයා ගන්න. ඔබ වැඩිපුරම අරගල කරන ජීවිතයේ පැති වැඩි දියුණු කරන්න!
- 🚦 MOOD සමඟින් ඔබේ මනෝභාවය පිටුපස ඇති සූක්ෂ්මතා නිරීක්ෂණය කරන්න. "හොඳ" හෝ "නරක" වැනි සාමාන්ය විස්තර වෙනුවට ඔබේ අදහස් ප්රකාශ කිරීමට වඩා හොඳ වන්න. අපගේ මනෝභාවය ට්රැකර් මනෝ රෝදය මත හැඟීම් වර්ණාවලියක් භාවිතා කරන අතර ඔබ අවට සිටින අයට ඔබට හැඟෙන ආකාරය ප්රකාශ කිරීමට හැකි වන පරිදි වඩාත් සකස් වේ.
---
අපගේ යෙදුම සාක්ෂි මත පදනම් වූ චිකිත්සක කුසලතා සහ විශ්වාසනීය විද්යාත්මක පර්යේෂණවල පදනමක් මත ගොඩනගා ඇත - ප්රීතිමත්, සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවිතයක් ගත කිරීමට ඔබට උපකාර කිරීමට නිර්භීතව අභ්යාස සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය ඇත.
ඔබට හුස්ම ගැනීමේ ව්යායාම හෝ භූගත ශිල්පීය ක්රම අවශ්ය වුවද, Bravely යනු ඔබ වෙනුවෙන් යමක් සහිත මානසික සෞඛ්ය යෙදුමයි.
අපගේ චිකිත්සකයින්, මනෝවිද්යාව සහ ස්නායු මනෝවිද්යා විශේෂඥයින් කණ්ඩායම ඔබ ඔබේ ජීවිතයේ මුහුණ දෙන අභියෝග සමඟ කටයුතු කිරීමට නව ක්රම නිර්මාණය කිරීමට සැමවිටම කටයුතු කරයි.
ඔබේ මානසික සෞඛ්යය ගැන බුද්ධිමත් වන්න, ඔබේ ජීවිතයෙන් උපරිම ප්රයෝජන ගන්න. මානසික අවපීඩනය, ඔබේ කාංසාව සමඟ කටයුතු කිරීම සහ ඔබේ නින්ද නිරීක්ෂණය කිරීම, ඔබට වඩාත්ම බලපාන දේවල් වැඩිදියුණු කිරීමට ක්රම සොයන අතරතුර.
Bravely හි සියලුම දත්ත සම්පූර්ණයෙන්ම සංකේතනය කර ඇත, අපි ඔබේ දත්ත කිසිඳු තෙවන පාර්ශවයකට විකුණන්නේ නැත. එය බෙදාගෙන ඇත්තේ කවුරුන් සමඟද යන්න පිළිබඳව ඔබට පාලනය ඇති අතර ඔබට ඕනෑම වේලාවක ඔබගේ ගිණුම මකා දැමිය හැක.
අප ගැන වැඩි විස්තර සඳහා, හෝ චිකිත්සකයෙකු සමඟ Bravely භාවිතා කරන ආකාරය ගැන දැන ගැනීමට, https://bravely.io වෙත යන්න
යාවත්කාලීන කළේ
2023 ජූලි 19