Inspired By Purpose® Wellness
10+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
ඔබ IBP හි ඉගෙන ගන්නා මෙවලම් සමඟ ක්‍රියා කිරීමට, ස්වයං-ව්‍යායාම සඳහා ව්‍යායාම පුස්තකාලය ගවේෂණය කිරීමට සහ ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබව සවිබල ගැන්වීමට අපගේ IBP අභිරුචි යෙදුම සියලු පුද්ගලික සේවාදායකයින්ට ලබා ගත හැකිය! ඔබගේ ප්‍රති .ල බැලීමට ඔබ සහ ඔබේ පුහුණුකරු එක්ව ඔබේ මිනුම්, ප්‍රගති ඡායාරූප සහ ව්‍යායාම නිරීක්ෂණය කරනු ඇත. ඔබේ IBP ව්‍යායාම මුද්‍රණය කළ හැකි අතර IBP හි සාර්ථක වීමට සහ ඔබ විසින්ම ස්ථානගත කරයි. අපගේ ඉලක්කය වන්නේ ඔබේ පෞද්ගලික අරමුණු සමඟ පෙළගැස්වීම තුළින් සාර්ථක වීමට සෑම සම්පතක්ම ලබා දීම සහ ඔබේ ජීවිතයේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පරිවර්තනයන් සිදු කිරීමයි. මෙම යෙදුම ඔබට නව පුරුදු ඇති කර ගැනීමට සහ වගවීම සඳහා උපකාරී වේ. මතක තබා ගන්න: කිසිවක් වෙනස් නොවේ නම් කිසිවක් වෙනස් නොවේ!
අවධානයෙන් සිටීමට ඔබේ දෛනික කාර්යයන් / ඉලක්ක ඇතුලත් කරන්න. ඔබේ පුහුණුකරුට තත්‍ය කාලීනව අනතුරු ඇඟවීමක් ලැබෙනු ඇත. යෝග්‍යතාවය සහ සමස්ත සුවතාවය තවත් ව්‍යායාමයක් ගැන නොවේ - එය වඩා හොඳ වීමේ ක්‍රියාවලියයි. සමහර විට, එය මනසෙහි සහ ශරීරයේ පූර්ණ පරිවර්තනයක් අවශ්‍ය වේ, වරකට එක් තේරීමක් ආරම්භ කරයි. අවධානයෙන් හා අවධානයෙන් සිටීමට සහ ඔබේ විනය ගොඩනැගීමට ඔබේ යෙදුම භාවිතා කරන්න. නිරූපණ වීඩියෝ බැලීමට ව්‍යායාම පුස්තකාලය ගවේෂණය කර යෝග්‍යතා මට්ටම, මාංශ පේශි කණ්ඩායම අනුව සැරිසරන්න හෝ ඕනෑම තැනක, ඕනෑම වේලාවක ඒකාබද්ධ වීමට දිගු සොයා ගන්න! සතුටින්, සෞඛ්‍ය සම්පන්නව හා අරමුණින් දේවානුභාවයෙන් ජීවත් වන්න!
අවධානයෙන් සිටීමට ඔබේ දෛනික කාර්යයන් / ඉලක්ක ඇතුලත් කරන්න. ඔබේ පුහුණුකරුට තත්‍ය කාලීනව අනතුරු ඇඟවීමක් ලැබෙනු ඇත. යෝග්‍යතාවය සහ සමස්ත සුවතාවය තවත් ව්‍යායාමයක් ගැන නොවේ - එය වඩා හොඳ වීමේ ක්‍රියාවලියයි. සමහර විට, එය මනසෙහි සහ ශරීරයේ පූර්ණ පරිවර්තනයක් අවශ්‍ය වේ, වරකට එක් තේරීමක් ආරම්භ කරයි. අවධානයෙන් හා අවධානයෙන් සිටීමට සහ ඔබේ විනය ගොඩනැගීමට ඔබේ යෙදුම භාවිතා කරන්න. නිරූපණ වීඩියෝ බැලීමට ව්‍යායාම පුස්තකාලය ගවේෂණය කර යෝග්‍යතා මට්ටම, මාංශ පේශි කණ්ඩායම අනුව සැරිසරන්න හෝ ඕනෑම තැනක, ඕනෑම වේලාවක ඒකාබද්ධ වීමට දිගු සොයා ගන්න! සතුටින්, සෞඛ්‍ය සම්පන්නව හා අරමුණින් දේවානුභාවයෙන් ජීවත් වන්න!
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු, සෞඛ්‍ය හා යෝග්‍යතාව සහ 6 වෙනත්
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
අලුත් මොනවාද
- Usability Improvements
