ෆ්රෑන්ක්ලින් සෞඛ්ය සහ යෝග්යතා යෙදුම සමඟින්, ඔබට ඔබේ ව්යායාම සහ ආහාර වේල් නිරීක්ෂණය කිරීම, ප්රතිඵල මැනීම සහ ඔබේ යෝග්යතා ඉලක්ක සපුරා ගැනීම, සියල්ල ඔබේ පුද්ගලික පුහුණුකරුගේ සහාය ඇතිව ආරම්භ කළ හැක.
එසේම, කණ්ඩායම් යෝග්යතා පන්ති පහසුවෙන් බැලීම සහ වෙන්කරවා ගැනීම, ඔබගේ පැතිකඩ සහ ගෙවීම් කළමනාකරණය යාවත්කාලීන කරන්න.
ශරීර සංඛ්යාලේඛන ක්ෂණිකව සමමුහුර්ත කිරීමට Apple Watch (Health යෙදුමට සමමුහුර්ත), Fitbit සහ Withings වැනි පැළඳිය හැකි උපාංග වෙත සම්බන්ධ වන්න.
අද යෙදුම බාගන්න!
යාවත්කාලීන කළේ
2024 මැයි 28