Wo Fit - Women Fitness At Home
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.4star
සමාලෝචන 372ක්
ද100+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
කාන්තාවන් සඳහා Wo-Fit Fitness යෙදුම - පුද්ගලාරෝපිත ව්යායාම පුහුණුකරු සහ යෝග්‍යතා පුහුණුකරු, ඔබට යෝග්‍යතාවයෙන් හා සෞඛ්‍ය සම්පන්නව තබා ගැනීමට භාවිතා කිරීමට පහසු නොමිලේ යෙදුමකි.
යෙදුමේ මුහුණ ව්යායාම භාවිතා කිරීමෙන් ඔබේ මුහුණ සිහින් කර දින කිහිපයකින් එම හකු රේඛාව ලබා ගන්න
අභිරුචි ව්යායාම, අභිරුචි කළ ආහාර, නින්ද සංගීතය, විවේකී සංගීතය, මොළයේ තරංග සහ ඉක්මන් බර අඩු කිරීම, එක් එක් ශරීර කොටස් පුහුණුව, ගවේෂණ අංශයේ බොහෝ ව්යායාම සපයයි.
කාන්තා යෝග්‍යතාවය ඔබට බඩ මේදය දහනය කිරීමට, තානය තට්ටම්, සිහින් කකුල්, ඉණ කපා ගැනීමට සහ හැඩය ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ. පිළිස්සීම දැනීමට නිවසේ ව්‍යායාමය අනුගමනය කරන්න. යෝග්‍යව තබාගෙන ඔබට හැකි උපරිමයෙන් සිටින්න!
WO-FIT කාන්තා යෝග්‍යතා යෙදුම සමඟ බර අඩු කර නිවසේදීම යෝග්‍ය වන්න! ආරම්භක සහ ප්‍රො යන දෙකටම සුදුසු උපකරණ අවශ්‍ය නොවේ. සති කිහිපයකින් ඔබේ සිහින ශරීරය ලබා ගැනීමට දිනකට මිනිත්තු කිහිපයක් දහඩිය දමන්න!
කාන්තා යෝග්‍යතා යෙදුම සපයයි - දෛනික ව්යායාම චර්යාවන් සහ ඔබේ බර අඩු කර ගැනීමට හෝ මාංශ පේශි ගොඩනැගීමට සහ ඔබව වේගයෙන් හැඩගස්වා ගැනීමට ආහාර සැලසුම්. දිනකට මිනිත්තු කිහිපයකින්, ඔබට ව්‍යායාම් ශාලාවට නොගොස් මේදය දහනය කර යෝග්‍යතාවය නිවසේ තබා ගත හැකිය. විවිධ උපකරණ සහ පුහුණුකරු සපයා ඇත, සියලුම ව්යායාම ඔබේ සිරුරේ බරින් හෝ නිවසේදී හෝ ව්‍යායාම් ශාලාවේදී ඔබ කැමති උපකරණ සමඟ සිදු කළ හැකිය.
👉ඔබට භුක්ති විඳිය හැකි දේ - Wo-Fit Women Fitness & Trainer Coach?
✓ පුද්ගලීකරණය කළ සහ අභිරුචිකරණය කළ සැලසුම්.
✓ මඟ පෙන්වන මැදිහත් සංගීතය.
✓ Relax Music.
✓ Sleep Better Music.
✓ ජල ට්රැකර්.
✓ පියවර ට්රැකර්.
✓ දෛනික පුහුණුව.
✓ කාර්යාල ව්යායාම.
✓ කැලරි කවුන්ටරය.
✓ Tabata ව්යායාම.
✓ විවිධ උපකරණ විකල්ප.
✓ මුදල් සහ කාලය ඉතිරි කරන්න
✓ විනාඩි 10 - 20 ගෙදර ව්යායාම.
✓ දින 21 කින් ඉක්මන් බර අඩු වීම.
✓ වේගවත් බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ආහාර සැලසුම්.
✓ ඔබේ නිවසේ ව්යායාම සහ ආහාර සැලසුම්කරු සමඟ ශක්තිමත්, කෙට්ටු, සෞඛ්‍ය සම්පන්න වන්න.
✓ මෙම යෙදුම ඔබට ජල ට්රැකර්, පියවර ට්රැකර්, කැලරි ට්රැකර්, බර ට්රැකර්, නින්ද ට්රැකර්, භාවනා සහ සංගීතය වැනි බොහෝ විකල්ප ලබා දෙයි.
✓ විවිධ සැලසුම් සහ දෛනික ව්යායාම සමඟ නිරෝගීව සිටින්න.
✓ ලබා දී ඇති ආහාර සැලසුම් සහ බර අඩු කර ගැනීමේ ව්යායාම අනුගමනය කරන්න හෝ මාංශ පේශි ලබා ගන්න හෝ ආදර්ශ ශරීරයක් ලබා ගන්න, ඔබේ ශරීරයේ වෙනස්කම් දැක බලා ඔබේ ජයග්‍රහණ ලෝකය සමඟ බෙදා ගන්න!
✓ මෙම සරල නමුත් බලවත් පුහුණු යෙදුම භාවිතා කිරීමෙන් ඔබ වඩා හොඳ වන්න.
🔥ඉහළ විශේෂාංග
★ පර්යේෂණ සහ විද්‍යාව පදනම් කරගත් ව්යායාම චර්යාවන් පිරිනමන්න
★ ඔබගේ බර අඩු කර ගැනීමේ ප්‍රගතිය සටහන් කරයි
★ සෑම දිනකම ව්යායාම කිරීමට ඔබට මතක් කර දෙයි
★ වේලාවට නිදා ගැනීමට ඔබට මතක් කර දෙයි
★ සෑම පැයක්ම සජලනය කිරීමට ඔබට මතක් කර දෙයි
★ සවිස්තරාත්මක ව්යායාම වීඩියෝ මාර්ගෝපදේශ
★ ව්යායාම තීව්‍රතාවය පියවරෙන් පියවර වැඩි කරයි
★ වට්ටෝරුව සමඟ එක් එක් ආහාර වේලක් සපයයි
★ ඉතා ඉක්මනින් බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ
★ ඵලදායී ප්රතිඵල සඳහා බර අඩු කිරීමේ සැලසුම්
★ ෆිට් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සිටීමට උපදෙස්
අපගේ ආහාර සැලසුම් සහ නිවසේ ව්යායාම සමඟ රැඳී සිටින්න, දින කිහිපයකින් ඔබේ ශරීරයේ වෙනසක් ඔබට පෙනෙනු ඇත.
👉තවත් විශේෂාංග
■ නිසි ආහාර වේලක් පිළිබඳ ඉඟි සහ මාර්ගෝපදේශ ලබා දීම;
■ නිර්මාංශ, නිර්මාංශ නොවන, බිත්තර ආහාර සහ සම්මත ආහාර ලබා දීම;
■ අධික මේදය ඉවත් කිරීම සඳහා ඔබට ව්යායාම ලබා දීම;
■ ව්‍යායාමය නැවැත්වීමට සහ ඊළඟට හෝ පෙර ව්‍යායාමයට යාමේ හැකියාව;
■ ඔබට ස්ප්‍රින්ට් විරාම ව්යායාම පිරිනැමීම;
■ අපගේ උපදේශාත්මක වීඩියෝවල සෑම පියවරක්ම නිරූපණය කිරීම;
■ නිසි ව්යායාම ක්රියාත්මක කිරීම පිළිබඳ උපදෙස් ලබා දීම.
👉මෙම වේගවත් බර අඩු කිරීමේ යෙදුම ඔබට කිසිදා ව්‍යායාම් ශාලාවට නොපැමිණීමකින් තොරව එක් ක්ලික් කිරීමකින් යෝග්‍යතා සහ ආහාර විශේෂඥයින්ගේ විශේෂඥතාව ලබා ගැනීමට ඉඩ සලසයි.
නිවසේ ව්යායාම
නිවසේදී අපගේ ව්‍යායාමය සමඟ යෝග්‍යතාවයෙන් හා බර අඩු කර ගැනීමට දිනකට මිනිත්තු කිහිපයක් ගත කරන්න. උපකරණ අවශ්‍ය නැත, නිවසේදී ව්යායාම කිරීමට ඔබේ ශරීර බර භාවිතා කරන්න.
ගැහැණු පොකට් ජිම් එක
ඔබට මේදය ලිහිල් කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා සම්පූර්ණ ශරීර උපකරණ ව්යායාම කිහිපයක් තිබේ. සියලුම බර අඩු කර ගැනීමේ ඉඟි, ආහාර සහ ප්‍රවීණ ව්යායාම අනුගමනය කරන්න, කෙට්ටු ශරීරය ඔබට ළඟා විය හැකිය!
කාන්තාවන් සඳහා WO-FIT FITNESS යෙදුම
අපි ඔබේ ශරීරය පුහුණු කිරීමට, කැලරි දහනය කිරීමට, බර අඩු කර ගැනීමට සහ යෝග්‍යතාවය ලබා ගැනීමට විවිධ යෝග්‍යතා ව්යායාම සැලසුම් සපයන්නෙමු. ඔබේ පුද්ගලික පුහුණුකරු ඔබ එය දැන ගැනීමට පෙර සරාගී ශරීරයක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත!
මේදය දහනය කිරීමේ ව්යායාම සහ හයිට් ව්යායාම
වඩා හොඳ ශරීර හැඩයක් සඳහා හොඳම මේදය දහනය කරන ව්යායාම සහ හයිට් ව්යායාම. මේදය දහනය කරන ව්යායාම සමඟ කැලරි දහනය කරන්න, සහ හොඳම ප්රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා හයිට් ව්යායාම සමඟ ඒකාබද්ධ කරන්න.
ඔබට ඕනෑම විමසීමක් සඳහා අප හා සම්බන්ධ විය හැක
එකතු වී ඔබේ ශරීරය සහ ජීවිතය සදහටම වෙනස් කරන්න!
යෙදුමේ මුහුණ ව්යායාම භාවිතා කිරීමෙන් ඔබේ මුහුණ සිහින් කර දින කිහිපයකින් එම හකු රේඛාව ලබා ගන්න
අභිරුචි ව්යායාම, අභිරුචි කළ ආහාර, නින්ද සංගීතය, විවේකී සංගීතය, මොළයේ තරංග සහ ඉක්මන් බර අඩු කිරීම, එක් එක් ශරීර කොටස් පුහුණුව, ගවේෂණ අංශයේ බොහෝ ව්යායාම සපයයි.
කාන්තා යෝග්‍යතාවය ඔබට බඩ මේදය දහනය කිරීමට, තානය තට්ටම්, සිහින් කකුල්, ඉණ කපා ගැනීමට සහ හැඩය ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ. පිළිස්සීම දැනීමට නිවසේ ව්‍යායාමය අනුගමනය කරන්න. යෝග්‍යව තබාගෙන ඔබට හැකි උපරිමයෙන් සිටින්න!
WO-FIT කාන්තා යෝග්‍යතා යෙදුම සමඟ බර අඩු කර නිවසේදීම යෝග්‍ය වන්න! ආරම්භක සහ ප්‍රො යන දෙකටම සුදුසු උපකරණ අවශ්‍ය නොවේ. සති කිහිපයකින් ඔබේ සිහින ශරීරය ලබා ගැනීමට දිනකට මිනිත්තු කිහිපයක් දහඩිය දමන්න!
කාන්තා යෝග්‍යතා යෙදුම සපයයි - දෛනික ව්යායාම චර්යාවන් සහ ඔබේ බර අඩු කර ගැනීමට හෝ මාංශ පේශි ගොඩනැගීමට සහ ඔබව වේගයෙන් හැඩගස්වා ගැනීමට ආහාර සැලසුම්. දිනකට මිනිත්තු කිහිපයකින්, ඔබට ව්‍යායාම් ශාලාවට නොගොස් මේදය දහනය කර යෝග්‍යතාවය නිවසේ තබා ගත හැකිය. විවිධ උපකරණ සහ පුහුණුකරු සපයා ඇත, සියලුම ව්යායාම ඔබේ සිරුරේ බරින් හෝ නිවසේදී හෝ ව්‍යායාම් ශාලාවේදී ඔබ කැමති උපකරණ සමඟ සිදු කළ හැකිය.
👉ඔබට භුක්ති විඳිය හැකි දේ - Wo-Fit Women Fitness & Trainer Coach?
✓ පුද්ගලීකරණය කළ සහ අභිරුචිකරණය කළ සැලසුම්.
✓ මඟ පෙන්වන මැදිහත් සංගීතය.
✓ Relax Music.
✓ Sleep Better Music.
✓ ජල ට්රැකර්.
✓ පියවර ට්රැකර්.
✓ දෛනික පුහුණුව.
✓ කාර්යාල ව්යායාම.
✓ කැලරි කවුන්ටරය.
✓ Tabata ව්යායාම.
✓ විවිධ උපකරණ විකල්ප.
✓ මුදල් සහ කාලය ඉතිරි කරන්න
✓ විනාඩි 10 - 20 ගෙදර ව්යායාම.
✓ දින 21 කින් ඉක්මන් බර අඩු වීම.
✓ වේගවත් බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ආහාර සැලසුම්.
✓ ඔබේ නිවසේ ව්යායාම සහ ආහාර සැලසුම්කරු සමඟ ශක්තිමත්, කෙට්ටු, සෞඛ්‍ය සම්පන්න වන්න.
✓ මෙම යෙදුම ඔබට ජල ට්රැකර්, පියවර ට්රැකර්, කැලරි ට්රැකර්, බර ට්රැකර්, නින්ද ට්රැකර්, භාවනා සහ සංගීතය වැනි බොහෝ විකල්ප ලබා දෙයි.
✓ විවිධ සැලසුම් සහ දෛනික ව්යායාම සමඟ නිරෝගීව සිටින්න.
✓ ලබා දී ඇති ආහාර සැලසුම් සහ බර අඩු කර ගැනීමේ ව්යායාම අනුගමනය කරන්න හෝ මාංශ පේශි ලබා ගන්න හෝ ආදර්ශ ශරීරයක් ලබා ගන්න, ඔබේ ශරීරයේ වෙනස්කම් දැක බලා ඔබේ ජයග්‍රහණ ලෝකය සමඟ බෙදා ගන්න!
✓ මෙම සරල නමුත් බලවත් පුහුණු යෙදුම භාවිතා කිරීමෙන් ඔබ වඩා හොඳ වන්න.
🔥ඉහළ විශේෂාංග
★ පර්යේෂණ සහ විද්‍යාව පදනම් කරගත් ව්යායාම චර්යාවන් පිරිනමන්න
★ ඔබගේ බර අඩු කර ගැනීමේ ප්‍රගතිය සටහන් කරයි
★ සෑම දිනකම ව්යායාම කිරීමට ඔබට මතක් කර දෙයි
★ වේලාවට නිදා ගැනීමට ඔබට මතක් කර දෙයි
★ සෑම පැයක්ම සජලනය කිරීමට ඔබට මතක් කර දෙයි
★ සවිස්තරාත්මක ව්යායාම වීඩියෝ මාර්ගෝපදේශ
★ ව්යායාම තීව්‍රතාවය පියවරෙන් පියවර වැඩි කරයි
★ වට්ටෝරුව සමඟ එක් එක් ආහාර වේලක් සපයයි
★ ඉතා ඉක්මනින් බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ
★ ඵලදායී ප්රතිඵල සඳහා බර අඩු කිරීමේ සැලසුම්
★ ෆිට් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සිටීමට උපදෙස්
අපගේ ආහාර සැලසුම් සහ නිවසේ ව්යායාම සමඟ රැඳී සිටින්න, දින කිහිපයකින් ඔබේ ශරීරයේ වෙනසක් ඔබට පෙනෙනු ඇත.
👉තවත් විශේෂාංග
■ නිසි ආහාර වේලක් පිළිබඳ ඉඟි සහ මාර්ගෝපදේශ ලබා දීම;
■ නිර්මාංශ, නිර්මාංශ නොවන, බිත්තර ආහාර සහ සම්මත ආහාර ලබා දීම;
■ අධික මේදය ඉවත් කිරීම සඳහා ඔබට ව්යායාම ලබා දීම;
■ ව්‍යායාමය නැවැත්වීමට සහ ඊළඟට හෝ පෙර ව්‍යායාමයට යාමේ හැකියාව;
■ ඔබට ස්ප්‍රින්ට් විරාම ව්යායාම පිරිනැමීම;
■ අපගේ උපදේශාත්මක වීඩියෝවල සෑම පියවරක්ම නිරූපණය කිරීම;
■ නිසි ව්යායාම ක්රියාත්මක කිරීම පිළිබඳ උපදෙස් ලබා දීම.
👉මෙම වේගවත් බර අඩු කිරීමේ යෙදුම ඔබට කිසිදා ව්‍යායාම් ශාලාවට නොපැමිණීමකින් තොරව එක් ක්ලික් කිරීමකින් යෝග්‍යතා සහ ආහාර විශේෂඥයින්ගේ විශේෂඥතාව ලබා ගැනීමට ඉඩ සලසයි.
නිවසේ ව්යායාම
නිවසේදී අපගේ ව්‍යායාමය සමඟ යෝග්‍යතාවයෙන් හා බර අඩු කර ගැනීමට දිනකට මිනිත්තු කිහිපයක් ගත කරන්න. උපකරණ අවශ්‍ය නැත, නිවසේදී ව්යායාම කිරීමට ඔබේ ශරීර බර භාවිතා කරන්න.
ගැහැණු පොකට් ජිම් එක
ඔබට මේදය ලිහිල් කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා සම්පූර්ණ ශරීර උපකරණ ව්යායාම කිහිපයක් තිබේ. සියලුම බර අඩු කර ගැනීමේ ඉඟි, ආහාර සහ ප්‍රවීණ ව්යායාම අනුගමනය කරන්න, කෙට්ටු ශරීරය ඔබට ළඟා විය හැකිය!
කාන්තාවන් සඳහා WO-FIT FITNESS යෙදුම
අපි ඔබේ ශරීරය පුහුණු කිරීමට, කැලරි දහනය කිරීමට, බර අඩු කර ගැනීමට සහ යෝග්‍යතාවය ලබා ගැනීමට විවිධ යෝග්‍යතා ව්යායාම සැලසුම් සපයන්නෙමු. ඔබේ පුද්ගලික පුහුණුකරු ඔබ එය දැන ගැනීමට පෙර සරාගී ශරීරයක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත!
මේදය දහනය කිරීමේ ව්යායාම සහ හයිට් ව්යායාම
වඩා හොඳ ශරීර හැඩයක් සඳහා හොඳම මේදය දහනය කරන ව්යායාම සහ හයිට් ව්යායාම. මේදය දහනය කරන ව්යායාම සමඟ කැලරි දහනය කරන්න, සහ හොඳම ප්රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා හයිට් ව්යායාම සමඟ ඒකාබද්ධ කරන්න.
ඔබට ඕනෑම විමසීමක් සඳහා අප හා සම්බන්ධ විය හැක
එකතු වී ඔබේ ශරීරය සහ ජීවිතය සදහටම වෙනස් කරන්න!
යාවත්කාලීන කළේ
දත්ත ආරක්ෂාව
සංවර්ධකයන්ට සිය යෙදුම මගින් ඔබේ දත්ත රැස් කර භාවිතා කරන ආකාරය පිළිබඳ තොරතුරු මෙහි දිස් කළ හැකිය. දත්ත ආරක්ෂාව පිළිබඳව තව දැන ගන්න
තොරතුරු ලබා ගත නොහැක
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.4
සමාලෝචන 360ක්
අලුත් මොනවාද
Personalised Plans
Mindfulness Music
Step Tracker
Water Tracker
Activity Tracker
Weight Loss
Different Workout Equipments
Customised Diet Plans
Calorie Tracker
Personal Coach
Office Workouts
Cardio and Slim Face Workouts
Thousands of Workouts
Mindfulness Music
Step Tracker
Water Tracker
Activity Tracker
Weight Loss
Different Workout Equipments
Customised Diet Plans
Calorie Tracker
Personal Coach
Office Workouts
Cardio and Slim Face Workouts
Thousands of Workouts
