zMealPlanner
Nákupy v aplikácii
500+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
PLÁN CHUDNUTIA PRE ZAČIATOČNÍKOV.
zMealPlanner ponúka týždenné menu s čiastočne personalizovanými porciami jedla na základe pohlavia a úrovne aktivity.
Tento plán chudnutia pre začiatočníkov vám poskytne týždenné menu, ktoré budete dodržiavať 6 dní v týždni, a poskytne vám 1 deň voľna na opätovné nastavenie.
Každý týždeň vychádza nové menu s cieľom poskytnúť vám dostatok času počas víkendu na prípravu na nadchádzajúci týždeň.
Na výber sú 2 týždenné menu, nákupný zoznam, sledovač pokroku na ukladanie fotografií a chudnutie a prístup k receptom na zdravé cheat meal a k domácim fitness výzvam.
* BEZPLATNÁ FUNKCIA APLIKÁCIE:
-TÝŽDENNÉ MENU: V tejto sekcii máte k dispozícii jedálny lístok, ktorý sa má dodržiavať na nasledujúci týždeň.
-NÁKUPNÝ ZOZNAM: Poskytuje vám konkrétny zoznam položiek, ktoré sa majú zakúpiť. -AKO TO FUNGUJE: Časť, ktorá poskytuje odpovede na vaše otázky.
*PRÉMIOVÁ FUNKCIA APLIKÁCIE:
Využite 30-dňovú bezplatnú skúšobnú verziu! Ak ste s výsledkami spokojní, máte k dispozícii aj 2 plány predplatného: 9,99 USD/mesiac alebo 79,99 USD/rok.
V prémiovej možnosti aplikácie máte prístup k môjmu kompletnému výživovému programu s nasledujúcimi funkciami:
-TÝŽDENNÉ MENU: Obsahuje čiastočne prispôsobené porcie jedla, ktoré vám pomôžu dosiahnuť váš cieľ v oblasti chudnutia. Zabudnite na hádanie, aké potraviny sú vhodné pre vašu cestu. Na týždeň máte k dispozícii 2 menu, tieto menu môžete striedať, je to však pohodlnejšie, alebo sa počas týždňa držať len jedného z nich, ak je to pre vás jednoduchšie.
-NÁKUPNÝ ZOZNAM: Zobrazuje vaše čiastočne prispôsobené porcie jedla na celý týždeň, aby ste sa nemuseli báť a aby ste sa nevrátili do obchodu.
-NÁHRADNÉ POTRAVINY: Ak existuje jedlo, ktoré nemáte radi alebo nechcete jesť, môžete jednoducho prejsť prstom doprava alebo doľava a vybrať si inú možnosť, ktorá bude podobná z hľadiska kalórií a makroživín.
-SLEDOVAČ PROGRESU: Môžete ukladať svoje fotografie a váhu a porovnávať svoj pokrok.
- TABUĽKA ADHERENCIE: Tento nástroj vyhodnotí vaše úsilie a odhodlanie. Vyplňte túto tabuľku každý deň, aby ste sa uistili, že budete dodržiavať plán. Aplikácia poskytne skóre v spodnej časti obrazovky, ktoré vám umožní získať predstavu o tom, ako ste v súlade so svojou rutinou.
-RECEPTY CHEAT JEDLA: Môžete pristupovať k zdravým receptom na 1 deň voľna zo svojho výživového plánu.
-FITNESS VÝZVY: Doplňte svoju výživu pomocou týchto ľahko sledovateľných domácich tréningov pre začiatočníkov. Pripojte sa z aplikácie, sú zahrnuté v mesačnom predplatnom.
zMealPlanner ponúka týždenné menu s čiastočne personalizovanými porciami jedla na základe pohlavia a úrovne aktivity.
Tento plán chudnutia pre začiatočníkov vám poskytne týždenné menu, ktoré budete dodržiavať 6 dní v týždni, a poskytne vám 1 deň voľna na opätovné nastavenie.
Každý týždeň vychádza nové menu s cieľom poskytnúť vám dostatok času počas víkendu na prípravu na nadchádzajúci týždeň.
Na výber sú 2 týždenné menu, nákupný zoznam, sledovač pokroku na ukladanie fotografií a chudnutie a prístup k receptom na zdravé cheat meal a k domácim fitness výzvam.
* BEZPLATNÁ FUNKCIA APLIKÁCIE:
-TÝŽDENNÉ MENU: V tejto sekcii máte k dispozícii jedálny lístok, ktorý sa má dodržiavať na nasledujúci týždeň.
-NÁKUPNÝ ZOZNAM: Poskytuje vám konkrétny zoznam položiek, ktoré sa majú zakúpiť. -AKO TO FUNGUJE: Časť, ktorá poskytuje odpovede na vaše otázky.
*PRÉMIOVÁ FUNKCIA APLIKÁCIE:
Využite 30-dňovú bezplatnú skúšobnú verziu! Ak ste s výsledkami spokojní, máte k dispozícii aj 2 plány predplatného: 9,99 USD/mesiac alebo 79,99 USD/rok.
V prémiovej možnosti aplikácie máte prístup k môjmu kompletnému výživovému programu s nasledujúcimi funkciami:
-TÝŽDENNÉ MENU: Obsahuje čiastočne prispôsobené porcie jedla, ktoré vám pomôžu dosiahnuť váš cieľ v oblasti chudnutia. Zabudnite na hádanie, aké potraviny sú vhodné pre vašu cestu. Na týždeň máte k dispozícii 2 menu, tieto menu môžete striedať, je to však pohodlnejšie, alebo sa počas týždňa držať len jedného z nich, ak je to pre vás jednoduchšie.
-NÁKUPNÝ ZOZNAM: Zobrazuje vaše čiastočne prispôsobené porcie jedla na celý týždeň, aby ste sa nemuseli báť a aby ste sa nevrátili do obchodu.
-NÁHRADNÉ POTRAVINY: Ak existuje jedlo, ktoré nemáte radi alebo nechcete jesť, môžete jednoducho prejsť prstom doprava alebo doľava a vybrať si inú možnosť, ktorá bude podobná z hľadiska kalórií a makroživín.
-SLEDOVAČ PROGRESU: Môžete ukladať svoje fotografie a váhu a porovnávať svoj pokrok.
- TABUĽKA ADHERENCIE: Tento nástroj vyhodnotí vaše úsilie a odhodlanie. Vyplňte túto tabuľku každý deň, aby ste sa uistili, že budete dodržiavať plán. Aplikácia poskytne skóre v spodnej časti obrazovky, ktoré vám umožní získať predstavu o tom, ako ste v súlade so svojou rutinou.
-RECEPTY CHEAT JEDLA: Môžete pristupovať k zdravým receptom na 1 deň voľna zo svojho výživového plánu.
-FITNESS VÝZVY: Doplňte svoju výživu pomocou týchto ľahko sledovateľných domácich tréningov pre začiatočníkov. Pripojte sa z aplikácie, sú zahrnuté v mesačnom predplatnom.
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
Táto aplikácia môže zhromažďovať tieto typy údajov
Osobné údaje, Finančné údaje a 3 ďalšie
Údaje nie sú šifrované
Môžete požiadať o odstránenie údajov
Novinky
UI Updated
