PoužĆvajte tieto aplikĆ”cie na zmiernenie Ćŗzkosti a nĆ”jdite svoju meditĆ”ciu na rovnovĆ”hu so zvukmi okolitĆ©ho poÄasia, pustite hudbu, zvuky ohÅa a zvuky veľrĆ½b. Potom sa vyhnite neprĆjemnĆ½m zvukom od vĆ”s.
Už nehľadajte!
PreÄo Relaxly?
Relaxly je ideĆ”lny na uvoľnenie Ćŗzkosti - poÄĆŗvajte tieto lieÄivĆ© frekvencie, keÄ potrebujete osviežiÅ„ myseľ meditĆ”ciou rovnovĆ”hy š
Vezmite si tĆŗto dĆ½chaciu aplikĆ”ciu. PomĆ”ha vĆ”m tiež zbaviÅ„ sa problĆ©mov so spĆ”nkom. Pripravte sa na vyvĆ”Å¾enĆŗ meditĆ”ciu s najlepÅ”Ćm vĆ½berom lieÄebnĆ½ch frekvenciĆ a Å”peciĆ”lnych dychovĆ½ch cviÄenĆ. Vychutnajte si naÅ”e zvuky okolitĆ©ho poÄasia, zvuky tlmenia a relaxaÄnĆ© zvuky na spĆ”nok s neobmedzenĆ½m prĆstupom.
PreÄo strĆ”caÅ„ dĆ“ležitĆ½ Äas vytvĆ”ranĆm zmesi okolitĆ½ch zvukov poÄasia?
Nechajte nĆ”s pracovaÅ„ pre vĆ”s. VytvĆ”rame pre vĆ”s tie najlepÅ”ie bezplatnĆ© zvuky okolitĆ©ho spĆ”nku a meditĆ”ciu na vyvĆ”Å¾enie. Len sa hrajte a relaxujte. TĆ”to aplikĆ”cia je len hlukom pre spĆ”nok.
Tlmiace zvuky pre spĆ”nok, ktorĆ© vĆ”m pomĆ“Å¾u prevziaÅ„ kontrolu nad spĆ”nkom, zmierniÅ„ stres, nespavosÅ„, tinitus, ukonÄiÅ„ ĆŗzkosÅ„ a depresiu.
PreÄo lieÄivĆ© frekvencie a okolitĆ© poÄasie znejĆŗ užitoÄnĆ© na spĆ”nok a uvoľnenie Ćŗzkosti š“?
Å tĆŗdie ukĆ”zali, že aj keÄ spĆte, stĆ”le vnĆmate zvuky vo svojom mozgu. Preto vĆ”s mĆ“Å¾u zobudiÅ„ ruÅ”ivĆ© zvuky, ako sĆŗ trĆŗbenie auta, otravnĆ© zvuky, vysokĆ½ hluk ventilĆ”tora. Zvuky spĆ”nku stĆÅ”ia vĆ”Å” mozog a tlmia nežiaduce zvuky. PomĆ“Å¾e vĆ”m nielen zaspaÅ„, ale aj zostaÅ„ spaÅ„. Takže mĆ“Å¾ete zĆskaÅ„ pokojnĆŗ meditĆ”ciu rovnovĆ”hy, ktorĆŗ ste nikdy nemali!
Äo je meditĆ”cia?
MeditĆ”cia je proces samolieÄby, vÅ”etky formy stresu sĆŗ znakom prĆtomnosti negatĆvnych myÅ”lienok, ktorĆ© trĆ”pia naÅ”u myseľ. Ak nevylieÄime myseľ, mĆ“Å¾eme dospieÅ„ k zĆ”veru, že chronickĆ½ stres mĆ“Å¾e spĆ“sobiÅ„ choroby tela. MusĆme vĆ”Å¾ne zvĆ”Å¾iÅ„, ako nĆ”jsÅ„ pokoj v sebe, aby sme prediÅ”li mnohĆ½m problĆ©mom so spĆ”nkom a neprĆjemnĆ½m zvukom spĆ“sobenĆ½m každodennĆ½m stresom. Niekoľko minĆŗt meditĆ”cie o rovnovĆ”he denne mĆ“Å¾e znĆžiÅ„ stres, uvoľniÅ„ ĆŗzkosÅ„, zvĆ½Å”iÅ„ relaxĆ”ciu, zlepÅ”iÅ„ spĆ”nok a podporiÅ„ Ŕńastie! Jednoducho pridajte uvoľnenĆŗ hudbu do svojej každodennej rutiny: prĆ”ca, joga, dochĆ”dzanie, relaxĆ”cia a meditĆ”cia.
Funkcie
āļø Hudba na relax š¶
Relaxly prichĆ”dza s kombinĆ”ciou bieleho Å”umu, tlkotu, ohÅa, bĆŗrky a lieÄivĆ½ch frekvenciĆ na spanie.
āļø DychovĆ” terapia s Relaxly š
Pokojne poskytnite sekciu Å”peciĆ”lnych dychovĆ½ch cviÄenĆ na dosiahnutie konkrĆ©tnych cieľov. A uvoľnenie Ćŗzkosti a depresie alebo vyÄistenie mysle.
āļø VÅ”etko zadarmo na použitie s neobmedzenĆ½m prĆstupom ā neplaÅ„te
Použite aplikĆ”ciu Relaxly mindfulness. Vychutnajte si vysokokvalitnĆ© zvuky okolitĆ©ho poÄasia a zobuÄte sa svieži.
āļø FarebnĆ© motĆvy
MĆ“Å¾ete si ľahko vybraÅ„ preferovanĆŗ farebnĆŗ tĆ©mu a zĆskaÅ„ atraktĆvnejÅ”ie rozhranie.
MĆ”te otĆ”zky alebo spƤtnĆŗ vƤzbu? Kontaktujte nĆ”s na krsappsdev@gmail.com.