Cvičenie - 30-dňový fitness

Health & Fitness Studio - Men & Women Fitness Hack

Obsahuje reklamyNákupy v aplikácii

Informácie o aplikácii

Nemusíte chodiť do posilňovne, pretože táto cvičebná aplikácia vám prinesie telocvičňu domov. Dajte si 5 minút, aby ste boli fit a zdraví. Jednoduchými cvikmi s pomocou plánovača tréningu si môžete ľahko vyformovať postavu pomocou cvikov na brucho, hrudník, nohy, ruky, zadok, stratiť brušný tuk a precvičiť celé telo. Budujte svaly bez akéhokoľvek vybavenia alebo trénera s cvičením zadarmo.

Okrem toho má fitness aplikácia vstavaný časovač a poskytuje používateľom podrobné pokyny, takže si môžu byť istí, že cvičenia robia správne. Môžete si prezerať podrobné správy (týždenné a denné tréningové postupy s výpočtom spálenia kalórií a straty tuku). Workout tracker je výkonný a komplexný fitness tréner, ktorý vám pomôže sledovať a sledovať vašu fitness rutinu.

cvičenie – 30-dňové fitness a telocvičňa ponúka celý rad funkcií, ktoré vám pomôžu dosiahnuť váš domáci fitness plán. Sledujte svoju každodennú cvičebnú rutinu a získajte pripomienky, aby ste zostali aktívni. Posilňovanie má na výber celý rad cvičení. Pomocou bezplatnej cvičebnej aplikácie môžete ľahko zostať na vrchole svojich fitness cieľov a sledovať svoj pokrok v priebehu času. Je to perfektná aplikácia pre tých, ktorí chcú budovať svaly a schudnúť.

 Personalizovaný plánovač tréningu
 Budujte svaly pomocou viacerých domácich cvičení
 Mesačné výzvy na cvičenie
 Týždenné ciele používateľa
 Cvičenia založené na rôznych intenzitách
 Zamerajte sa na jednotlivé časti tela pre viac cvičení
 Manuálne prepínanie pohlavia používateľa
 Dynamicky nastaviteľný čas odpočinku a cvičenia
 Nastaviteľná hmotnosť a výška s výpočtom BMI
 Progress restore začať všetky cvičenia od začiatku
 Pripomienky pre každodenné cvičenie
 Podrobné správy (týždenné a denné správy o cvičení s výpočtom spálených kalórií a tuku).

Plánovač tréningu – Budujte svaly: Poskytuje celý rad funkcií, ktoré vám pomôžu pri budovaní tela. Jednoducho si doma vytvarujete telo, brucho, hrudník, nohy, ruky, zadok a celé telo cvičením jednoduchým cvičením.

Šesť balení – Cvičenie brucha: Získajte šesť balení za 30 dní jednoduchým cvičením doma, či už ste začiatočník alebo profík. Venujte pár minút cvičeniu brucha a získajte brušné svaly, ktoré chcete. Cvičenie na bruchu vám môže pomôcť spáliť brušný tuk a tiež vytvarovať brušné svaly.

Schudnite – fit ako doma: Funkcia cieľovej hmotnosti je dostupná v aplikácii fitness. Teraz môže používateľ nastaviť cieľovú hmotnosť na dosiahnutie a sledovanie chudnutia doma. Individuálny záznam hmotnosti pre stavbu tela bol pridaný do sekcie správy.

Sledovanie cvičenia: Sledujte svoje domáce cvičenia v posilňovni pomocou interaktívneho denníka cvičení, ktorý vám umožňuje zaznamenávať a vizualizovať intenzitu, trvanie a typ každého cvičenia pomocou podrobných tabuliek a grafov s bezplatným sledovačom cvičenia.

Tréningové plány: Vyberte si z množstva profesionálne navrhnutých 30-dňových tréningových plánov vytvorených tak, aby vám pomohli dosiahnuť konkrétne ciele v oblasti fitness. Či už chcete cvičiť ruky, hrudník, nohy, zadok a celé telo, zhoďte brušný tuk a ďalšie. Prináša vám cvičenie v posilňovni domov.

Nastavte pripomienky: Aplikácia Home Fitness môže sledovať váš každodenný tréning. nastaviť a spravovať pripomienky a budíky. S touto cvičebnou aplikáciou budete mať všetko, čo potrebujete, aby vám pomohlo pri budovaní svalov.

Osobný tréner: Osobný tréner pracuje ako váš fitness tréner, ktorý vám poskytne odborné rady a usmernenia týkajúce sa vášho fitness plánu. Táto aplikácia na budovanie svalov poskytuje bezplatné cvičenie pre mužov aj cvičenie pre ženy.
Bezplatné cvičenie – 30-dňové fitness a posilňovňa prináša cvičenie v posilňovni až k vám domov. Aplikácia na cvičenie sa vyvíja, stále tvrdo pracujeme na tom, aby sme priniesli najlepší plánovač tréningu. Takže, ak máte nejaké návrhy týkajúce sa aplikácie, neváhajte nás kontaktovať.

Hodnotenia a recenzie

Je to veľmi dobrá appka a konečne môžem poraziť kamaráta v páke 😀

Dobrá apka

👍🏼👍🏼👍🏼

Novinky

Full body workout
Burn calories & fat loss
Bug fixes