Stretch: Stretching & Mobility
Nakupi v aplikaciji
4,0star
210 mnenj
50 tis.+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
Spremenite svoje življenje z razteznimi vajami, jogo in treningom mobilnosti doma ali na poti s tečaji, rutinami raztezanja in mobilnosti, izzivi in še več z inštruktorjem Samom Gachom.
Z aplikacijo Stretch zgradite optimalno raztezno navado za doseganje svojih ciljev, od povečanja gibčnosti ali lajšanja stresa do zmanjšanja bolečine ali izboljšanja drže.
FUNKCIJE
- Tečaji raztezanja po celotni dolžini, vadbe mobilnosti in tečaji joge za vse stopnje
- Raztezne vaje za vse mišične skupine
- Raztezanja in rutine za kakršne koli potrebe
- Izzivi za začetek vaše prakse
- Uporabniški profil za sledenje vašemu potovanju
- Vrstice in opomniki za ustvarjanje dosledne navade
- Več raztezkov, rutin, tečajev in izzivov se redno dodaja
Raztezne vaje: izboljšajte svojo prožnost:
Aplikacija Stretch vam omogoča, da ustvarite idealno raztezno rutino, ki ustreza vašim ciljem, ne glede na to, ali je to doseganje izjemne prožnosti, zmanjšanje stresa, lajšanje nelagodja ali izpopolnjevanje vaše drže.
Usposabljanje mobilnosti: sprostite svoj potencial mobilnosti
Mobilnost je ključ do bolj aktivnega, nebolečega in agilnega življenja. Stretch-ov trening mobilnosti je zasnovan tako, da vam pomaga zgraditi optimalno rutino mobilnosti, ki vam omogoča, da se premikate graciozno in lahkotno. Ne glede na to, ali želite povečati gibljivost sklepov, zmanjšati nelagodje ali povečati splošni obseg gibanja, boste našli ogromno virov, ki bodo podprli vaše potovanje.
Usposabljanje joge: za vse stopnje
Joga je več kot le fizična praksa; to je globoko potovanje samoodkrivanja in transformacije. Aplikacija Stretch ima tečaje joge za vse stopnje, zasnovane tako, da ne samo izboljšajo moč in prožnost, temveč vam pomagajo ustvariti globljo povezavo s seboj in svetom okoli vas.
Udeležite se raztezanja po celotni dolžini, treninga mobilnosti in tečajev joge, ciljajte na določene mišične skupine ali se raztegnite celega telesa, kjer koli že ste.
Orodja, kot sta števec nizov in opomniki za raztezanje, vam bodo pomagala razviti navado raztezanja, ki jo potrebujete za večjo prožnost, zmanjšanje stresa in boljše počutje – tako duševno kot fizično.
Dostopen za vse ravni, ne glede na to, ali ste trdi kot deska ali se že upogibate kot gumijasti trak.
Tečaji, rutine, raztezanja in izzivi se redno dodajajo, da zagotovite, da imate vse, kar potrebujete, da dosežete svoje cilje in uživate v procesu. Rutine raztezanja vključujejo celotno telo, različne ravni, vključno z začetniki, rutine, ki ciljajo na posamezne mišične skupine, sprostitvene seje, split rutine, zmanjšanje bolečine, izboljšanje drže, raztezanje za mizo in še veliko več.
Pri raztezanju ne gre samo za doseganje prstov na nogah; gre za doseganje vašega potenciala.
Dobrodošli v Stretch - zelo smo veseli, da ste tukaj!
Pogoji: https://www.breakthroughapps.io/terms
Politika zasebnosti: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Z aplikacijo Stretch zgradite optimalno raztezno navado za doseganje svojih ciljev, od povečanja gibčnosti ali lajšanja stresa do zmanjšanja bolečine ali izboljšanja drže.
FUNKCIJE
- Tečaji raztezanja po celotni dolžini, vadbe mobilnosti in tečaji joge za vse stopnje
- Raztezne vaje za vse mišične skupine
- Raztezanja in rutine za kakršne koli potrebe
- Izzivi za začetek vaše prakse
- Uporabniški profil za sledenje vašemu potovanju
- Vrstice in opomniki za ustvarjanje dosledne navade
- Več raztezkov, rutin, tečajev in izzivov se redno dodaja
Raztezne vaje: izboljšajte svojo prožnost:
Aplikacija Stretch vam omogoča, da ustvarite idealno raztezno rutino, ki ustreza vašim ciljem, ne glede na to, ali je to doseganje izjemne prožnosti, zmanjšanje stresa, lajšanje nelagodja ali izpopolnjevanje vaše drže.
Usposabljanje mobilnosti: sprostite svoj potencial mobilnosti
Mobilnost je ključ do bolj aktivnega, nebolečega in agilnega življenja. Stretch-ov trening mobilnosti je zasnovan tako, da vam pomaga zgraditi optimalno rutino mobilnosti, ki vam omogoča, da se premikate graciozno in lahkotno. Ne glede na to, ali želite povečati gibljivost sklepov, zmanjšati nelagodje ali povečati splošni obseg gibanja, boste našli ogromno virov, ki bodo podprli vaše potovanje.
Usposabljanje joge: za vse stopnje
Joga je več kot le fizična praksa; to je globoko potovanje samoodkrivanja in transformacije. Aplikacija Stretch ima tečaje joge za vse stopnje, zasnovane tako, da ne samo izboljšajo moč in prožnost, temveč vam pomagajo ustvariti globljo povezavo s seboj in svetom okoli vas.
Udeležite se raztezanja po celotni dolžini, treninga mobilnosti in tečajev joge, ciljajte na določene mišične skupine ali se raztegnite celega telesa, kjer koli že ste.
Orodja, kot sta števec nizov in opomniki za raztezanje, vam bodo pomagala razviti navado raztezanja, ki jo potrebujete za večjo prožnost, zmanjšanje stresa in boljše počutje – tako duševno kot fizično.
Dostopen za vse ravni, ne glede na to, ali ste trdi kot deska ali se že upogibate kot gumijasti trak.
Tečaji, rutine, raztezanja in izzivi se redno dodajajo, da zagotovite, da imate vse, kar potrebujete, da dosežete svoje cilje in uživate v procesu. Rutine raztezanja vključujejo celotno telo, različne ravni, vključno z začetniki, rutine, ki ciljajo na posamezne mišične skupine, sprostitvene seje, split rutine, zmanjšanje bolečine, izboljšanje drže, raztezanje za mizo in še veliko več.
Pri raztezanju ne gre samo za doseganje prstov na nogah; gre za doseganje vašega potenciala.
Dobrodošli v Stretch - zelo smo veseli, da ste tukaj!
Pogoji: https://www.breakthroughapps.io/terms
Politika zasebnosti: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.
Osebni podatki, Finančni podatki in ID naprave ali drugi ID-ji
Podatki so šifrirani med prenosom
Zahtevate lahko izbris podatkov
Ocene in mnenja
4,0
203 mnenja
Kaj je novega
New app version includes some important improvements and updates:
• Improved Streak logic fixes common issues with Streak count
• Improved cancellation flow
• Capability to download pdfs from the app
• Bug fixes
• Improved Streak logic fixes common issues with Streak count
• Improved cancellation flow
• Capability to download pdfs from the app
• Bug fixes
