Moving On
100+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
Aplikacija Moving On temelji na revolucionarnem programu Moving On In My Recovery © (MOIMR). To zanimivo orodje je polno uporabnih in praktičnih virov, ki vam bodo v podporo na vaši poti okrevanja in bo v pomoč vsakomur, ki se spopada z izzivi vsakdanjega življenja.
Aplikacija Moving On temelji na življenjskih izkušnjah ljudi, ki se zdravijo od odvisnosti, podprta pa je tudi s psihološko teorijo v obliki terapije sprejemanja in predanosti. Aplikacijo Moving On so zasnovali klinični psiholog, svetovalec NZS, specializiran za zdravljenje odvisnosti, in na stotine ljudi, ki se zdravijo z izkušnjami.
Z interaktivnimi orodji, ki jih je enostavno slediti, vam bo aplikacija Moving On pomagala ostati osredotočeni in biti proaktiven glede trajnega okrevanja. Pomagal vam bo odkriti nove načine, kako skrbeti za svoje duševno zdravje in dobro počutje z uporabo praktičnih veščin in orodij, ki so pomagala neštetim drugim pri okrevanju.
Z aplikacijo Moving On boste lahko prilagodili svojo pot, saj si boste zastavili tedenske izzive, ki vam bodo zagotovili dnevno osredotočenost na majhne korake k okrevanju. Postavite in spremljajte svoje cilje, beležite svoje razpoloženje, se naučite novih veščin in praznujte svoje mejnike. Odkrijte obsežne tedenske tečaje, ki vam bodo pomagali pri obvladovanju stresa, tesnobe in slabega razpoloženja. Pridružite se tisočem drugih, ki dostopajo do MOIMR znotraj NZS in drugih organizacij tretjega sektorja. Aplikacija vas bo motivirala in navdihnila, ko se boste odločili za uporabo številnih njenih celovitih funkcij.
*Aplikacijo Moving On lahko uporabljate kot orodje za samopomoč in v povezavi s programom Moving On In My Recovery ©, do katerega je mogoče dostopati v številnih službah tretjega sektorja in NHS (www.moving-on.uk).
TOP LASTNOSTI:
Raziščite obsežna tedenska srečanja, ki vam lahko pomagajo pri obvladovanju anksioznosti, depresije, slabega razpoloženja in orišejo načine za zaščito vašega duševnega zdravja in dobrega počutja.
Poiščite praktične nove veščine, kot so sidrne točke, ki vam bodo pomagale pri soočanju z neželenimi mislimi in težkimi občutki.
Odkrijte in raziščite številna interaktivna orodja, do katerih lahko dostopate takoj in se prilegajo vašemu natrpanemu urniku.
Uporabite posnete vaje, da zgradite svojo prakso opuščanja, nagibanja in sprejemanja novih perspektiv.
Sledite in ocenite svoje potovanje z znanstveno potrjenimi ocenjevalnimi vprašalniki.
Postavite in spremljajte tedenske izzive, ki vam bodo pomagali ostati osredotočeni in se premakniti k temu, kar vam resnično pomeni.
Razmislite o svojem napredku z možnostjo ocenjevanja svojega dnevnega razpoloženja.
Navdihnite se z dnevnimi motivacijskimi citati in spodbudnimi izjavami.
Če potrebujete več pomoči, dostopajte do hitrih povezav do številk za krizne razmere.
Naš pravilnik o zasebnosti najdete na https://app.moving-on.uk/account/privacypolicy
Aplikacija Moving On temelji na življenjskih izkušnjah ljudi, ki se zdravijo od odvisnosti, podprta pa je tudi s psihološko teorijo v obliki terapije sprejemanja in predanosti. Aplikacijo Moving On so zasnovali klinični psiholog, svetovalec NZS, specializiran za zdravljenje odvisnosti, in na stotine ljudi, ki se zdravijo z izkušnjami.
Z interaktivnimi orodji, ki jih je enostavno slediti, vam bo aplikacija Moving On pomagala ostati osredotočeni in biti proaktiven glede trajnega okrevanja. Pomagal vam bo odkriti nove načine, kako skrbeti za svoje duševno zdravje in dobro počutje z uporabo praktičnih veščin in orodij, ki so pomagala neštetim drugim pri okrevanju.
Z aplikacijo Moving On boste lahko prilagodili svojo pot, saj si boste zastavili tedenske izzive, ki vam bodo zagotovili dnevno osredotočenost na majhne korake k okrevanju. Postavite in spremljajte svoje cilje, beležite svoje razpoloženje, se naučite novih veščin in praznujte svoje mejnike. Odkrijte obsežne tedenske tečaje, ki vam bodo pomagali pri obvladovanju stresa, tesnobe in slabega razpoloženja. Pridružite se tisočem drugih, ki dostopajo do MOIMR znotraj NZS in drugih organizacij tretjega sektorja. Aplikacija vas bo motivirala in navdihnila, ko se boste odločili za uporabo številnih njenih celovitih funkcij.
*Aplikacijo Moving On lahko uporabljate kot orodje za samopomoč in v povezavi s programom Moving On In My Recovery ©, do katerega je mogoče dostopati v številnih službah tretjega sektorja in NHS (www.moving-on.uk).
TOP LASTNOSTI:
Raziščite obsežna tedenska srečanja, ki vam lahko pomagajo pri obvladovanju anksioznosti, depresije, slabega razpoloženja in orišejo načine za zaščito vašega duševnega zdravja in dobrega počutja.
Poiščite praktične nove veščine, kot so sidrne točke, ki vam bodo pomagale pri soočanju z neželenimi mislimi in težkimi občutki.
Odkrijte in raziščite številna interaktivna orodja, do katerih lahko dostopate takoj in se prilegajo vašemu natrpanemu urniku.
Uporabite posnete vaje, da zgradite svojo prakso opuščanja, nagibanja in sprejemanja novih perspektiv.
Sledite in ocenite svoje potovanje z znanstveno potrjenimi ocenjevalnimi vprašalniki.
Postavite in spremljajte tedenske izzive, ki vam bodo pomagali ostati osredotočeni in se premakniti k temu, kar vam resnično pomeni.
Razmislite o svojem napredku z možnostjo ocenjevanja svojega dnevnega razpoloženja.
Navdihnite se z dnevnimi motivacijskimi citati in spodbudnimi izjavami.
Če potrebujete več pomoči, dostopajte do hitrih povezav do številk za krizne razmere.
Naš pravilnik o zasebnosti najdete na https://app.moving-on.uk/account/privacypolicy
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.
Osebni podatki
Podatki so šifrirani med prenosom
Zahtevate lahko izbris podatkov
Kaj je novega
Maintenance updates
