Upper body workout for women
Vsebuje oglaseNakupi v aplikaciji
4,6star
1,58 tis. mnenj
500 tis.+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
Vadba zgornjega dela telesa za ženske - je odlična izbira za vse, ki želijo imeti lepo prsi ali narediti vaje za dvigovanje.
Effective Najboljše vaje za izgradnjo lepih prsih, dvigovanje in pridobivanje moči v rokah so v eni aplikaciji. Vaje za ženske, zgrajene na tak način, da jih je mogoče izvajati kjerkoli in ne potrebujejo nobene posebne opreme. Poleg tega so programi usposabljanja za vadbo v prsih in roke primerni za vse stopnje spretnosti, saj je načelo vadbe za dvigovanje prsnega koša in krepitev prsnega koša konstruirano tako, da združuje preprostost in učinkovitost ter vpliva na delo vseh prsih. mišice, ramena in mišice rok.
Exercises Vse vaje za krepitev mišic rok imajo podrobna video navodila, podrobnosti opisa besedila. Za ženske lahko ustvarite svojo lastno vadbo za prsni koš ali delate na že ustvarjenih programih usposabljanja za razvoj moči rok.
✓ 25 različnih vaj za odlično vadbo za moč različnih rok kompleksnosti za vse mišične skupine, smo izbrali najboljše vaje za najhitrejši učinek;
✓ Vsaka vaja vsebuje podrobna navodila in videoposnetke o njeni izvedbi;
✓ 3 programi usposabljanja so pripravljeni in pripravljeni za učinkovito vadbo, lahko ustvarite tudi svoje vadbe, na primer izberite določeno vajo in nastavite stopnjo zahtevnosti in dolžine;
✓ Ustvarili smo poseben motivacijski sistem , ki bo spremljal vaše rezultate v telesni vadbi v zgornjem delu telesa za pridobivanje večjih prsih in motivacijo za doseganje več in več;
✓ Sistem uteži, in deleži telesa, kot tudi podrobne analize o njih, da bi spremljali vaše rezultate. Aplikacija vadbe prsi bo tudi vaš pomočnik pri sledenju teži.
In Zelo pogosto v športu, zlasti ko gre za problem podpore in pridobivanje dobre številke, obstaja lenoba, obstaja veliko "pomembnih" primerov, zato je pomembno, da strukturirate svojo vadbo in vsakič Če greste v aplikacijo, si lahko ogledate, na kateri stopnji gradite lepe prsi in roke. Program usposabljanja, pa tudi sistemska obvestila in statistika so odličen motivator za samozavestni premik k cilju. Samo zaženite aplikacijo, vključite video posnetek in naredi popolno vadbo za ženske - zagotovo boste kmalu videli rezultate.
Vso srečo!
Effective Najboljše vaje za izgradnjo lepih prsih, dvigovanje in pridobivanje moči v rokah so v eni aplikaciji. Vaje za ženske, zgrajene na tak način, da jih je mogoče izvajati kjerkoli in ne potrebujejo nobene posebne opreme. Poleg tega so programi usposabljanja za vadbo v prsih in roke primerni za vse stopnje spretnosti, saj je načelo vadbe za dvigovanje prsnega koša in krepitev prsnega koša konstruirano tako, da združuje preprostost in učinkovitost ter vpliva na delo vseh prsih. mišice, ramena in mišice rok.
Exercises Vse vaje za krepitev mišic rok imajo podrobna video navodila, podrobnosti opisa besedila. Za ženske lahko ustvarite svojo lastno vadbo za prsni koš ali delate na že ustvarjenih programih usposabljanja za razvoj moči rok.
Funkcije aplikacije:
✓ 25 različnih vaj za odlično vadbo za moč različnih rok kompleksnosti za vse mišične skupine, smo izbrali najboljše vaje za najhitrejši učinek;
✓ Vsaka vaja vsebuje podrobna navodila in videoposnetke o njeni izvedbi;
✓ 3 programi usposabljanja so pripravljeni in pripravljeni za učinkovito vadbo, lahko ustvarite tudi svoje vadbe, na primer izberite določeno vajo in nastavite stopnjo zahtevnosti in dolžine;
✓ Ustvarili smo poseben motivacijski sistem , ki bo spremljal vaše rezultate v telesni vadbi v zgornjem delu telesa za pridobivanje večjih prsih in motivacijo za doseganje več in več;
✓ Sistem uteži, in deleži telesa, kot tudi podrobne analize o njih, da bi spremljali vaše rezultate. Aplikacija vadbe prsi bo tudi vaš pomočnik pri sledenju teži.
In Zelo pogosto v športu, zlasti ko gre za problem podpore in pridobivanje dobre številke, obstaja lenoba, obstaja veliko "pomembnih" primerov, zato je pomembno, da strukturirate svojo vadbo in vsakič Če greste v aplikacijo, si lahko ogledate, na kateri stopnji gradite lepe prsi in roke. Program usposabljanja, pa tudi sistemska obvestila in statistika so odličen motivator za samozavestni premik k cilju. Samo zaženite aplikacijo, vključite video posnetek in naredi popolno vadbo za ženske - zagotovo boste kmalu videli rezultate.
Vso srečo!
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.
Finančni podatki, Dejavnost v aplikacijah in še 2
Podatki so šifrirani med prenosom
Zahtevate lahko izbris podatkov
Ocene in mnenja
4,6
1,53 tis. mnenj
Kaj je novega
We have updated the system libraries. The application will now run faster.
We have updated the description and instructions for the exercises.
We have updated the description and instructions for the exercises.
