Abs workout 7 minutes

Përmban reklamaBlerje përmes aplikacionit
4,9
40 mijë komente
1 mln+
shkarkime
Vlerësimi i përmbajtjes
Të gjithë
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit

Rreth këtij aplikacioni

Ushtrimi 7 minutash Abs po vjen!

Vetëm 7 minuta, për të marrë muskuj seksi, të sheshtë dhe të vendosur.
Vetëm 7 minuta, për të arritur trupin e përsosur në formë V.
Vetëm 7 minuta, për të marrë një pako gjashtë, qoftë në shtëpi ose në zyrë.

Stërvitja prej 7 minutash për gratë ose burrat, bazuar në parimin e trajnimit të "Intensitetit më të lartë dhe frekuencës më të ulët", është një mënyrë e sigurt për të marrë muskuj bark, seksual dhe të fortë.

Janë 14 ushtrime të përfshira në stërvitje: Kërcim kërcimi, krismë të kundërt, dërrasë e krahut të drejtë, kthesë ruse, qen zogu, Burpees, krismë e gjatësisë së krahut, një urë me një këmbë, një këmbë e ngritur lart, dërrasë, Crunch i krahut kryq, alpinist malor, etj. Ura, ngërçi i biçikletave. Këto ushtrime mund të trajnojnë plotësisht muskujt tuaj të barkut dhe të pasëm.

Pas vetëm një kohe të shkurtër stërvitjeje për gratë ose burrat, do të shihni një ndryshim të dukshëm dhe të madh për veten tuaj: më të shëndetshëm, më seksi, të rinj dhe më energjikë.

Ekziston gjithashtu një video mësimore për ju që të modifikoni dhe korrigjoni mocionet tuaja. Duke marrë stërvitjen 7 minutash për gratë ose burrat, ju mund të merrni një muskuj me gjashtë pako, të sheshta dhe të forta. Trupi perfekt i formës V nuk është më ëndërr.

Features:
Mbështet Google Fit;
Zëri ju udhëzon kur ju duhet të filloni stërvitje 7 minutëshe ose pushim;
Rregulloni kohën e qarkut sipas situatës tuaj;
Rregulloni kohën e pushimit;
Mbajeni ekranin kur stërviteni;
Karakter i bukur dhe dizajn UI;
Regjistri i stërvitjes tregon kohën tuaj të plotë të stërvitjes;
Aftësia për të ndaluar stërvitjen dhe kaloni në ushtrimin e mëparshëm ose të ardhshëm;
Njoftim për stërvitjen e përditshme për gratë ose burrat;

Përshkrimi i lejeve:

Storage:
Për ruajtjen e të dhënave në kartën SD ose në telefonin tuaj;

Komunikimi në rrjet:
Mbështetje për të ruajtur të dhënat në Google fit;

Telefonatë:
Ju mund të merrni një telefonatë të rëndësishme edhe gjatë ushtrimit;

Mjetet e sistemit:
Kjo leje është për fillimin e njoftimit madje për të rindezur telefonin;

Kontrollet e harduerit:
Për dridhje njoftimi;
Përditësuar më
4 sht 2023

Siguria e të dhënave

Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Shëndeti dhe fitnesi, Aktiviteti i aplikacionit dhe 2 lloje të tjera
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen

Vlerësime dhe komente

4,9
38 mijë komente
Një përdorues i Google
28 mars 2020
Perfect!
Ky koment ishte i dobishëm për 1 person
A ishte e dobishme kjo?