Present Mind - Mindfulness
1 хиљ.+
Преузимања
Сви
info
О овој апликацији
Овај садашњи Ум - Будите свесни Апп одличан алат за људе који желе да се развије на свесности пракси.
То је усмерен на људе који су и нови у свесности и искуснији, који желе да постану више присутна у свакодневном животу.
Имаћете приступ свесности наравно осам сесија која укључује аудио увод у сваку сесију са широким спектром вођених сабраности пракси.
Можете вежбати осам Миндфулнесс седнице како би у одређеном временском периоду, или можете да изаберете праксе које бисте желели да радите на сопствену удобност, укључујући и низ додатних пракси сабраности.
Научна истраживања показују да редовна свесност пракса може пружити корист корисне у свим аспектима живота, као што су:
- Смањење стреса и анксиозност
- Побољшање фокус и концентрацију
- Побољшање креативност и иновације
- Повећана емоционална отпорност
- Повећање у срећи и садржају осећање, што је довело до бољих односа и опште добро
Укључен у предметном Минд - Будите свесни апликација можете наћи:
- Увод у свесности
- Осам сесија Свесност курс са освртом на свакој седници и вођених праксе.
- Аудио приче које илуструју како се свесност да се уведе у свакодневном животу.
- Широк спектар додатних вођених сабраности пракси варирају у врсти и висини, укључујући звона (са звонима само) праксе.
- Приступ корисне референце за даље читање, курсевима или веб странице.
- Листа уобичајених питања и одговора о свесности.
- Редовно ажурирање са сабраношћу подсетника, нове приче и вођене праксе.
- Нема лични подаци потребна је тако гарантује 100% приватност.
То је усмерен на људе који су и нови у свесности и искуснији, који желе да постану више присутна у свакодневном животу.
Имаћете приступ свесности наравно осам сесија која укључује аудио увод у сваку сесију са широким спектром вођених сабраности пракси.
Можете вежбати осам Миндфулнесс седнице како би у одређеном временском периоду, или можете да изаберете праксе које бисте желели да радите на сопствену удобност, укључујући и низ додатних пракси сабраности.
Научна истраживања показују да редовна свесност пракса може пружити корист корисне у свим аспектима живота, као што су:
- Смањење стреса и анксиозност
- Побољшање фокус и концентрацију
- Побољшање креативност и иновације
- Повећана емоционална отпорност
- Повећање у срећи и садржају осећање, што је довело до бољих односа и опште добро
Укључен у предметном Минд - Будите свесни апликација можете наћи:
- Увод у свесности
- Осам сесија Свесност курс са освртом на свакој седници и вођених праксе.
- Аудио приче које илуструју како се свесност да се уведе у свакодневном животу.
- Широк спектар додатних вођених сабраности пракси варирају у врсти и висини, укључујући звона (са звонима само) праксе.
- Приступ корисне референце за даље читање, курсевима или веб странице.
- Листа уобичајених питања и одговора о свесности.
- Редовно ажурирање са сабраношћу подсетника, нове приче и вођене праксе.
- Нема лични подаци потребна је тако гарантује 100% приватност.
Ажурирано:
Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Подаци се не деле са трећим странама
Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
Нема прикупљених података
Сазнајте више о томе како програмери објављују прикупљање
Посвећен поштовању Play смерница за породицу
Шта је ново
Updated Contact screen and made app available for newer Android versions
