ПЛАН МРШАВЉЕЊА ЗА ПОЧЕТНИКЕ.
зМеалПланнер нуди недељни мени са полуперсонализованим порцијама хране на основу пола и нивоа активности.
Овај план мршављења за почетнике ће обезбедити недељни мени који треба пратити 6 дана у недељи и даје вам 1 слободан дан за поновно постављање.
Сваке недеље се објављује нови мени са циљем да вам пружи довољно времена током викенда да се припремите за наредну недељу.
На располагању су вам 2 недељна менија, листа за куповину, праћење напретка за чување фотографија и губитак тежине, као и приступ здравим рецептима за варање и фитнес изазовима код куће.
* БЕСПЛАТНА ФУНКЦИЈА АПЛИКАЦИЈЕ:
-НЕДЕЉНИ ЈЕЛОВНИК: У овом одељку вам је дат мени који ћете пратити следеће недеље.
- ЛИСТА ЗА КУПОВИНУ: Пружа вам конкретну листу артикала које треба купити. -КАКО РАДИ: Одељак који пружа одговоре на ваша питања.
* ПРЕМИУМ ФУНКЦИЈА АПЛИКАЦИЈЕ:
Искористите 30-дневну бесплатну пробну верзију! Ако сте задовољни резултатима, добијате још 2 плана претплате: 9,99 УСД месечно или 79,99 УСД годишње.
У премиум опцији апликације можете приступити мом пуном програму исхране са следећим функцијама:
-НЕДЕЉНИ МЕНИ: Садржи полуперсонализоване порције хране које ће вам помоћи да постигнете циљ губитка тежине. Заборавите на погађање која је храна прикладна за ваше путовање. Имате 2 менија на располагању недељно, можете да мењате ове меније како год је згодније, или да пратите само један од њих током целе недеље, ако вам је лакше.
-ЛИСТА ЗА КУПОВИНУ: Приказује ваше полуперсонализоване порције хране за целу недељу како бисте се ослободили брига и спречили да се вратите у продавницу.
-ЗАМЕНСКЕ ХРАНА: Ако постоји храна коју не волите или не желите да једете, можете једноставно да превучете удесно или улево да изаберете другу опцију која ће бити слична у калоријама и макронутријентима.
-ПРОГРЕСС ТРАЦКЕР: Можете да сачувате своје фотографије и тежину и упоредите свој напредак.
-ТАБЕЛА ПРИДРЖАВАЊА: Овај алат ће проценити ваше напоре и посвећеност. Попуните ову табелу свакодневно да бисте осигурали да се придржавате плана. Апликација ће дати резултат на дну екрана који вам омогућава да добијете представу о томе колико сте доследни својој рутини.
-РЕЦЕПТ ЗА ПРЕВАРАЊЕ ОБРОКА: Можете приступити здравим рецептима за 1 дан одмора који имате из вашег плана исхране.
-ФИТНЕС ИЗАЗОВИ: Употпуните своју исхрану овим почетничким вежбама које се лако прате код куће. Придружите се из апликације, они су укључени у вашу месечну претплату.