Бесплатан и једноставан за употребу. Дизајниран да се користи са Скип2бфит конопцем да снимите резултате за Вашу скип2бфит 2 минута изазов. Када се региструјете све ти је покренете штоперицу и након звоно се почнете прескаче. Конопац ће снимити свој резултат и на крају два минута унесете своје резултате и видите где сте на семафору. Апликација ће водити евиденцију свих резултата, тако да можете пратити свој напредак, као и видјети гдје се упореди на табели.
Прескакање је обука високог интензитета и може да се користи као део свог високог интензитета интервал тренинг (ХИИТ). Једноставно прескочите за два минута одмора за један минут, а затим поновите два пута. Погледајте резултате побољшати временом као што постану здравији.
Циљ је да се изгради до пет пута од 2 минута прескакање са једним минутом одмора, да заврше Скип2бФит Хигх Интенсити Интервал Траининг 'Леан у петнаест' изазов!
Скип2бФит апликација вам даје ПБ да победи сваки пут када прескочи "2Б најбоље што можете Б '
Варнинг- Прескакање је напорно вежбање и учесници треба потражити савет лекара о томе да ли могу прескочити за 2 минута. Такође, ваздушасте тренери треба да буде упозорити у сваком тренутку и када је потребно загрејати вежбе предузети.
НИКАДА прескочите у Барефеет!