Vital Habits
Köp i appen
10+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
En allt-i-ett app för livslängd som är utformad för att hjälpa dig att balansera olika aspekter av ditt välbefinnande samtidigt som du utökar ditt hälsospann.
Genom att fokusera på de väsentliga delarna av sinne, rörelse, återhämtning, näring och detox, erbjuder Vital Habits ett heltäckande tillvägagångssätt för att förbättra kvaliteten på ditt liv. Integrera sömlöst vanor för ett hälsosamt liv i din dagliga rutin, hitta lätthet och avkoppling.
FUNKTIONER
LÅNGLIVANDE VANOR
Utforska den senaste vetenskapliga forskningen kondenserad till ett system av lättintegrerade hälsosamma vanor. Välj helt enkelt de vanor som resonerar med dig, skapa din unika dagliga rutin och följ de givna rekommendationerna för att uppleva förbättrat välbefinnande.
STYRANDE VÄGLEDNING
Att förändra sitt liv kan kännas överväldigande, men det behöver inte vara så. Vital Habits inbjuder dig att omfamna transformation genom egenvård och odla en djup känsla av respekt för hela din varelse. Få motivation, stöd, inspiration och en daglig dos av positiva känslor för att njuta av hela resan, snarare än att enbart fokusera på slutresultatet.
VETENSKAPLIGA NYHETER
Få tillgång till de senaste vetenskapliga nyheterna och handplockat hälsorelaterat innehåll till hands. Håll dig uppdaterad med de senaste trenderna för livslängd och skapa ditt eget personliga bibliotek genom att spara dina favoritartiklar och resurser.
SE KONSISTENS FÖRVÅND TILL RESULTAT
Vår app innehåller ett bekvämt inbyggt spårningssystem som övervakar dina framsteg, så att du kan bedöma hur bra du presterar. Håll dig informerad, behåll din motivation och gör insiktsfulla justeringar längs din resa för att uppnå optimala resultat.
SKYLDFRI & LÅGGI RECEPT
Utforska ett urval av näringsrika rätter och rätter med lågt glykemiskt index (GI) som är balanserade för att förse din kropp med viktiga näringsämnen, samtidigt som du säkerställer en stabil blodsockernivå, bibehållen energi och ett positivt humör under hela dagen.
KONTAKTA FAMILJ OCH VÄNNER
Social anknytning är en grundläggande faktor för ett lyckligt liv. Håll kontakten med dina nära och kära för att stödja varandras framsteg, tävla i utmaningar och fira prestationer. Att anamma en hälsosam livsstil är något värt att dela och uppleva tillsammans!
Integrera vetenskapligt bevisade livslängdsmetoder i din dag för att uppleva livet till fullo!
Genom att fokusera på de väsentliga delarna av sinne, rörelse, återhämtning, näring och detox, erbjuder Vital Habits ett heltäckande tillvägagångssätt för att förbättra kvaliteten på ditt liv. Integrera sömlöst vanor för ett hälsosamt liv i din dagliga rutin, hitta lätthet och avkoppling.
FUNKTIONER
LÅNGLIVANDE VANOR
Utforska den senaste vetenskapliga forskningen kondenserad till ett system av lättintegrerade hälsosamma vanor. Välj helt enkelt de vanor som resonerar med dig, skapa din unika dagliga rutin och följ de givna rekommendationerna för att uppleva förbättrat välbefinnande.
STYRANDE VÄGLEDNING
Att förändra sitt liv kan kännas överväldigande, men det behöver inte vara så. Vital Habits inbjuder dig att omfamna transformation genom egenvård och odla en djup känsla av respekt för hela din varelse. Få motivation, stöd, inspiration och en daglig dos av positiva känslor för att njuta av hela resan, snarare än att enbart fokusera på slutresultatet.
VETENSKAPLIGA NYHETER
Få tillgång till de senaste vetenskapliga nyheterna och handplockat hälsorelaterat innehåll till hands. Håll dig uppdaterad med de senaste trenderna för livslängd och skapa ditt eget personliga bibliotek genom att spara dina favoritartiklar och resurser.
SE KONSISTENS FÖRVÅND TILL RESULTAT
Vår app innehåller ett bekvämt inbyggt spårningssystem som övervakar dina framsteg, så att du kan bedöma hur bra du presterar. Håll dig informerad, behåll din motivation och gör insiktsfulla justeringar längs din resa för att uppnå optimala resultat.
SKYLDFRI & LÅGGI RECEPT
Utforska ett urval av näringsrika rätter och rätter med lågt glykemiskt index (GI) som är balanserade för att förse din kropp med viktiga näringsämnen, samtidigt som du säkerställer en stabil blodsockernivå, bibehållen energi och ett positivt humör under hela dagen.
KONTAKTA FAMILJ OCH VÄNNER
Social anknytning är en grundläggande faktor för ett lyckligt liv. Håll kontakten med dina nära och kära för att stödja varandras framsteg, tävla i utmaningar och fira prestationer. Att anamma en hälsosam livsstil är något värt att dela och uppleva tillsammans!
Integrera vetenskapligt bevisade livslängdsmetoder i din dag för att uppleva livet till fullo!
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Den här appen kan dela data av följande typ med tredje part
Personliga uppgifter och Enhetsidentifierare eller andra identifierare
Den här appen kan samla in data av följande typ
Personliga uppgifter, Appaktivitet och Appinformation och appens prestanda
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas
