Ett 4 minuters träningspass som ersätter 1 timmes konditionsträning.
Tabata är en form av högintensiv intervallträning (HIIT): • Träna hårt i 20 sekunder • Vila i 10 sekunder • Slutför 8 omgångar
Träningsplaner: • Magträning • Rumpa och lår • Underkroppen • Övre kroppen • Fettförbränning • Idealisk kropp + Du kan skapa ett anpassat Tabata-träning!
Funktioner: • Justerbar gymtimer • Intervalltimer med musik • Flexibelt träningsschema • Påminnelser låter dig inte missa ditt träningspass • Kaloriräknare • Detaljerad statistik • Gränssnittet är enkelt och lätt att förstå • Synkronisera med Google Fit • Säkerhetskopiera dina data automatiskt • Välj ditt färgtema
Det är dags att träna!
Uppdaterades den
20 mars 2024
Hälsa och fitness
Datasäkerhet
arrow_forward
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.