Wataalam yote ya lishe kushiriki maoni kwamba chakula bora ni muhimu kwa zoezi nguzo. Lakini pamoja na chakula au kama nyongeza ya chakula haitoshi ni michezo virutubisho lishe, ambayo inaweza kupatikana kwenye soko katika mbalimbali.
Katika "Mwongozo wa Virutubisho lishe" tunatambua zaidi ya bidhaa hizi, katika miundo yote na maonyesho, kutoa taarifa kwa kina mali zao na, ikiwa inafaa, bila athari mbaya. Aidha, maoni na taarifa zilizotolewa juu yao na wataalamu na wataalamu wa kudumisha kutosha lishe michezo zinakusanywa.
maombi itakuwa updated mara kwa mara kuongeza maudhui na utendaji
Ilisasishwa tarehe
16 Mei 2024