Onourem: 10-Minute Wellness

4.7
Maoni elfu 2.97
elfu 10+
Vipakuliwa
Daraja la maudhui
Vijana
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini

Kuhusu programu hii

Tunakuletea Onourem: Imarisha Ustawi Wako wa Kihisia kwa kutumia Programu Bunifu ya Simu ya Mkononi

Onourem hubadilisha mbinu ya ustawi wa kihisia, kukumbatia hamu ya kizazi cha mitandao ya kijamii ya muunganisho na mwingiliano wa maana. Programu hii muhimu inaunganisha kwa urahisi shughuli za afya ya akili zilizothibitishwa kisayansi na ushirikiano mzuri wa kijamii, na kufanya ukuaji wa kihisia kuwa uzoefu wa kufurahisha na wa kuridhisha.

Sifa Muhimu Zinazofanya Onourem Kuwa Kibadili Mchezo:

1. Muunganisho Usio na Kifani: Gundua anuwai ya shughuli za afya ya akili kulingana na ushahidi, zote zikiwa zimeunganishwa chini ya paa moja. Iwe unapendelea uandishi wa habari, uchunguzi wa ndani, kufanya mazoezi ya shukrani, au kujihusisha na vitendo vya fadhili nasibu, Onourem hutoa shughuli mbalimbali zinazolenga mahitaji na mapendeleo yako ya kipekee.

2. Uzoefu wa Kuhusisha na Nguvu: Shinda changamoto ya motisha kwa vipengele vya uchezaji, mapendekezo ya kibinafsi, na mwingiliano wa kijamii. Shiriki matukio yenye maana, ungana kwa kina na marafiki wa karibu, na uwe sehemu ya jumuiya inayounga mkono inayolenga ukuaji wa kihisia.

3. Mbinu Inayoungwa mkono na Kisayansi: Shughuli zetu zimeundwa kwa ustadi kulingana na utafiti wa hivi punde wa saikolojia na afya ya akili. Ukiwa na Onourem, unaweza kufikia mbinu za msingi za ushahidi ambazo hukuwezesha kufanya maendeleo yanayoonekana katika ustawi wako wa kihisia. Chagua kile kinachokuvutia na uanze safari ya kuleta mabadiliko.

4. Matokeo ya Utafiti Huru: Athari za Onourem kwa afya ya kihisia zimethibitishwa na utafiti huru wa utafiti. Inashangaza kwamba 94% ya watumiaji walipata Onourem kuwa na maana zaidi kuliko mifumo mingine ya kuwasiliana na marafiki, huku 90% wakiripoti kuongezeka kwa kujitambua. Zaidi ya hayo, 80% walionyesha kujisikia furaha baada ya dakika chache za matumizi ya kila siku kwa siku chache.

5. Ustawi wa Akili Usiosumbua: Furahia uzuri wa kuunganisha bila mshono mazoea ya afya ya akili katika mwingiliano wa kijamii wenye maana. Ukiwa na Onourem, hutahisi kama unashughulikia afya yako ya akili lakini badala yake utashirikiana na marafiki na hisia kwa njia ya kawaida na ya kuridhisha.

6. Uchumba wa Vijana: Onourem amepata sifa kwa ajili ya mvuto wake kwa vijana, na kutoa njia mbadala nzuri na yenye maana kwa majukwaa yenye sumu ya mitandao ya kijamii. Kwa kuunda nafasi salama na ya kuinua, Onourem huwawezesha vijana kutanguliza afya zao za kihisia.

Anza safari ya mabadiliko ya ukuaji wa kihisia na muunganisho na Onourem. Kuinua ustawi wako kwa dakika chache tu kwa siku na ugundue uwezo wa kuunganisha shughuli za afya ya akili na mwingiliano wa kijamii wenye maana. Pakua sasa na ujionee mustakabali wa ustawi wa kihisia.
Ilisasishwa tarehe
15 Feb 2024

Usalama wa data

Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Taarifa binafsi, Sauti na Shughuli za programu
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe

Ukadiriaji na maoni

4.7
Maoni elfu 2.95

Mapya

Minor bug fixes and performance improvement knobs included in this version.