Programu kamili zaidi ya mazoezi ya mwili kwa mtu mzima mwenye shughuli nyingi, mpenda sanaa ya kijeshi! Maktaba kubwa ya mazoezi ya Kuimarisha & Conditioning pamoja na mipango ya lishe ili kuboresha lishe sahihi. Chagua kutoka kwa aina mbalimbali za programu zinazoshughulikia chochote kuanzia kupunguza uzito na kuongeza nguvu, hadi kuongeza uzito kwa ajili ya mashindano!
Chagua mazoezi mtandaoni na uyasawazishe na programu yako ili kufanya mazoezi ya nyumbani au kwenye ukumbi wa mazoezi huku ukifuatilia maendeleo yako. Kuanzia nguvu hadi kuinua uzito, programu hii hufanya kazi kama mkufunzi wako binafsi anayekuongoza na kukupa motisha unayohitaji.
Ilisasishwa tarehe
27 Mac 2024