ஆரோக்கியமான சமையல் வகைகள் - ஆரோக்கியமான உணவு பயன்பாடு பிஸியான குடும்பங்களுக்கு ஆரோக்கியமான இரவு உணவை மேசையில் பெற உதவுகிறது - திட்டமிடல் முதல் ஷாப்பிங் வரை சமையல் வரை.
எளிதான மற்றும் நீங்கள் நம்பக்கூடிய சுவையான, ஆரோக்கியமான சமையல் குறிப்புகளைக் கண்டறியுங்கள். தினசரி ஆயிரக்கணக்கான உணவு, பால் மற்றும் பசையம் இல்லாத, குறைந்த-ஃபோட்மேப், சைவம் மற்றும் சைவ உணவுக்கான விருப்பங்கள்.
ஆலோசனை பிரிவு, சமையல் பிரிவு மற்றும் ஷாப்பிங் பிரிவு ஆகியவற்றைக் கொண்டிருங்கள், உணவு அல்லது ஆரோக்கியம் குறித்த முக்கியமான கேள்விக்கு எளிய பதில்களை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம்.
சமையல் பிரிவு மலிவான பொருட்கள் மற்றும் எளிய தயாரிப்புகளுடன் சுவையான, ஊட்டச்சத்து நிரம்பிய உணவுகள் நிறைந்துள்ளது.
மிகவும் பயனுள்ள பதிவிறக்கம் செய்யப்பட்ட வளங்கள் உட்பட நீங்கள் நம்பக்கூடிய துல்லியமான, நன்கு ஆராய்ச்சி சுகாதார தகவல்களை ஆலோசனை பிரிவு கொண்டுள்ளது.
உங்களுக்கு அல்லது உங்கள் குடும்பத்திற்கு எந்தெந்த தயாரிப்புகள் சிறந்தவை என்பது குறித்து தகவலறிந்த தேர்வுகளை செய்ய ஷாப்பிங் பிரிவு உங்களுக்கு உதவுகிறது.
ஆரோக்கியமான உணவுக்கான மாற்றங்கள் நடைமுறை, சுவாரஸ்யமாக மற்றும் நிலையானதாக இருக்க வேண்டும், கட்டுப்படுத்தக்கூடியவை மற்றும் பாதுகாப்பற்றவை அல்ல.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
17 மே, 2020