ரிவெல் ஃபிட் கிளப் இது வலிமை அடிப்படையிலான, அதிக தீவிரம் கொண்ட இடைவெளி குழு பயிற்சி ஸ்டுடியோ w/ லாக்கர்கள், மழை, டவல் சேவை மற்றும் ஒரு ஸ்மூத்தி பார் ஆகும். நாங்கள் மணிக்கு 50 நிமிட வகுப்புகளை நடத்துகிறோம். வாடிக்கையாளர்கள் டிரெட்மில் மற்றும் தரைக்கு இடையில் மாறி மாறி வருகிறார்கள். அந்த நாளில் நீங்கள் கார்டியோவை உணரவில்லை என்றால், நீங்கள் எப்போதும் தரையில் இரட்டிப்பாகலாம். வாரத்தின் ஒவ்வொரு நாளும் வெவ்வேறு தசை இணைப்பாகும். உடலை யூகிக்க வைக்க ஒவ்வொரு 12 வாரங்களுக்கும் நாங்கள் அட்டவணையை மாற்றுகிறோம், அதனால் நீங்கள் ஒருபோதும் பீடபூமியாக இருக்கக்கூடாது. வகுப்பின் போது நாங்கள் டம்ப்பெல்ஸ், கெட்டில் பெல்ஸ், ரெசிஸ்டன்ஸ் பேண்டுகள், டிஆர்எக்ஸ், மருந்து பந்துகள், ஃபிட்பெஞ்ச் மற்றும் டெக்னோஜிம் டிரெட்மில்ஸ் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துகிறோம். எங்கள் டிரெட்மில்ஸில் வழக்கமான, ஸ்லெட் மற்றும் பாராசூட் பயன்முறை உள்ளது, இதனால் நாங்கள் எப்போதும் வலிமை, சக்தி மற்றும் சகிப்புத்தன்மை ஆகியவற்றில் வேலை செய்கிறோம். சரியான வடிவம் மற்றும் நுட்பத்துடன் உதவுவதற்காக அறை முழுவதும் தொலைக்காட்சிகள் உள்ளன, அதனால் நீங்கள் ஒருபோதும் இழக்க மாட்டீர்கள். எங்கள் பயிற்சியாளர்கள் சான் டியாகோவில் சிறந்த பயிற்சியாளர்கள். அவர்கள் தங்கள் சொந்த உடற்பயிற்சிகளையும் எழுதுகிறார்கள், தங்கள் சொந்த இசையைத் தேர்ந்தெடுத்து, தங்கள் சொந்த பாணியைக் கொண்டுள்ளனர். ரிவெல்லின் சிறந்த பகுதி என்னவென்றால், வழியில் வேடிக்கை பார்க்கும்போது நீங்கள் முடிவுகளைப் பார்ப்பீர்கள். இசை சத்தமாக இருக்கிறது, விளக்குகள் குறைவாக உள்ளன, உங்கள் கவலையை வாசலில் விட்டுவிடுங்கள், நீங்கள் செல்வது நல்லது!
பயன்பாட்டு அம்சங்கள்:
- அட்டவணையைப் பார்க்கவும்
- வகுப்பு விளக்கங்களைக் காண்க
- வகுப்பறை அமைப்பைப் பார்க்கவும்
- ஒரு குறிப்பிட்ட இட அம்சத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
- ரிசர்வ் வகுப்புகள்
- வகுப்புகள் மற்றும் மிருதுவாக்கிகளை விரைவாக வாங்கவும்
- கடந்த வாங்குதல்களைப் பார்க்கவும்
- உறுப்பினர் மற்றும் வரவுகளைப் பார்க்கவும்
- உங்கள் வரவிருக்கும் வகுப்புகளைக் கண்காணிக்கவும்
- உங்கள் கடந்த வருகையைப் பார்க்கவும்
- பயிற்சியாளரால் வகுப்புகளைக் கண்டறியவும்
- பயிற்சியாளர் சுயவிவரங்களைக் காண்க
- உங்கள் கணக்கு விவரங்களை நிர்வகிக்கவும்
- கட்டண முறைகளை நிர்வகிக்கவும்
- ஸ்டுடியோ முகவரி, வரைபடம் மற்றும் விவரங்களைப் பார்க்கவும்
- உங்கள் தொடர்பு விருப்பங்களை நிர்வகிக்கவும்
ஸ்டுடியோ அம்சங்கள்:
- மழை
- டவல் சேவை
- லாக்கர்கள்
- ஸ்மூத்தி பார்
- இரட்டை மாடி (டிரெட்மில் விருப்பம் இல்லை)
- நவீன உபகரணங்கள்
ஸ்டுடியோ உபகரணங்கள்:
- டெக்னோஜிம் ட்ரெட்மில்ஸ்
- FitBenches
- டம்ப்பெல்ஸ்
- கெட்டில் பெல்ஸ்
- எதிர்ப்பு பட்டைகள்
- டிஆர்எக்ஸ்
- மருந்து பந்துகள்
- மினி பேண்டுகள்
- சரியான தோரணை மற்றும் வடிவத்தின் ஆர்ப்பாட்டங்களுக்கான தொலைக்காட்சிகள்
சிகிச்சை முறைகள்:
- வழக்கமான
- ஸ்லெட்
- பாராசூட்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
15 மே, 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்