ఈ మీ జీవితం యొక్క రికార్డ్ను ఉంచవచ్చు సులభమయిన మార్గం.
ఇది మీరు ప్రతి రోజు సానుకూల ప్రతిబింబాలు తయారు మరియు మీ లక్ష్యాలను దృష్టి సహాయపడుతుంది.
నాలుగు లైన్స్ డైరీ డాక్టర్ Keichi కొబయాషి అభివృద్ధి ఒక స్వీయ విస్తరిస్తున్న కార్యక్రమం కోసం ఒక పద్ధతి.
డైరీ ప్రతి రోజు కోసం ఫాక్ట్, డిస్కవరీ, పాఠం మరియు డిక్లరేషన్ వర్ణించే నాలుగు వాక్యాలు కలిగి ఉంటుంది.
ప్రతి వాక్యం సంక్షిప్త మరియు ప్రతి ఇతర సంబంధిత ఉండాలి.
=== ఫాక్ట్ ===
మీరు రోజు వచ్చింది అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం వ్రాయండి. సాధ్యమైనంత ఇది సాధారణ చేయడానికి, మీ ఆలోచనలు లేదా అభిప్రాయాలను కలిగి కాదు ప్రయత్నించండి.
=== డిస్కవరీ ===
మీరు వాస్తవం గుర్తించవచ్చు ఏమి వ్రాయండి. ఇది చాలా చిన్నవిషయం విషయం కావచ్చు. మీరు అలవాటుపడే, అది ఒక కొత్త విషయం రోజువారీ కనుగొనడంలో సులభంగా ఉంటుంది.
=== లెసన్ ===
మీరు ఆవిష్కరణ నుండి నేర్చుకున్న ఏమి వ్రాయండి. సాధారణీకరించడం ప్రయత్నించండి లేదా నైరూప్య భవిష్యత్తులో అనువర్తింప చేయడానికి. మీరు సామెత ఒక రకమైన ఉపయోగించవచ్చు లేదా మీరు మీ స్వంత పదబంధం వ్రాయగలరు.
=== డిక్లరేషన్ ===
ఇది మీ భవిష్యత్ లక్ష్యం వివరిస్తుంది ఒక నిశ్చయాత్మక, సానుకూల పదబంధం ఉండాలి. 'నేను' ప్రారంభించండి మరియు మీరు ఇప్పటికే ఆ లక్ష్యాన్ని సాధించింది ఉంటే గా వర్తమానంలో మీరే వివరించడానికి. ఉదాహరణకు, "నేను ప్రతి నెల తన అమ్మకాలు లక్ష్యం పూర్తి చేసిన ఒక successfull వ్యాపార వ్యక్తి ఉన్నాను." "నేను ఎప్పుడూ కొత్త ఆలోచనలను అతని విద్యార్థులు స్ఫూర్తి ఒక అద్భుతమైన గురువు am." "నేను సంస్థ ప్రతి ఒక్కరూ గౌరవం మరియు ఎల్లప్పుడూ ప్రేమ వాటిని చికిత్స." "నేను ప్రతి ఒక్కరూ కనీసం ఒక రోజు రెండుసార్లు నవ్వు చేయండి."
ఒక నెల కోసం సాధన తర్వాత, మీరు మీ జీవితం అనుకూలమైన మార్పులు గమనించే!
ఎందుకు మీరు దీనిని ఒకసారి ప్రయత్నించండి లేదు!
అప్డేట్ అయినది
18 ఆగ, 2020