FREQUENCE Running - Coach
యాప్‌లో కొనుగోళ్లు
100వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
ఫ్రీక్వెన్స్ రన్నింగ్ అనేది రన్నర్‌లకు వారి స్థాయి ఏదైనప్పటికీ, సులభంగా ఉపయోగించగల యాప్‌తో వ్యక్తిగతీకరించిన మరియు ప్రగతిశీల శిక్షణా ప్రణాళికతో వారి లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
త్వరిత మరియు ఉచిత నమోదు
కొత్త వ్యక్తిగత రికార్డును సెట్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా? మీ సెషన్‌ల అంతటా మిమ్మల్ని ప్రేరేపించే ఏకైక అప్లికేషన్‌ను పరీక్షించండి. మా అనుకూలీకరించిన మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన తయారీ మీకు సజావుగా అభివృద్ధి చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
మీ లక్ష్యాల కోసం రేస్ ఎజెండా
- 5000 అధికారిక ఈవెంట్‌లలో మీ రేసును ఎంచుకోండి (5k నుండి 80k మరియు 4000m ఎలివేషన్ లాభం)
- దూరం, స్థానం మరియు తేదీని ఎంచుకోవడం ద్వారా మీ స్వంత జాతిని జోడించండి.
మీ శిక్షణా ప్రణాళిక నిరంతరం అభివృద్ధి చెందుతుంది
- మీరు ఏదైనా పురోగతి సాధిస్తున్నారా? ప్రణాళికను సరిదిద్దడం మరియు తీవ్రతరం చేయడం
- ఊహించని సంఘటనలు? మీ ఉత్తమ స్థాయికి సజావుగా తిరిగి రావడానికి అప్లికేషన్ మీకు టైలర్ మేడ్ రికవరీని అందిస్తుంది
- ఫ్లెక్సిబుల్, సిస్టమ్ సెషన్‌లను మార్చడానికి లేదా వాయిదా వేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది
- శిక్షణ ప్రణాళిక మీ వ్యక్తిగత షెడ్యూల్‌ను పరిగణనలోకి తీసుకొని మీకు అనుగుణంగా ఉంటుంది
- మీ చుట్టూ అందుబాటులో ఉన్న ఫీల్డ్‌లను ఎంచుకోండి (అథ్లెటిక్ ట్రాక్, ఫ్లాట్ పాత్, రోడ్, కొండ మైదానం). అప్లికేషన్ శిక్షణలకు అనుగుణంగా ఉంటుంది
మీ పురోగతిని తనిఖీ చేయడానికి శిక్షణా చరిత్ర
- మీ సెషన్‌ల వివరణాత్మక చరిత్రతో మీ పురోగతిని వీక్షించండి మరియు కొలవండి
- మీరు పురోగమిస్తున్నప్పుడు మీ పాత సెషన్‌లకు తిరిగి వెళ్లి కొత్త లక్ష్యాలను ప్లాన్ చేసుకోండి
GPS ట్రాకర్: దూరం, వేగాన్ని కొలవండి మరియు మీ ఉత్తమ మార్గాలను భాగస్వామ్యం చేయండి
- మీ స్మార్ట్‌ఫోన్‌తో రన్ చేయండి మరియు దూరం మరియు వేగం స్వర నోటిఫికేషన్‌లను వినండి
- GPS శక్తి సమర్థవంతంగా ఉండేలా ఆప్టిమైజ్ చేయబడింది
- మ్యాప్ మరియు ఫోటో షేరింగ్ సిస్టమ్‌కు ధన్యవాదాలు ఫేస్‌బుక్ మరియు ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లోని ఇతర రన్నర్‌లతో మీ ఉత్తమ ప్రదర్శనలను పంచుకోండి
శిక్షణా ప్రణాళికను అనుసరించేటప్పుడు మీరు ఇప్పటికీ మీకు ఇష్టమైన GPS ట్రాకర్‌ను (వాచ్ లేదా ఇతర యాప్) ఉపయోగించవచ్చు.
ఇంటర్వెల్ ట్రైనింగ్ కోసం స్మార్ట్ టైమర్ సిద్ధంగా ఉంది
- మీరు ఇంటర్వెల్ సెషన్‌ను ప్రారంభించినప్పుడు స్మార్ట్ మోడ్‌కి మారండి
- స్మార్ట్ టైమర్ మీకు త్వరణం మరియు రికవరీ దశలను చూపుతుంది, ఇది తెలివిగల రంగు మరియు వైబ్రేషన్ సిస్టమ్‌కు ధన్యవాదాలు.
మా ప్రీమియం ఆఫర్‌తో మీ పనితీరును పెంచుకోండి
- తుది లక్ష్యానికి ముందు రేసులను షెడ్యూల్ చేయండి
- ముందుగా మీ షెడ్యూల్‌లో ఇంటరాక్ట్ అవ్వండి
- నిజ సమయ డేటా విజువలైజేషన్‌తో మీ పురోగతిని తనిఖీ చేయండి
- మీ స్వంత విరామ సెషన్‌లను ప్లాన్ చేయండి మరియు నిర్వహించండి
- మీ GPS పరికరంతో కనెక్ట్ అవ్వండి. మీ GPS (*) వాచ్ ద్వారా ట్రాక్ చేయబడిన సెషన్‌లు ప్లాన్‌కి అనుబంధించబడతాయి.
- 80km మరియు 4000m ఎలివేషన్ గెయిన్ వరకు ట్రైల్ రన్నింగ్ రేసును సిద్ధం చేయండి
(*) అనుకూల పరికరాలు : గార్మిన్, పోలార్, స్ట్రావా
PREMIUM ఆఫర్‌కు మీ Google Play ఖాతా నుండి సభ్యత్వం అవసరం. ఈ సబ్‌స్క్రిప్షన్ పరిమిత సమయం వరకు ఫీచర్‌లను యాక్సెస్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. పునరావృతమయ్యే బిల్లింగ్, ప్రస్తుత వ్యవధి ముగియడానికి కనీసం 24 గంటల ముందు ఎప్పుడైనా రద్దు చేయండి. PREMIUM ఫీచర్‌లతో రూపొందించబడిన శిక్షణ డేటా మొత్తం సభ్యత్వం ముగిసిన తర్వాత చరిత్రలో అందుబాటులో ఉంటుంది.
వినియోగదారులు మమ్మల్ని సిఫార్సు చేస్తున్నారు
"ఇప్పుడే పరీక్షించబడింది మరియు ఆమోదించబడింది! రేసు కోసం ఒంటరిగా శిక్షణ ఇవ్వడానికి సరైన యాప్ :) »
హెలెన్ Q - హాఫ్ మారథాన్ రన్నర్
"ఉచిత వ్యక్తిగతీకరించిన శిక్షణ ప్రణాళిక, అనుసరించడం సులభం, చాలా ప్రగతిశీలమైనది, ఏదైనా సెషన్‌ను సవరించడానికి లేదా వాయిదా వేయడానికి అనుమతిస్తుంది".
లియెమ్ D. - మారథాన్ రన్నర్
మీరు మాకు సందేశం పంపాలనుకుంటున్నారా? మేము మా వినియోగదారులతో చాట్ చేయడానికి ఇష్టపడతాము!
దీన్ని contact@frequence-running.comకు పంపడానికి సంకోచించకండి.
మేము ప్రతి సందేశానికి సమాధానం ఇస్తాము :-)
త్వరిత మరియు ఉచిత నమోదు
కొత్త వ్యక్తిగత రికార్డును సెట్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా? మీ సెషన్‌ల అంతటా మిమ్మల్ని ప్రేరేపించే ఏకైక అప్లికేషన్‌ను పరీక్షించండి. మా అనుకూలీకరించిన మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన తయారీ మీకు సజావుగా అభివృద్ధి చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
మీ లక్ష్యాల కోసం రేస్ ఎజెండా
- 5000 అధికారిక ఈవెంట్‌లలో మీ రేసును ఎంచుకోండి (5k నుండి 80k మరియు 4000m ఎలివేషన్ లాభం)
- దూరం, స్థానం మరియు తేదీని ఎంచుకోవడం ద్వారా మీ స్వంత జాతిని జోడించండి.
మీ శిక్షణా ప్రణాళిక నిరంతరం అభివృద్ధి చెందుతుంది
- మీరు ఏదైనా పురోగతి సాధిస్తున్నారా? ప్రణాళికను సరిదిద్దడం మరియు తీవ్రతరం చేయడం
- ఊహించని సంఘటనలు? మీ ఉత్తమ స్థాయికి సజావుగా తిరిగి రావడానికి అప్లికేషన్ మీకు టైలర్ మేడ్ రికవరీని అందిస్తుంది
- ఫ్లెక్సిబుల్, సిస్టమ్ సెషన్‌లను మార్చడానికి లేదా వాయిదా వేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది
- శిక్షణ ప్రణాళిక మీ వ్యక్తిగత షెడ్యూల్‌ను పరిగణనలోకి తీసుకొని మీకు అనుగుణంగా ఉంటుంది
- మీ చుట్టూ అందుబాటులో ఉన్న ఫీల్డ్‌లను ఎంచుకోండి (అథ్లెటిక్ ట్రాక్, ఫ్లాట్ పాత్, రోడ్, కొండ మైదానం). అప్లికేషన్ శిక్షణలకు అనుగుణంగా ఉంటుంది
మీ పురోగతిని తనిఖీ చేయడానికి శిక్షణా చరిత్ర
- మీ సెషన్‌ల వివరణాత్మక చరిత్రతో మీ పురోగతిని వీక్షించండి మరియు కొలవండి
- మీరు పురోగమిస్తున్నప్పుడు మీ పాత సెషన్‌లకు తిరిగి వెళ్లి కొత్త లక్ష్యాలను ప్లాన్ చేసుకోండి
GPS ట్రాకర్: దూరం, వేగాన్ని కొలవండి మరియు మీ ఉత్తమ మార్గాలను భాగస్వామ్యం చేయండి
- మీ స్మార్ట్‌ఫోన్‌తో రన్ చేయండి మరియు దూరం మరియు వేగం స్వర నోటిఫికేషన్‌లను వినండి
- GPS శక్తి సమర్థవంతంగా ఉండేలా ఆప్టిమైజ్ చేయబడింది
- మ్యాప్ మరియు ఫోటో షేరింగ్ సిస్టమ్‌కు ధన్యవాదాలు ఫేస్‌బుక్ మరియు ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లోని ఇతర రన్నర్‌లతో మీ ఉత్తమ ప్రదర్శనలను పంచుకోండి
శిక్షణా ప్రణాళికను అనుసరించేటప్పుడు మీరు ఇప్పటికీ మీకు ఇష్టమైన GPS ట్రాకర్‌ను (వాచ్ లేదా ఇతర యాప్) ఉపయోగించవచ్చు.
ఇంటర్వెల్ ట్రైనింగ్ కోసం స్మార్ట్ టైమర్ సిద్ధంగా ఉంది
- మీరు ఇంటర్వెల్ సెషన్‌ను ప్రారంభించినప్పుడు స్మార్ట్ మోడ్‌కి మారండి
- స్మార్ట్ టైమర్ మీకు త్వరణం మరియు రికవరీ దశలను చూపుతుంది, ఇది తెలివిగల రంగు మరియు వైబ్రేషన్ సిస్టమ్‌కు ధన్యవాదాలు.
మా ప్రీమియం ఆఫర్‌తో మీ పనితీరును పెంచుకోండి
- తుది లక్ష్యానికి ముందు రేసులను షెడ్యూల్ చేయండి
- ముందుగా మీ షెడ్యూల్‌లో ఇంటరాక్ట్ అవ్వండి
- నిజ సమయ డేటా విజువలైజేషన్‌తో మీ పురోగతిని తనిఖీ చేయండి
- మీ స్వంత విరామ సెషన్‌లను ప్లాన్ చేయండి మరియు నిర్వహించండి
- మీ GPS పరికరంతో కనెక్ట్ అవ్వండి. మీ GPS (*) వాచ్ ద్వారా ట్రాక్ చేయబడిన సెషన్‌లు ప్లాన్‌కి అనుబంధించబడతాయి.
- 80km మరియు 4000m ఎలివేషన్ గెయిన్ వరకు ట్రైల్ రన్నింగ్ రేసును సిద్ధం చేయండి
(*) అనుకూల పరికరాలు : గార్మిన్, పోలార్, స్ట్రావా
PREMIUM ఆఫర్‌కు మీ Google Play ఖాతా నుండి సభ్యత్వం అవసరం. ఈ సబ్‌స్క్రిప్షన్ పరిమిత సమయం వరకు ఫీచర్‌లను యాక్సెస్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. పునరావృతమయ్యే బిల్లింగ్, ప్రస్తుత వ్యవధి ముగియడానికి కనీసం 24 గంటల ముందు ఎప్పుడైనా రద్దు చేయండి. PREMIUM ఫీచర్‌లతో రూపొందించబడిన శిక్షణ డేటా మొత్తం సభ్యత్వం ముగిసిన తర్వాత చరిత్రలో అందుబాటులో ఉంటుంది.
వినియోగదారులు మమ్మల్ని సిఫార్సు చేస్తున్నారు
"ఇప్పుడే పరీక్షించబడింది మరియు ఆమోదించబడింది! రేసు కోసం ఒంటరిగా శిక్షణ ఇవ్వడానికి సరైన యాప్ :) »
హెలెన్ Q - హాఫ్ మారథాన్ రన్నర్
"ఉచిత వ్యక్తిగతీకరించిన శిక్షణ ప్రణాళిక, అనుసరించడం సులభం, చాలా ప్రగతిశీలమైనది, ఏదైనా సెషన్‌ను సవరించడానికి లేదా వాయిదా వేయడానికి అనుమతిస్తుంది".
లియెమ్ D. - మారథాన్ రన్నర్
మీరు మాకు సందేశం పంపాలనుకుంటున్నారా? మేము మా వినియోగదారులతో చాట్ చేయడానికి ఇష్టపడతాము!
దీన్ని contact@frequence-running.comకు పంపడానికి సంకోచించకండి.
మేము ప్రతి సందేశానికి సమాధానం ఇస్తాము :-)
అప్‌డేట్ అయినది
డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా సేకరిస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారో అర్థం చేసుకోవడంతో భద్రత అనేది ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగం, ప్రాంతం ఇంకా వయస్సు ఆధారంగా మారవచ్చు. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని అందించారు అలాగే కాలక్రమేణా దాన్ని అప్‌డేట్ చేయవచ్చు.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
లొకేషన్, వ్యక్తిగత సమాచారం ఇంకా 5 ఇతర రకాల డేటా
డేటా బదిలీ చేసేటప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ చేయబడుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు
కొత్తగా ఏముంది
- Customize a training session
- Disclosure for estimates
- Fix display paid subscription cost after free trial
- Disclosure for estimates
- Fix display paid subscription cost after free trial
