హెల్త్ మేట్ అనేది మీ ఆరోగ్య లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి, బరువు తగ్గడానికి, మంచి ఆహార ఎంపికలు చేయడానికి మరియు మిమ్మల్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి సహాయపడే ఒక ఆరోగ్య ట్రాకర్.
హెల్త్ మేట్తో మీ ఆరోగ్యాన్ని ట్రాక్ చేయడం చాలా సులభం:
✓ అంతర్నిర్మిత క్యాలరీ కౌంటర్ - మా డేటాబేస్లో 5 మిలియన్లకు పైగా ఆహారాల నుండి ట్రాక్ చేయండి.
B ఆరోగ్య లక్ష్యాలు - బరువు తగ్గడం, బరువు పెరగడం, స్థూల పోషకాలు, కేలరీలు, నీరు తీసుకోవడం మరియు నిద్ర సమయం కోసం లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి.
✓ బరువు ట్రాకింగ్ - నిర్ణీత సమయంలో మీ లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడానికి మీ శరీర బరువును ట్రాక్ చేయండి.
B రెస్టారెంట్ లాగింగ్ - మీకు ఇష్టమైన రెస్టారెంట్ల నుండి మెను ఐటెమ్లను త్వరగా లాగ్ చేయండి.
✓ ఆహార అంతర్దృష్టులు - మీరు తినే ఆహారాల గురించి ఆరోగ్యకరమైన ఎంపికలు ఎలా చేయాలో తెలుసుకోండి.
✓ అన్ని పోషకాలను ట్రాక్ చేయండి - కేలరీలు, కొవ్వు, ప్రోటీన్, పిండి పదార్థాలు, చక్కెర, ఫైబర్, కొలెస్ట్రాల్, విటమిన్లు మరియు మరిన్ని.
✓ వాటర్ ట్రాకింగ్ - గంట రిమైండర్లతో ఉడకబెట్టండి.
✓ కార్యాచరణ ట్రాకింగ్ - 100 కి పైగా కార్యకలాపాలు, వ్యాయామాలు మరియు వ్యాయామాలను ట్రాక్ చేయండి.
✓ స్లీప్ ట్రాకింగ్ - మీ నిద్రను మెరుగుపరచడంలో మీకు సహాయపడటానికి మీ స్మార్ట్ ఫోన్ సెన్సార్లను ఉపయోగించి ఆటోమేటిక్ స్లీప్ ట్రాకింగ్.
Sm హృదయ స్పందన మానిటర్ - మీ స్మార్ట్ ఫోన్ కెమెరాను ఉపయోగించి మీ హృదయ స్పందన రేటును ఖచ్చితంగా కొలవండి.
✓ ఆరోగ్య కాలిక్యులేటర్ - మీ శరీర ద్రవ్యరాశి సూచిక (BMI), ఆదర్శ శరీర బరువు, జీవక్రియ రేటు, శరీర కొవ్వు శాతం మొదలైన వాటిని లెక్కించండి.
Life మీ జీవనశైలి మీ పురోగతిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి ట్యాగ్లను ఉపయోగించండి.
You మిమ్మల్ని ప్రేరేపించడానికి రోజువారీ ఆరోగ్య చిట్కాలు.
Met మెట్రిక్ & ఇంపీరియల్ యూనిట్లు రెండింటికి మద్దతు ఇస్తుంది.
External బాహ్య హార్డ్వేర్ అవసరం లేదు.
హెల్త్మేట్ను డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు ఈ రోజు సంతోషకరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని ప్రారంభించండి!
అభిప్రాయం
మీరు ఏదైనా సమస్యను ఎదుర్కొంటుంటే, దయచేసి డెవలపర్.పిక్సెల్బైట్స్ @ gmail.com లో మాకు వ్రాయండి. మేము 24 గంటల్లో తిరిగి ప్రత్యుత్తరం ఇస్తాము.
హార్ట్ రేట్ మానిటర్ను వైద్య ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగించకూడదు.
పిక్సెల్ బైట్స్ ఇంక్ చేత with తో తయారు చేయబడింది.
అప్డేట్ అయినది
13 జూన్, 2022