AI Therapist by dStress
యాప్‌లో కొనుగోళ్లు
3.2star
18 రివ్యూలు
1వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
ఒత్తిడిని తగ్గించే సమయం వచ్చినప్పుడు, మీ dStress యాప్ మిమ్మల్ని కవర్ చేస్తుంది. dStress అనేది మానసిక ఆరోగ్యంపై తాజా దృక్పథం, ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు మీ జీవితాన్ని మెరుగుపరచడానికి మీరు ఉపయోగించే ముఖ్యమైన కొలమానాలను ట్రాక్ చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. సంబంధాలు, కార్యాలయ ఒత్తిడి మరియు మరిన్నింటికి సంబంధించిన నిర్దిష్ట మోడ్‌లతో మీకు ఒత్తిడిని కలిగించే వాటిని తగ్గించడానికి మరియు ప్రతిబింబించడానికి dStress ఉపయోగపడుతుంది. యాప్‌లో మీ మానసిక స్థితి, శక్తి మరియు ఒత్తిడి స్థాయిలను స్పష్టంగా చూడగలగడం, మీ ఒత్తిడిని ఓవర్‌టైమ్‌ని కొలవడానికి మరియు మీ లక్ష్యాల వైపు అర్ధవంతమైన ప్రభావాన్ని చూపడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
ఒత్తిడి ఆవిష్కరణ: మొత్తం, సంబంధం మరియు పని సంబంధిత ఒత్తిడి కోసం మీ వ్యక్తిగత ఒత్తిడి స్కోర్‌ను పొందండి. భావోద్వేగ ఉద్రిక్తత మరియు నిద్రకు అంతరాయం వంటి కీలకమైన అంశాల గురించి త్వరగా అంతర్దృష్టులను పొందండి. మా స్మార్ట్ అల్గోరిథం సమర్థవంతమైన ఒత్తిడి నిర్వహణ కోసం అనుకూలీకరించిన సలహాలను అందిస్తుంది. మా సహజమైన విజువల్ చార్ట్‌లు మరియు సురక్షిత డేటా నిల్వతో కాలక్రమేణా మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి. మీ కోసం రూపొందించిన వ్యక్తిగతీకరించిన అంతర్దృష్టులు మరియు వ్యూహాలతో మీ శ్రేయస్సు ప్రయాణాన్ని మెరుగుపరచండి. ఈ రోజు ఒత్తిడిని నియంత్రించడం ప్రారంభించండి - సరళమైనది, తెలివైనది మరియు సాధికారత.
రిలేషన్ షిప్ మోడ్: రిలేషన్ షిప్ మోడ్ అనేది రిలేషన్ షిప్-సంబంధిత ఒత్తిడి యొక్క సంక్లిష్టతలను ప్రత్యేకంగా పరిష్కరించడానికి మరియు నిర్వహించడానికి రూపొందించబడిన లక్షణం. ఈ మోడ్ ఇంటర్ పర్సనల్ డైనమిక్స్ ద్వారా పని చేయడానికి మరియు మీ జీవితంలో సంబంధాలను మెరుగుపరచడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. కమ్యూనికేషన్, భావోద్వేగ మద్దతు మరియు సంఘర్షణ పరిష్కారం వంటి మీ సంబంధాన్ని ప్రభావితం చేసే ముఖ్య ప్రాంతాలను సమీక్షించండి. సిస్టమ్ అప్పుడు నావిగేట్ చేయడానికి మరియు రిలేషన్ షిప్ డైనమిక్స్‌ని మెరుగుపరచడానికి అంతర్దృష్టులు మరియు చర్య తీసుకోగల సలహాలను అందిస్తుంది. ఈ లక్షణం సంబంధాలలో అంతర్లీన ఒత్తిడి కారకాలను గుర్తించడంలో సహాయపడటమే కాకుండా ఆరోగ్యకరమైన, మరింత సంతృప్తికరమైన పరస్పర చర్యలను ప్రోత్సహించడానికి నిర్మాణాత్మక వ్యూహాలను కూడా అందిస్తుంది. మీరు సంబంధాల సవాళ్లను నిర్వహించే విధానాన్ని మార్చండి మరియు వృద్ధి మరియు అవగాహన కోసం పని చేయండి.
వర్క్‌ప్లేస్ స్ట్రెస్ మోడ్: వర్క్‌ప్లేస్ స్ట్రెస్ మోడ్ వినియోగదారులు తమ పని-జీవిత సమతుల్యతను నిర్వహించడంలో సహాయపడటానికి రూపొందించబడింది. ఈ ఫీచర్ పనిభారం, టీమ్ డైనమిక్స్, పని వాతావరణం మరియు పని-జీవిత సమతుల్యతపై దృష్టి సారిస్తుంది, వినియోగదారులు తమ వృత్తి జీవితంలో నిర్దిష్ట ఒత్తిళ్లను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది. సిస్టమ్ వర్క్‌ప్లేస్ స్ట్రెస్ స్కోర్‌ను రూపొందించడానికి ఈ ఇన్‌పుట్‌లను అంచనా వేస్తుంది, పనిలో వినియోగదారు ప్రస్తుత ఒత్తిడి స్థాయిలపై వెలుగునిస్తుంది. కార్యాలయంలో ఒత్తిడిని సమర్థవంతంగా నిర్వహించడానికి మరియు తగ్గించడానికి వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యూహాలు మరియు చిట్కాలను అందించడం ద్వారా ఇది ఒక అడుగు ముందుకు వేస్తుంది. ఇది గడువులు, కార్యాలయ సంబంధాలతో వ్యవహరించినా లేదా పని-జీవిత సామరస్యంతో వ్యవహరించినా, ఈ మోడ్ ఆరోగ్యకరమైన, మరింత ఉత్పాదక పని వాతావరణం కోసం ఆచరణాత్మక పరిష్కారాలను అందిస్తుంది. ఆధునిక నిపుణుల కోసం రూపొందించిన అంతర్దృష్టులు మరియు సాధనాలతో ఒత్తిడి లేని పనిదినాన్ని స్వీకరించండి.
మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ మరియు మానసిక ఆరోగ్యం: పని చేయడానికి ఒక అంశం కావాలా? మీ ఒత్తిడి నిర్వహణను ప్రారంభించేందుకు రూపొందించబడిన మా అనుకూలమైన సంభాషణ స్టార్టర్‌లను ప్రయత్నించండి.
బుద్ధిపూర్వక వ్యాయామాల ద్వారా శాంతిని పొందండి, మీ భావోద్వేగ మరియు మానసిక శ్రేయస్సును బలోపేతం చేయండి.
కొత్త శ్వాస వ్యాయామ సాధనం: ఆందోళన సంభవించినప్పుడు లేదా మీరు మానసిక ఆరోగ్య సహాయాన్ని కోరుకున్నప్పుడు, మా శ్వాస వ్యాయామ సాధనాన్ని ఉపయోగించి ప్రయత్నించండి. శాశ్వత మానసిక మరియు భావోద్వేగ ఆరోగ్య సహాయంతో అభివృద్ధి చెందండి మరియు అభివృద్ధి చెందండి.
సురక్షితమైన & గోప్యమైనది: dStress వద్ద మీ భావోద్వేగ మరియు మానసిక ఆరోగ్యమే మా అత్యంత ప్రాధాన్యత. వ్యక్తిగతంగా మరియు గోప్యంగా ఉంచిన ప్రతి పరస్పర చర్యతో భరోసాతో పాల్గొనండి.
మా యాప్ ప్రీమియం సబ్‌స్క్రిప్షన్‌ను అందిస్తుంది, మీరు ఐచ్ఛిక యాప్‌లో కొనుగోలు చేయడం ద్వారా కొనుగోలు చేయవచ్చు. పునరావృతమయ్యే నెలవారీ చెల్లింపు మీ iTunes ఖాతాకు స్వయంచాలకంగా ఛార్జ్ చేయబడుతుంది. సేవను ఆపడానికి, ఖాతా సెట్టింగ్‌లకు వెళ్లి, మీ బిల్లింగ్ వ్యవధి ముగియడానికి కనీసం 24 గంటల ముందు స్వీయ-పునరుద్ధరణను ఆఫ్ చేయండి. ప్రోరేటింగ్ అందుబాటులో లేదని దయచేసి గమనించండి - మీరు స్వీయ-పునరుద్ధరణను ఆఫ్ చేసినప్పుడు, ఆ బిల్లింగ్ వ్యవధి ముగిసే వరకు సేవ కొనసాగుతుంది.
ఈ యాప్‌ని ఉపయోగించడానికి, మీరు తప్పనిసరిగా మా ఉపయోగ నిబంధనలు మరియు గోప్యతా విధానాన్ని అంగీకరించాలి. దయచేసి సమీక్షించడానికి https://www.dstress.ai/terms-of-service మరియు https://www.dstress.ai/privacy-policyని సందర్శించండి.
ఒత్తిడి ఆవిష్కరణ: మొత్తం, సంబంధం మరియు పని సంబంధిత ఒత్తిడి కోసం మీ వ్యక్తిగత ఒత్తిడి స్కోర్‌ను పొందండి. భావోద్వేగ ఉద్రిక్తత మరియు నిద్రకు అంతరాయం వంటి కీలకమైన అంశాల గురించి త్వరగా అంతర్దృష్టులను పొందండి. మా స్మార్ట్ అల్గోరిథం సమర్థవంతమైన ఒత్తిడి నిర్వహణ కోసం అనుకూలీకరించిన సలహాలను అందిస్తుంది. మా సహజమైన విజువల్ చార్ట్‌లు మరియు సురక్షిత డేటా నిల్వతో కాలక్రమేణా మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి. మీ కోసం రూపొందించిన వ్యక్తిగతీకరించిన అంతర్దృష్టులు మరియు వ్యూహాలతో మీ శ్రేయస్సు ప్రయాణాన్ని మెరుగుపరచండి. ఈ రోజు ఒత్తిడిని నియంత్రించడం ప్రారంభించండి - సరళమైనది, తెలివైనది మరియు సాధికారత.
రిలేషన్ షిప్ మోడ్: రిలేషన్ షిప్ మోడ్ అనేది రిలేషన్ షిప్-సంబంధిత ఒత్తిడి యొక్క సంక్లిష్టతలను ప్రత్యేకంగా పరిష్కరించడానికి మరియు నిర్వహించడానికి రూపొందించబడిన లక్షణం. ఈ మోడ్ ఇంటర్ పర్సనల్ డైనమిక్స్ ద్వారా పని చేయడానికి మరియు మీ జీవితంలో సంబంధాలను మెరుగుపరచడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. కమ్యూనికేషన్, భావోద్వేగ మద్దతు మరియు సంఘర్షణ పరిష్కారం వంటి మీ సంబంధాన్ని ప్రభావితం చేసే ముఖ్య ప్రాంతాలను సమీక్షించండి. సిస్టమ్ అప్పుడు నావిగేట్ చేయడానికి మరియు రిలేషన్ షిప్ డైనమిక్స్‌ని మెరుగుపరచడానికి అంతర్దృష్టులు మరియు చర్య తీసుకోగల సలహాలను అందిస్తుంది. ఈ లక్షణం సంబంధాలలో అంతర్లీన ఒత్తిడి కారకాలను గుర్తించడంలో సహాయపడటమే కాకుండా ఆరోగ్యకరమైన, మరింత సంతృప్తికరమైన పరస్పర చర్యలను ప్రోత్సహించడానికి నిర్మాణాత్మక వ్యూహాలను కూడా అందిస్తుంది. మీరు సంబంధాల సవాళ్లను నిర్వహించే విధానాన్ని మార్చండి మరియు వృద్ధి మరియు అవగాహన కోసం పని చేయండి.
వర్క్‌ప్లేస్ స్ట్రెస్ మోడ్: వర్క్‌ప్లేస్ స్ట్రెస్ మోడ్ వినియోగదారులు తమ పని-జీవిత సమతుల్యతను నిర్వహించడంలో సహాయపడటానికి రూపొందించబడింది. ఈ ఫీచర్ పనిభారం, టీమ్ డైనమిక్స్, పని వాతావరణం మరియు పని-జీవిత సమతుల్యతపై దృష్టి సారిస్తుంది, వినియోగదారులు తమ వృత్తి జీవితంలో నిర్దిష్ట ఒత్తిళ్లను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది. సిస్టమ్ వర్క్‌ప్లేస్ స్ట్రెస్ స్కోర్‌ను రూపొందించడానికి ఈ ఇన్‌పుట్‌లను అంచనా వేస్తుంది, పనిలో వినియోగదారు ప్రస్తుత ఒత్తిడి స్థాయిలపై వెలుగునిస్తుంది. కార్యాలయంలో ఒత్తిడిని సమర్థవంతంగా నిర్వహించడానికి మరియు తగ్గించడానికి వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యూహాలు మరియు చిట్కాలను అందించడం ద్వారా ఇది ఒక అడుగు ముందుకు వేస్తుంది. ఇది గడువులు, కార్యాలయ సంబంధాలతో వ్యవహరించినా లేదా పని-జీవిత సామరస్యంతో వ్యవహరించినా, ఈ మోడ్ ఆరోగ్యకరమైన, మరింత ఉత్పాదక పని వాతావరణం కోసం ఆచరణాత్మక పరిష్కారాలను అందిస్తుంది. ఆధునిక నిపుణుల కోసం రూపొందించిన అంతర్దృష్టులు మరియు సాధనాలతో ఒత్తిడి లేని పనిదినాన్ని స్వీకరించండి.
మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ మరియు మానసిక ఆరోగ్యం: పని చేయడానికి ఒక అంశం కావాలా? మీ ఒత్తిడి నిర్వహణను ప్రారంభించేందుకు రూపొందించబడిన మా అనుకూలమైన సంభాషణ స్టార్టర్‌లను ప్రయత్నించండి.
బుద్ధిపూర్వక వ్యాయామాల ద్వారా శాంతిని పొందండి, మీ భావోద్వేగ మరియు మానసిక శ్రేయస్సును బలోపేతం చేయండి.
కొత్త శ్వాస వ్యాయామ సాధనం: ఆందోళన సంభవించినప్పుడు లేదా మీరు మానసిక ఆరోగ్య సహాయాన్ని కోరుకున్నప్పుడు, మా శ్వాస వ్యాయామ సాధనాన్ని ఉపయోగించి ప్రయత్నించండి. శాశ్వత మానసిక మరియు భావోద్వేగ ఆరోగ్య సహాయంతో అభివృద్ధి చెందండి మరియు అభివృద్ధి చెందండి.
సురక్షితమైన & గోప్యమైనది: dStress వద్ద మీ భావోద్వేగ మరియు మానసిక ఆరోగ్యమే మా అత్యంత ప్రాధాన్యత. వ్యక్తిగతంగా మరియు గోప్యంగా ఉంచిన ప్రతి పరస్పర చర్యతో భరోసాతో పాల్గొనండి.
మా యాప్ ప్రీమియం సబ్‌స్క్రిప్షన్‌ను అందిస్తుంది, మీరు ఐచ్ఛిక యాప్‌లో కొనుగోలు చేయడం ద్వారా కొనుగోలు చేయవచ్చు. పునరావృతమయ్యే నెలవారీ చెల్లింపు మీ iTunes ఖాతాకు స్వయంచాలకంగా ఛార్జ్ చేయబడుతుంది. సేవను ఆపడానికి, ఖాతా సెట్టింగ్‌లకు వెళ్లి, మీ బిల్లింగ్ వ్యవధి ముగియడానికి కనీసం 24 గంటల ముందు స్వీయ-పునరుద్ధరణను ఆఫ్ చేయండి. ప్రోరేటింగ్ అందుబాటులో లేదని దయచేసి గమనించండి - మీరు స్వీయ-పునరుద్ధరణను ఆఫ్ చేసినప్పుడు, ఆ బిల్లింగ్ వ్యవధి ముగిసే వరకు సేవ కొనసాగుతుంది.
ఈ యాప్‌ని ఉపయోగించడానికి, మీరు తప్పనిసరిగా మా ఉపయోగ నిబంధనలు మరియు గోప్యతా విధానాన్ని అంగీకరించాలి. దయచేసి సమీక్షించడానికి https://www.dstress.ai/terms-of-service మరియు https://www.dstress.ai/privacy-policyని సందర్శించండి.
అప్‌డేట్ అయినది
డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా సేకరిస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారో అర్థం చేసుకోవడంతో భద్రత అనేది ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగం, ప్రాంతం ఇంకా వయస్సు ఆధారంగా మారవచ్చు. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని అందించారు అలాగే కాలక్రమేణా దాన్ని అప్‌డేట్ చేయవచ్చు.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్‌లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
డేటా బదిలీ చేసేటప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ చేయబడుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు
రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు
3.1
17 రివ్యూలు
కొత్తగా ఏముంది
Bug Fixes
