Relaxmusic for BetterSleep
มีโฆษณา
100+
ดาวน์โหลด
สำหรับทุกคน
info
เกี่ยวกับแอปนี้
ใช้แอปบรรเทาความวิตกกังวลนี้ และค้นหาการทำสมาธิที่สมดุลของคุณด้วยเสียงสภาพอากาศแวดล้อม เสียงเพลง เสียงแคมป์ไฟ และเสียงวาฬ จากนั้นหลีกเลี่ยงเสียงที่น่ารำคาญจากคุณ
ไม่ต้องค้นหาอีกต่อไป!
ทำไมต้องผ่อนคลาย ?
ผ่อนคลายเหมาะสำหรับการคลายความวิตกกังวล - ฟังความถี่การรักษานี้เมื่อคุณต้องการฟื้นฟูจิตใจด้วยการทำสมาธิที่สมดุล 😇
ใช้แอพหายใจนี้ ช่วยให้คุณคลายปัญหาการนอนของคุณได้เช่นกัน เตรียมตัวทำสมาธิให้สมดุลด้วยการเลือกความถี่การรักษาที่ดีที่สุดและแบบฝึกหัดการหายใจแบบพิเศษ เพลิดเพลินไปกับเสียงสภาพอากาศรอบข้าง เสียงกระซิบ และเสียงที่ผ่อนคลายสำหรับการนอนหลับโดยเข้าถึงได้ไม่จำกัด
ทำไมคุณถึงเสียเวลาสำคัญของคุณไปกับการสร้างเสียงอากาศแวดล้อมผสมกัน ?
ให้เราทำงานให้คุณ เรากำลังสร้างเสียงการนอนหลับรอบข้างที่ดีที่สุดฟรีและเซสชั่นการทำสมาธิที่สมดุลสำหรับคุณ เล่นและผ่อนคลายเท่านั้น แอพนี้เป็นเพียงเครื่องสร้างเสียงรบกวนสำหรับการนอนหลับ
การปิดเสียงสำหรับการนอนหลับเพื่อช่วยควบคุมการนอนหลับของคุณ บรรเทาความเครียด นอนไม่หลับ หูอื้อ ยุติความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า
ทำไมความถี่ในการรักษาและสภาพอากาศโดยรอบจึงมีประโยชน์ต่อการนอนหลับและคลายความวิตกกังวล 😴?
การศึกษาพบว่าแม้ในขณะที่คุณหลับ คุณยังรับรู้เสียงในสมองของคุณ ดังนั้นเสียงที่รบกวน เช่น แตรรถ เสียงที่น่ารำคาญ เสียงพัดลมสูงอาจทำให้คุณตื่นได้ เสียงการนอนหลับทำให้สมองของคุณเงียบลงและลดเสียงรบกวนที่ไม่ต้องการ ไม่เพียงช่วยให้คุณหลับ แต่ยังช่วยให้คุณนอนหลับได้อีกด้วย เพื่อให้คุณได้รับการทำสมาธิที่สมดุลอย่างสงบที่คุณไม่เคยมี!
การทำสมาธิคืออะไร ?
การทำสมาธิเป็นกระบวนการของการรักษาตัวเอง ความเครียดทุกรูปแบบเป็นสัญญาณของการมีอยู่ของความคิดเชิงลบที่ทรมานจิตใจของเรา หากเราไม่รักษาใจ เราสามารถสรุปได้ว่าความเครียดเรื้อรังอาจทำให้เกิดโรคต่างๆ ในร่างกายได้ เราต้องพิจารณาอย่างจริงจังถึงวิธีที่จะสงบสุขในตัวเอง เพื่อป้องกันปัญหาการนอนมากมายและเสียงน่ารำคาญที่เกิดจากความเครียดในชีวิตประจำวัน การทำสมาธิเพียงไม่กี่นาทีต่อวันสามารถลดความเครียด คลายความวิตกกังวล เพิ่มความผ่อนคลาย ปรับปรุงรูปแบบการนอนหลับ และส่งเสริมความสุข! เพียงเพิ่มเพลงปล่อยลงในกิจวัตรประจำวันของคุณ เช่น ทำงาน โยคะ การเดินทาง การผ่อนคลาย และการทำสมาธิ
คุณสมบัติ
⭐️ ดนตรีเพื่อการผ่อนคลาย 🎶
ผ่อนคลายด้วยการผสมผสานของเสียงสีขาว เสียงกระซิบ เสียงแคมป์ไฟ เสียงพายุฝนฟ้าคะนอง และความถี่การรักษาสำหรับการนอนหลับ
⭐️ การบำบัดด้วยการหายใจด้วย Relaxly 😇
ให้ส่วนการฝึกหายใจพิเศษอย่างผ่อนคลายเพื่อให้บรรลุเป้าหมายเฉพาะ และคลายความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าหรือทำให้จิตใจปลอดโปร่ง
⭐️ ใช้งานได้ฟรีกับ การเข้าถึงไม่ จำกัด - ไม่ต้องจ่าย
ใช้แอพฝึกสมาธิอย่างผ่อนคลาย เพลิดเพลินไปกับเสียงสภาพอากาศรอบข้างคุณภาพสูงและตื่นขึ้นมาอย่างสดชื่นอย่างอิสระ
⭐️ ธีมสีสันสดใส
คุณสามารถเลือกธีมสีที่คุณต้องการได้อย่างง่ายดายและรับอินเทอร์เฟซที่น่าดึงดูดยิ่งขึ้น
มีคำถามหรือข้อเสนอแนะ? ติดต่อเราได้ที่ krsappsdev@gmail.com
ไม่ต้องค้นหาอีกต่อไป!
ทำไมต้องผ่อนคลาย ?
ผ่อนคลายเหมาะสำหรับการคลายความวิตกกังวล - ฟังความถี่การรักษานี้เมื่อคุณต้องการฟื้นฟูจิตใจด้วยการทำสมาธิที่สมดุล 😇
ใช้แอพหายใจนี้ ช่วยให้คุณคลายปัญหาการนอนของคุณได้เช่นกัน เตรียมตัวทำสมาธิให้สมดุลด้วยการเลือกความถี่การรักษาที่ดีที่สุดและแบบฝึกหัดการหายใจแบบพิเศษ เพลิดเพลินไปกับเสียงสภาพอากาศรอบข้าง เสียงกระซิบ และเสียงที่ผ่อนคลายสำหรับการนอนหลับโดยเข้าถึงได้ไม่จำกัด
ทำไมคุณถึงเสียเวลาสำคัญของคุณไปกับการสร้างเสียงอากาศแวดล้อมผสมกัน ?
ให้เราทำงานให้คุณ เรากำลังสร้างเสียงการนอนหลับรอบข้างที่ดีที่สุดฟรีและเซสชั่นการทำสมาธิที่สมดุลสำหรับคุณ เล่นและผ่อนคลายเท่านั้น แอพนี้เป็นเพียงเครื่องสร้างเสียงรบกวนสำหรับการนอนหลับ
การปิดเสียงสำหรับการนอนหลับเพื่อช่วยควบคุมการนอนหลับของคุณ บรรเทาความเครียด นอนไม่หลับ หูอื้อ ยุติความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า
ทำไมความถี่ในการรักษาและสภาพอากาศโดยรอบจึงมีประโยชน์ต่อการนอนหลับและคลายความวิตกกังวล 😴?
การศึกษาพบว่าแม้ในขณะที่คุณหลับ คุณยังรับรู้เสียงในสมองของคุณ ดังนั้นเสียงที่รบกวน เช่น แตรรถ เสียงที่น่ารำคาญ เสียงพัดลมสูงอาจทำให้คุณตื่นได้ เสียงการนอนหลับทำให้สมองของคุณเงียบลงและลดเสียงรบกวนที่ไม่ต้องการ ไม่เพียงช่วยให้คุณหลับ แต่ยังช่วยให้คุณนอนหลับได้อีกด้วย เพื่อให้คุณได้รับการทำสมาธิที่สมดุลอย่างสงบที่คุณไม่เคยมี!
การทำสมาธิคืออะไร ?
การทำสมาธิเป็นกระบวนการของการรักษาตัวเอง ความเครียดทุกรูปแบบเป็นสัญญาณของการมีอยู่ของความคิดเชิงลบที่ทรมานจิตใจของเรา หากเราไม่รักษาใจ เราสามารถสรุปได้ว่าความเครียดเรื้อรังอาจทำให้เกิดโรคต่างๆ ในร่างกายได้ เราต้องพิจารณาอย่างจริงจังถึงวิธีที่จะสงบสุขในตัวเอง เพื่อป้องกันปัญหาการนอนมากมายและเสียงน่ารำคาญที่เกิดจากความเครียดในชีวิตประจำวัน การทำสมาธิเพียงไม่กี่นาทีต่อวันสามารถลดความเครียด คลายความวิตกกังวล เพิ่มความผ่อนคลาย ปรับปรุงรูปแบบการนอนหลับ และส่งเสริมความสุข! เพียงเพิ่มเพลงปล่อยลงในกิจวัตรประจำวันของคุณ เช่น ทำงาน โยคะ การเดินทาง การผ่อนคลาย และการทำสมาธิ
คุณสมบัติ
⭐️ ดนตรีเพื่อการผ่อนคลาย 🎶
ผ่อนคลายด้วยการผสมผสานของเสียงสีขาว เสียงกระซิบ เสียงแคมป์ไฟ เสียงพายุฝนฟ้าคะนอง และความถี่การรักษาสำหรับการนอนหลับ
⭐️ การบำบัดด้วยการหายใจด้วย Relaxly 😇
ให้ส่วนการฝึกหายใจพิเศษอย่างผ่อนคลายเพื่อให้บรรลุเป้าหมายเฉพาะ และคลายความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าหรือทำให้จิตใจปลอดโปร่ง
⭐️ ใช้งานได้ฟรีกับ การเข้าถึงไม่ จำกัด - ไม่ต้องจ่าย
ใช้แอพฝึกสมาธิอย่างผ่อนคลาย เพลิดเพลินไปกับเสียงสภาพอากาศรอบข้างคุณภาพสูงและตื่นขึ้นมาอย่างสดชื่นอย่างอิสระ
⭐️ ธีมสีสันสดใส
คุณสามารถเลือกธีมสีที่คุณต้องการได้อย่างง่ายดายและรับอินเทอร์เฟซที่น่าดึงดูดยิ่งขึ้น
มีคำถามหรือข้อเสนอแนะ? ติดต่อเราได้ที่ krsappsdev@gmail.com
อัปเดตเมื่อ
ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
แอปนี้อาจแชร์ข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้กับบุคคลที่สาม
อุปกรณ์หรือรหัสอื่นๆ
ไม่มีข้อมูลที่รวบรวมไว้
ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปประกาศเรื่องการรวบรวมข้อมูล
ระบบจะเข้ารหัสข้อมูลขณะส่ง
ลบข้อมูลไม่ได้
มีอะไรใหม่
Relaxly - Enjoy relaxing sounds and melodies with unlimited access.
