เกม
แอป
ภาพยนตร์และทีวี
หนังสือ
เด็ก
google_logo Play
เกม
แอป
ภาพยนตร์และทีวี
หนังสือ
เด็ก
none
search
help_outline
ลงชื่อเข้าใช้ด้วย Google
play_apps
คลังและอุปกรณ์
payment
การชำระเงินและการสมัครใช้บริการ
reviews
กิจกรรมของฉันใน Play
redeem
ข้อเสนอพิเศษ
Play Pass
settings
การตั้งค่า
นโยบายความเป็นส่วนตัว
•
ข้อกำหนดในการให้บริการ
เกม
แอป
ภาพยนตร์และทีวี
หนังสือ
เด็ก
play_arrow
ตัวอย่าง
Mastering Taekwondo at Home
Takalogy Fitness
มีโฆษณา
การซื้อในแอป
4.5
star
33.9K รีวิว
1M+
ดาวน์โหลด
สำหรับทุกคน
info
ติดตั้ง
แชร์
เพิ่มเป็นสิ่งที่อยากได้
play_arrow
ตัวอย่าง
เกี่ยวกับแอปนี้
arrow_forward
ศิลปะการป้องกันตัวที่ดีที่สุดสำหรับการป้องกันตัว - ทักษะเทควันโดคาราเต้กังฟูและคิกบ็อกซิ่ง
ศิลปะการต่อสู้ป้องกันตัวที่ดีที่สุด - ทักษะเทควันโดคาราเต้และคิกบ็อกซิ่ง
การฝึกศิลปะการต่อสู้ที่บ้าน
คุณต้องการเรียนรู้ศิลปะการต่อสู้ แต่คุณไม่มีเวลาไม่มีเงินหรือคุณไม่ได้อยู่ใกล้กับโรงยิม? ไม่ต้องกลัวคุณยังสามารถฝึกกับแอพนี้ได้ ดาวน์โหลดเดี๋ยวนี้!
เข้ารูป
การลดน้ำหนักและการเผาผลาญไขมันมักเป็นส่วนสำคัญของกระบวนการมีรูปร่าง โดยทั่วไปการฝึกศิลปะการต่อสู้ของคุณจะรวมทั้งการฝึกคาร์ดิโอในสภาวะคงที่และการฝึกแบบช่วงความเข้มข้นสูง (หรือ HIIT สำหรับช่วงสั้น ๆ )
ฟิตร่างกายให้แข็งแรงและสร้างความจำของกล้ามเนื้อที่น่าทึ่งซึ่งเป็นกุญแจสำคัญในการป้องกันตัวเองอย่างมีประสิทธิภาพ
การต่อสู้และการป้องกันตัว
แข็งแรงลดน้ำหนักและเรียนรู้การป้องกันตัว ตั้งแต่การโจมตีที่ทรงพลังไปจนถึงการหลบหนี เราสอนวิธีต่อสู้กับผู้โจมตีและออกจากสถานการณ์ที่ยุ่งยาก
หลักสูตรเข็มขัดสีขาวถึงดำที่สมบูรณ์ของเราได้รับการออกแบบโดยคำนึงถึงคุณเป็นหลัก เหมาะสำหรับการฝึกอบรมที่บ้านเพื่อการเรียนรู้ส่วนบุคคลหรือเพื่อรับอันดับ
ทำตามพร้อมกับเรียนรู้จากบทเรียนวิดีโอได้ง่ายและทำตามชั้นเรียน เรียนรู้ได้ทุกที่ทุกเวลา
คุณสมบัติ:
- ผสมผสานศิลปะการต่อสู้มากมาย: คาราเต้เทควันโดชกมวยและมวยไทย
- เหมาะสำหรับการลดน้ำหนักเพิ่มกล้ามเนื้อที่บ้านทั้งชายและหญิง
- บทเรียนวิดีโอคุณภาพสูงมากมายตั้งแต่การชกคนผิวดำไปจนถึงการเตะขั้นสูง
- บรรลุระดับเข็มขัดจากเข็มขัดสีขาวไปจนถึงเข็มขัดสีดำ ง่ายต่อการเรียนรู้ทีละขั้นตอน
- แบบฝึกหัดทั้งหมดได้รับการออกแบบโดยการสร้างแบบจำลอง 3 มิติด้วยความละเอียดระดับ Full HD
- ไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์ออกกำลังกายในแอพนี้อย่างแน่นอน
อัปเดตเมื่อ
2 พ.ค. 2567
สุขภาพและการออกกำลังกาย
ความปลอดภัยของข้อมูล
arrow_forward
ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
ไม่มีการแชร์ข้อมูลกับบุคคลที่สาม
ดูข้อมูลเพิ่มเติม
เกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปประกาศเรื่องการแชร์ข้อมูล
ไม่มีข้อมูลที่รวบรวมไว้
ดูข้อมูลเพิ่มเติม
เกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปประกาศเรื่องการรวบรวมข้อมูล
ระบบจะเข้ารหัสข้อมูลขณะส่ง
ลบข้อมูลไม่ได้
ดูรายละเอียด
การให้คะแนนและรีวิว
คะแนนและรีวิวได้รับการยืนยันแล้ว
info_outline
arrow_forward
คะแนนและรีวิวได้รับการยืนยันแล้ว
info_outline
phone_android
โทรศัพท์
laptop
Chromebook
tablet_android
แท็บเล็ต
4.5
32.8K รีวิว
5
4
3
2
1
ไอน้ํา
more_vert
แจ้งว่าไม่เหมาะสม
26 พฤษภาคม 2567
สนุกมากครับ
kk tp
more_vert
แจ้งว่าไม่เหมาะสม
19 กันยายน 2564
ดีมากค่ะช่วยฝึกได้เยอะเลยค่ะแต่ก่อนเตะสูงไม่ค่อยได้แต่ตอนนี้เตะได้สูงขึ้นค่ะแอปดีมากแนะนำค่ะ
28 คนพบว่ารีวิวนี้มีประโยชน์
26สุภัสสร จันทร์มณี
more_vert
แจ้งว่าไม่เหมาะสม
16 กรกฎาคม 2564
เหงื่อ ออกดีมาก ทำไปเรื่อยๆทุกวัน มีวันพัก1วัน/สัปดาห์ ให้ร่างกายพัก หวังว่าเราจะเป็น taekwondo เร็วๆนี้นะ555
20 คนพบว่ารีวิวนี้มีประโยชน์
ดูรีวิวทั้งหมด
มีอะไรใหม่
Free Training Plan for Taekwondo
flag
แจ้งว่าไม่เหมาะสม
การสนับสนุนของแอป
expand_more
public
เว็บไซต์
email
อีเมลทีมสนับสนุน
support@takalogy.com
place
ที่อยู่
UNIT 27, HEMISCO TOWER, NO.33 XALA ROAD Box 10000 HN
shield
นโยบายความเป็นส่วนตัว
เพิ่มเติมจาก Takalogy Fitness
arrow_forward
ออกกำลังกายที่บ้าน - ฟิตเนส
Takalogy Fitness
4.6
star
Six Pack in 30 Days
Takalogy Fitness
4.7
star
Strong Arms in 30 Days
Takalogy Fitness
4.6
star
Kickboxing - Fitness Workout
Takalogy Fitness
4.6
star
Stronger Back and Shoulder
Takalogy Fitness
4.6
star
Bigger Chest In 30 Days
Takalogy Fitness
4.2
star
แอปที่คล้ายกัน
arrow_forward
Fitvate - Gym & Home Workout
Fitvate Apps
4.7
star
Perfect Planks - Daily Workout
Jet fitness LLC
4.7
star
30 Day Fighter Challenge
Steveloper
3.6
star
Boxing Training & Workout App
Heavy Bag Pro
4.8
star
การออกกำลังกายดัมเบลและฟิตเนส
LifeBuddy, Workout & Fitness
4.5
star
Home Workout - No Equipment
Beast Fitness
4.1
star
flag
แจ้งว่าไม่เหมาะสม