Solo Fitness

āļĄāļĩāđ‚āļ†āļĐāļ“āļē
1K+
āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļē
āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļļāļāļ„āļ™
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­

āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāđāļ­āļ›āļ™āļĩāđ‰

Med SOLO FITNESS āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļš mest muligt ud af centrets ydelser, bÃĨde nÃĨr du trÃĶner indendÃļrs og udendÃļrs.
Vores app indeholder tre hovedomrÃĨder:
āļĻāļđāļ™āļĒāđŒ MIT: GÃĨ pÃĨ opdagelse i alle de ydelser vi tilbyder, og vÃĶlg det der interesserer dig mest.
MINE AKTIVITETER: āđ‚āļ›āļĢāđāļāļĢāļĄāļ„āđ‰āļ™āļŦāļēāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ˜āļ­, āļāļīāļ™āļ—āļīāļĨāđ€āļĄāļĨāļ—āđŒ, āļ—āļīāļĨāđ€āļĄāļĨāđ€āļ”āļ•, āļ„āļ§āļēāļĄāļ—āđ‰āļēāļ—āļēāļĒāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ§āļ™āļšāļļāļ„āļ„āļĨāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāđāļšāļšāđ‚āļ‹āđ‚āļĨ
RESULTATER: Tjek dine resultater āđāļĨāļ° hold Ãļje med dine fremskridt.
TrÃĶn med SOLO FITNESS, saml MOVES og fÃĨ en āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡ aktiv hverdag.
āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ–āļķāļ‡āļĻāļđāļ™āļĒāđŒ, āļˆāļēāļ Technogym udstyr, āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļˆāļēāļ SOLO FITNESS āđāļĨāļ° opret forbindelse gennem app'en med Bluetooth, NFC eller QR Code FÃĨ automatisk dit trÃĶningsprogram frem pÃĨ udstyret āđāļĨāļ° dine resultater bliver automatisk overfÃļrt til din personlige mywellness-konto.
āļœāļđāđ‰āļĨāļ‡āļ—āļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļ™āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢ MOVES āļ‹āļīāļ‡āļ„āđŒāđ‚āļ„āļĢāđ„āļ™āļ‹āđŒāļāļąāļšāđāļ­āļ› Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag āđāļĨāļ° Withings
----------------------------------
HVORFOR BRUGE āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ„āļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§?
Opdag alle de trÃĶningsprogrammer, hold og Challenges, som dit center tilbyder i appen. āđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŦāđ‡āļ™
VIRTUEL COACH, DER GUIDER DIG GENNEM TRÆNINGEN: VÃĶlg nemt det trÃĶningsprogram, du vil trÃĶne efter i dag under MINE AKTIVITER-siden, og lad app'en guide dig gennem trÃĶningen: app'en skifter for automatisked multi bedÃļmme din trÃĶning, āđāļĨāļ° planlÃĶgge dit nÃĶste trÃĶningspas.
TRÆNINGSPROGRAM: FÃĨ dit komplette personlige trÃĶningsprogram, indeholdende cardio-, styrke, udstrÃĶk, holdtrÃĶning og andre aktiviteter; āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļš adgang til alle Ãļvelsesinstruktioner og videoer gennem app'en uanset hvor du er i verden.
āļāļēāļĢāļˆāļ­āļ‡: Brug SOLO FITNESS āļˆāļ™āļāļ§āđˆāļē nemt āļ—āļĩāđˆ finde de hold der interesser dig og book med det samme Du vil modtage smarte pÃĨmindelser āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļĩāđˆhjÃĶlpe dig med ikke āļ—āļĩāđˆ glemme dine aftaler
UDENDØRS AKTIVITETER: āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢ udendÃļrs aktiviteter direkte med SOLO FITNESS āļœāļđāđ‰āļ‚āļēāļĒāļ‹āļīāļ‡āđ‚āļ„āļĢāđ„āļ™āļ‹āđŒāļ­āļąāļ•āđ‚āļ™āļĄāļąāļ•āļīāļˆāļēāļāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ, āļ”āļđ har gemt i āđāļĨāļ°āđ‚āļ›āļĢāđāļāļĢāļĄāđ€āļĄāļ­āļĢāđŒ sÃĨsom Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Stravaings.
SJOV: deltag i de konkurrencer udbudt af trÃĶningscentret, āļāđˆāļ­āļ™āļŦāļ™āđ‰āļē āđāļĨāļ° forbedr din placering pÃĨ ranglisten i realtid.
KROPSANALYSE: āļ–āļ·āļ­ styr pÃĨ dine mÃĨlinger (vÃĶgt, fedtprocent osv.) āđāļĨāļ° kontroller dine fremskridt āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļē tid i appen
āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­
6 āļ.āļĒ. 2566

āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ

āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāđāļĨāļ°āđāļŠāļĢāđŒāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ āđāļ™āļ§āļ—āļēāļ‡āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ”āđ‰āļēāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ­āļēāļˆāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āđ„āļ›āļ•āļēāļĄāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™ āļ āļđāļĄāļīāļ āļēāļ„ āđāļĨāļ°āļ­āļēāļĒāļļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āđ„āļ”āđ‰āđƒāļŦāđ‰āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ§āđ‰āđāļĨāļ°āļ­āļēāļˆāļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ§āļĨāļēāļœāđˆāļēāļ™āđ„āļ›
āđāļ­āļ›āļ™āļĩāđ‰āļ­āļēāļˆāđāļŠāļĢāđŒāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļāļąāļšāļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄ
āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļšāļ™āđāļ­āļ› āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļ‚āļ­āļ‡āđāļ­āļ› āđāļĨāļ°āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļŦāļąāļŠāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†
āđāļ­āļ›āļ™āļĩāđ‰āļ­āļēāļˆāļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰
āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļŠāđˆāļ§āļ™āļšāļļāļ„āļ„āļĨ āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ­āļ·āđˆāļ™āđ† āļ­āļĩāļ 2 āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—
āļĢāļ°āļšāļšāļˆāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļŦāļąāļŠāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ‚āļ“āļ°āļŠāđˆāļ‡
āļ„āļļāļ“āļ‚āļ­āđƒāļŦāđ‰āļĨāļšāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ„āļ”āđ‰