Xcross Fitness - Diet Plan, Ex
500+
ดาวน์โหลด
สำหรับทุกคน
info
เกี่ยวกับแอปนี้
โซลูชั่นครบวงจรสำหรับเครื่องมือออกกำลังกายทั้งหมดของคุณแผนภูมิอาหารของคุณการคำนวณโภชนาการการฝึกอบรมส่วนบุคคลการออกกำลังกายน้ำหนักตัวนับพันที่เราได้รับครอบคลุม โยคะ, พิลาเต้, การฝึกด้วยน้ำหนัก, การออกกำลังกายเพื่อกีฬา, คาร์ดิโอ, ความแข็งแรง, 6 แพ็คเอบีเอส, ความอดทน, โปรแกรมลดน้ำหนักที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับนักกีฬาทุกระดับ
Xcross fitness ให้การออกกำลังกายเป็นประจำทุกวันสำหรับทุกกลุ่มกล้ามเนื้อของคุณ ในไม่กี่นาทีต่อวันคุณสามารถสร้างกล้ามเนื้อและออกกำลังกายที่บ้านโดยไม่ต้องไปโรงยิม ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์หรือโค้ชการออกกำลังกายทั้งหมดสามารถทำได้ด้วยน้ำหนักตัวของคุณ
ประการที่สองการออกกำลังกาย xcross เกิดขึ้นพร้อมกับข้อมูลอาหารทั้งหมดที่คุณสามารถจินตนาการได้ว่าเราครอบคลุมทุกอย่างสิ่งที่คุณกินทุกวันเพื่อตรวจสอบความเป็นจริง Xcross Fitness พื้นฐานทำงานกับอาหารก่อนอื่นมันจะให้แผนอาหาร - สิ่งที่คุณต้องกินนอกจากนี้มันยังให้ข้อมูลโภชนาการของอาหารที่คุณกินดังนั้นคุณสามารถเปรียบเทียบสิ่งที่คุณกินกับสิ่งที่คุณต้องกิน สิ่งนี้มีความแตกต่างอย่างมากเมื่อคุณรู้ว่าคุณต้องเปลี่ยนนิสัยการกินของคุณ เรากำลังเพิ่มจานทำอาหารหลายร้อยจานเพื่อให้คุณเพิ่มอาหารที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการในอาหารของคุณคุณสามารถตรวจสอบคำแนะนำอาหารได้
Xcross ฟิตเนสมีคุณสมบัติดังต่อไปนี้
* แผนการลดน้ำหนัก
* การออกกำลังกาย
* ข้อมูลโภชนาการ
* คำแนะนำอาหารตามความต้องการอาหารของคุณ
* ชุดการแปลงคำแนะนำแบบวันต่อวัน
* ขั้นตอนการอุ่นเครื่องและยืดกล้ามเนื้อ
* กิจวัตรโยคะ
* บันทึกความคืบหน้าการฝึกอบรมโดยอัตโนมัติ
* แผนภูมิติดตามแนวโน้มน้ำหนักของคุณ
* ปรับแต่งการแจ้งเตือนของคุณ
* วิดีโอที่มีรายละเอียดและคำแนะนำ
* บรรลุเป้าหมายของคุณด้วยเทรนเนอร์ส่วนตัว
* แชร์กับเพื่อนของคุณบนโซเชียลมีเดีย
* ชุดการแปลงสภาพ
* ความท้าทายรายเดือน
* ชุดเพาะกาย
* ชุดฝึกความแข็งแกร่ง
* การออกกำลังกายที่บ้านโดยไม่มีน้ำหนัก
* การออกกำลังกายเผาผลาญไขมันและการออกกำลังกาย HIIT
* แบบฝึกหัดหลายรายการ
* โค้ชฟิตเนส
* เตรียมพร้อมออกกำลังกาย
Xcross fitness ให้การออกกำลังกายเป็นประจำทุกวันสำหรับทุกกลุ่มกล้ามเนื้อของคุณ ในไม่กี่นาทีต่อวันคุณสามารถสร้างกล้ามเนื้อและออกกำลังกายที่บ้านโดยไม่ต้องไปโรงยิม ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์หรือโค้ชการออกกำลังกายทั้งหมดสามารถทำได้ด้วยน้ำหนักตัวของคุณ
ประการที่สองการออกกำลังกาย xcross เกิดขึ้นพร้อมกับข้อมูลอาหารทั้งหมดที่คุณสามารถจินตนาการได้ว่าเราครอบคลุมทุกอย่างสิ่งที่คุณกินทุกวันเพื่อตรวจสอบความเป็นจริง Xcross Fitness พื้นฐานทำงานกับอาหารก่อนอื่นมันจะให้แผนอาหาร - สิ่งที่คุณต้องกินนอกจากนี้มันยังให้ข้อมูลโภชนาการของอาหารที่คุณกินดังนั้นคุณสามารถเปรียบเทียบสิ่งที่คุณกินกับสิ่งที่คุณต้องกิน สิ่งนี้มีความแตกต่างอย่างมากเมื่อคุณรู้ว่าคุณต้องเปลี่ยนนิสัยการกินของคุณ เรากำลังเพิ่มจานทำอาหารหลายร้อยจานเพื่อให้คุณเพิ่มอาหารที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการในอาหารของคุณคุณสามารถตรวจสอบคำแนะนำอาหารได้
Xcross ฟิตเนสมีคุณสมบัติดังต่อไปนี้
* แผนการลดน้ำหนัก
* การออกกำลังกาย
* ข้อมูลโภชนาการ
* คำแนะนำอาหารตามความต้องการอาหารของคุณ
* ชุดการแปลงคำแนะนำแบบวันต่อวัน
* ขั้นตอนการอุ่นเครื่องและยืดกล้ามเนื้อ
* กิจวัตรโยคะ
* บันทึกความคืบหน้าการฝึกอบรมโดยอัตโนมัติ
* แผนภูมิติดตามแนวโน้มน้ำหนักของคุณ
* ปรับแต่งการแจ้งเตือนของคุณ
* วิดีโอที่มีรายละเอียดและคำแนะนำ
* บรรลุเป้าหมายของคุณด้วยเทรนเนอร์ส่วนตัว
* แชร์กับเพื่อนของคุณบนโซเชียลมีเดีย
* ชุดการแปลงสภาพ
* ความท้าทายรายเดือน
* ชุดเพาะกาย
* ชุดฝึกความแข็งแกร่ง
* การออกกำลังกายที่บ้านโดยไม่มีน้ำหนัก
* การออกกำลังกายเผาผลาญไขมันและการออกกำลังกาย HIIT
* แบบฝึกหัดหลายรายการ
* โค้ชฟิตเนส
* เตรียมพร้อมออกกำลังกาย
อัปเดตเมื่อ
ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
ไม่มีการแชร์ข้อมูลกับบุคคลที่สาม
ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปประกาศเรื่องการแชร์ข้อมูล
แอปนี้อาจรวบรวมข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้
ข้อมูลส่วนบุคคลและสุขภาพและการออกกำลังกาย
ระบบไม่ได้เข้ารหัสข้อมูล
มีอะไรใหม่
Support Android 14
