Air Force PT Test App є для військовослужбовця ВПС США, який потребує швидке і просте рішення для розрахунку тестів придатності.
Програма Air Force Фітнес призначений для оцінки придатності члена послуг в чотирьох областях: аеробні (біг), тіло складу, віджимання, і сухарики (сидіти вікна). Рахунок в кожній області в залежності від віку, статі, розмірів тіла, кількості повторень або пройденого часу.
AIR FORCE AEROBIC TEST
Тест аеробні є один і половиною милі за часом запуску. Для 17 до 25-річного чоловіка оцінка коливається від нуля до 21:30 пройденого часу до 50 точок для запуску його в менш ніж 9:36.
AIR FORCE СКЛАДУ ТІЛА ТЕСТ
Складу тіла (тест стрічки) оцінка визначається шляхом вимірювання окружності живота, і порівнюючи вимірювання в точці діаграми складу тіла. A 17 до 25-річний чоловік з 36-дюймовою талією б отримати оцінку 22.20 для цієї області.
Примітка: Для вимірювання окружності живота, помістити вимірювальну стрічку в горизонтальній площині навколо живота на рівні верхньої тазової кістки. Перед читанням рулетки, переконайтеся, що стрічка натягнута, але не стискає шкіру, і що стрічка паралельна підлозі.
AIR FORCE PUSH UP TEST
Віджимання виконуються в один-хвилинний період часу. Для 17 до 25 років чоловік бали в діапазоні від нуля менш ніж за 8 віджимань до 10 очок за 62 або більше.
ВВС Crunches (ЗВТ ІБП) TEST
Хрумтить тест оцінка ґрунтується на кількості повторень, підрахованих протягом однієї хвилини. Для 17 до 25-річного чоловіка оцінка коливається від нуля менш ніж за 27 хрумтить до 10 очок за 55 або більше.
Air Force PT Test App має повну підтримку альтернативних кардіо подій, висоти і виключення. Чи не робить біг? Швидко побачити, що ви повинні зробити, щоб пройти додаткове кардіо події. Повна підтримка для реєстрації ваших PT / BCA оцінки візуалізувати прогрес з графіками.
Зверніть увагу: Хоча ми робимо все можливе, щоб відповідати офіційним стандартам ВВС США, цей додаток не є офіційним. Завжди консультуйтеся оновлений AFI в разі сумнівів.