Peaceful Life
اشتہارات شامل ہیں
+10
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
'پرامن زندگی' ایپ پیش کر رہا ہے - سکون اور فلاح و بہبود کا آپ کا گیٹ وے
'پرامن زندگی' میں خوش آمدید، آپ کے روزمرہ کے وجود میں سکون، توازن اور ہم آہنگی لانے کے لیے تیار کردہ حتمی ایپ۔ ذہن سازی، آرام، اور ذاتی ترقی کی تکنیکوں کے کامل امتزاج کے ساتھ، 'پرامن زندگی' آپ کو اپنی انگلیوں پر، ایک پرامن اور مکمل طرز زندگی بنانے کی طاقت دیتی ہے۔
اہم خصوصیات:
گائیڈڈ مراقبہ: اپنے آپ کو مختلف قسم کے پُرسکون گائیڈڈ مراقبہ میں غرق کریں، تناؤ کو کم کرنے، توجہ کو بڑھانے اور اندرونی سکون کو فروغ دینے کے لیے احتیاط سے تیار کیا گیا ہے۔ چاہے آپ ابتدائی ہوں یا تجربہ کار مراقبہ کرنے والے، ہمارا متنوع مجموعہ آپ کی مخصوص ضروریات کو پورا کرتا ہے، جس سے آپ کو کسی بھی صورت حال میں سکون حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے۔
ذہن سازی کی مشقیں: ذہن سازی کی مشقوں کی ہماری رینج کے ساتھ زندگی کے بارے میں ذہن سازی کا نقطہ نظر پیدا کریں۔ سادہ لیکن طاقتور تکنیکوں کے ذریعے، آپ موجودہ لمحے کے ساتھ مکمل طور پر مشغول ہونا، خود آگاہی کو بڑھانا، اور اپنے ارد گرد کی دنیا کے لیے گہری تعریف پیدا کرنا سیکھیں گے۔
آرام کی تکنیک: روزمرہ کی زندگی کے افراتفری سے بچیں اور آرام کی ہماری تکنیکوں سے آرام کریں۔ گہری سانس لینے کی مشقوں اور پٹھوں کی ترقی پسندی سے لے کر فطرت کے ساؤنڈ اسکیپس اور آرام دہ میوزک پلے لسٹس تک، 'پرامن زندگی' آپ کو جب بھی ضرورت ہو ری چارج، جوان ہونے اور سکون حاصل کرنے کے لیے ایک پناہ گاہ فراہم کرتی ہے۔
ذاتی ترقی کے پروگرام: ہمارے سوچ سمجھ کر ڈیزائن کیے گئے پروگراموں کے ذریعے خود کی دریافت اور ذاتی ترقی کے سفر کا آغاز کریں۔ لچک، شکر گزاری، مثبت ذہنیت، اور بہت کچھ پر توجہ مرکوز کرنے والے ماڈیولز کے ساتھ، آپ اپنی اندرونی نشوونما کو فروغ دیں گے، اپنی صلاحیت کو غیر مقفل کریں گے، اور زندگی میں مقصد کے ایک مضبوط احساس کو فروغ دیں گے۔
تناؤ کے انتظام کے اوزار: ہمارے عملی آلات اور وسائل سے تناؤ اور اضطراب پر قابو پالیں۔ تناؤ کو کم کرنے کی تکنیکوں کو دریافت کریں، مقابلہ کرنے کی مؤثر حکمت عملی سیکھیں، اور جدید زندگی کے چیلنجوں کو آسانی اور سکون کے ساتھ نیویگیٹ کرنے میں آپ کی مدد کے لیے ماہر کے مشورے تک رسائی حاصل کریں۔
روزانہ کی ترغیبات: ہمارے روزمرہ کے اقتباسات، اثبات اور ذہن نشین یاد دہانیوں کے ساتھ حوصلہ افزائی اور متاثر رہیں۔ اپنے پورے دن میں مثبتیت، شکر گزاری، اور ذہن سازی کے نقطہ نظر کو فروغ دینے کے لیے نرم نوجز اور حوصلہ افزا پیغامات موصول کریں۔
کمیونٹی سپورٹ: 'پرامن زندگی' کمیونٹی پلیٹ فارم پر ہم خیال افراد کے ساتھ جڑیں۔ اپنے تجربات کا اشتراک کریں، تعاون حاصل کریں، اور پرامن زندگی کی طرف اپنے راستے پر تعلق اور حوصلہ افزائی کے احساس کو فروغ دینے کے لیے بامعنی گفتگو میں مشغول ہوں۔
حسب ضرورت اور پیشرفت سے باخبر رہنا: ایپ کو اپنی ترجیحات اور اہداف کے مطابق بنائیں۔ مراقبہ کی طوالت کو حسب ضرورت بنائیں، ذاتی نوعیت کی پلے لسٹس بنائیں، اور اپنی پیش رفت کو ٹریک کریں جب آپ ذہن سازی کو فروغ دیتے ہیں، تناؤ کو کم کرتے ہیں، اور اپنی مجموعی صحت کو بڑھاتے ہیں۔
اپنے آپ کو 'پرامن زندگی' کی تبدیلی کی طاقت میں غرق کریں، جہاں سکون زندگی کا ایک طریقہ بن جاتا ہے۔ ابھی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور اندرونی امن، توازن اور سکون کی دنیا کو غیر مقفل کریں۔
نوٹ: 'پرامن زندگی' ایپ پیشہ ورانہ ذہنی صحت کے مشورے یا علاج کے متبادل کے طور پر نہیں ہے۔ دماغی صحت کے کسی بھی خدشات یا حالات کے لیے برائے مہربانی ہیلتھ کیئر پروفیشنل سے رجوع کریں۔
'پرامن زندگی' میں خوش آمدید، آپ کے روزمرہ کے وجود میں سکون، توازن اور ہم آہنگی لانے کے لیے تیار کردہ حتمی ایپ۔ ذہن سازی، آرام، اور ذاتی ترقی کی تکنیکوں کے کامل امتزاج کے ساتھ، 'پرامن زندگی' آپ کو اپنی انگلیوں پر، ایک پرامن اور مکمل طرز زندگی بنانے کی طاقت دیتی ہے۔
اہم خصوصیات:
گائیڈڈ مراقبہ: اپنے آپ کو مختلف قسم کے پُرسکون گائیڈڈ مراقبہ میں غرق کریں، تناؤ کو کم کرنے، توجہ کو بڑھانے اور اندرونی سکون کو فروغ دینے کے لیے احتیاط سے تیار کیا گیا ہے۔ چاہے آپ ابتدائی ہوں یا تجربہ کار مراقبہ کرنے والے، ہمارا متنوع مجموعہ آپ کی مخصوص ضروریات کو پورا کرتا ہے، جس سے آپ کو کسی بھی صورت حال میں سکون حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے۔
ذہن سازی کی مشقیں: ذہن سازی کی مشقوں کی ہماری رینج کے ساتھ زندگی کے بارے میں ذہن سازی کا نقطہ نظر پیدا کریں۔ سادہ لیکن طاقتور تکنیکوں کے ذریعے، آپ موجودہ لمحے کے ساتھ مکمل طور پر مشغول ہونا، خود آگاہی کو بڑھانا، اور اپنے ارد گرد کی دنیا کے لیے گہری تعریف پیدا کرنا سیکھیں گے۔
آرام کی تکنیک: روزمرہ کی زندگی کے افراتفری سے بچیں اور آرام کی ہماری تکنیکوں سے آرام کریں۔ گہری سانس لینے کی مشقوں اور پٹھوں کی ترقی پسندی سے لے کر فطرت کے ساؤنڈ اسکیپس اور آرام دہ میوزک پلے لسٹس تک، 'پرامن زندگی' آپ کو جب بھی ضرورت ہو ری چارج، جوان ہونے اور سکون حاصل کرنے کے لیے ایک پناہ گاہ فراہم کرتی ہے۔
ذاتی ترقی کے پروگرام: ہمارے سوچ سمجھ کر ڈیزائن کیے گئے پروگراموں کے ذریعے خود کی دریافت اور ذاتی ترقی کے سفر کا آغاز کریں۔ لچک، شکر گزاری، مثبت ذہنیت، اور بہت کچھ پر توجہ مرکوز کرنے والے ماڈیولز کے ساتھ، آپ اپنی اندرونی نشوونما کو فروغ دیں گے، اپنی صلاحیت کو غیر مقفل کریں گے، اور زندگی میں مقصد کے ایک مضبوط احساس کو فروغ دیں گے۔
تناؤ کے انتظام کے اوزار: ہمارے عملی آلات اور وسائل سے تناؤ اور اضطراب پر قابو پالیں۔ تناؤ کو کم کرنے کی تکنیکوں کو دریافت کریں، مقابلہ کرنے کی مؤثر حکمت عملی سیکھیں، اور جدید زندگی کے چیلنجوں کو آسانی اور سکون کے ساتھ نیویگیٹ کرنے میں آپ کی مدد کے لیے ماہر کے مشورے تک رسائی حاصل کریں۔
روزانہ کی ترغیبات: ہمارے روزمرہ کے اقتباسات، اثبات اور ذہن نشین یاد دہانیوں کے ساتھ حوصلہ افزائی اور متاثر رہیں۔ اپنے پورے دن میں مثبتیت، شکر گزاری، اور ذہن سازی کے نقطہ نظر کو فروغ دینے کے لیے نرم نوجز اور حوصلہ افزا پیغامات موصول کریں۔
کمیونٹی سپورٹ: 'پرامن زندگی' کمیونٹی پلیٹ فارم پر ہم خیال افراد کے ساتھ جڑیں۔ اپنے تجربات کا اشتراک کریں، تعاون حاصل کریں، اور پرامن زندگی کی طرف اپنے راستے پر تعلق اور حوصلہ افزائی کے احساس کو فروغ دینے کے لیے بامعنی گفتگو میں مشغول ہوں۔
حسب ضرورت اور پیشرفت سے باخبر رہنا: ایپ کو اپنی ترجیحات اور اہداف کے مطابق بنائیں۔ مراقبہ کی طوالت کو حسب ضرورت بنائیں، ذاتی نوعیت کی پلے لسٹس بنائیں، اور اپنی پیش رفت کو ٹریک کریں جب آپ ذہن سازی کو فروغ دیتے ہیں، تناؤ کو کم کرتے ہیں، اور اپنی مجموعی صحت کو بڑھاتے ہیں۔
اپنے آپ کو 'پرامن زندگی' کی تبدیلی کی طاقت میں غرق کریں، جہاں سکون زندگی کا ایک طریقہ بن جاتا ہے۔ ابھی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور اندرونی امن، توازن اور سکون کی دنیا کو غیر مقفل کریں۔
نوٹ: 'پرامن زندگی' ایپ پیشہ ورانہ ذہنی صحت کے مشورے یا علاج کے متبادل کے طور پر نہیں ہے۔ دماغی صحت کے کسی بھی خدشات یا حالات کے لیے برائے مہربانی ہیلتھ کیئر پروفیشنل سے رجوع کریں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
نیا کیا ہے
Every person is to want to be mainly 'peaceful Life'.
