Daily Arm Workout
4.8star
576 جائزے
+10 ہزار
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
ڈیلی آرم ورزش میں روزانہ بازو ، سینے اور کندھے کے معمولات 5 سے 10 منٹ پر مشتمل ہوتے ہیں جو آپ کو جسم کے اوپری حصوں کی کچھ بہترین ورزشوں پر قابو دیتے ہیں جو آپ اپنے گھر کے آرام سے کرسکتے ہیں۔ یہ ورزش مصدقہ ذاتی ٹرینر کے ذریعہ تیار اور مظاہرہ کیا جاتا ہے ، اور دن میں صرف چند منٹ صرف کرنا آپ کے بازوؤں ، سینے اور کندھوں کو مضبوط اور ٹون کرسکتا ہے۔ معمول کا آسان انٹرفیس ، ویڈیو اور ٹائمر سے مکمل ، آپ کو آسانی سے ہر مشق کی پیروی کرنے اور سمجھنے کی سہولت دیتا ہے۔
خصوصیات:
upper تین مختلف 5 سے 10 منٹ کے اوپری جسم کے ورزش
men مردوں اور عورتوں دونوں کے لئے بہت اچھا ہے
• ویڈیو جس میں ہر ایک ورزش کو کس طرح دکھایا جا.
exercises 30 مشقیں
custom متعدد کسٹم معمولات
• بے ترتیب معمولات
• اشتہار سے پاک
internet ورزش کرنے کے لئے کسی انٹرنیٹ کی ضرورت نہیں ہے
>>> مزید ورزش چاہتے ہیں؟ اب ، بازو ، بٹ ، کارڈیو ، ٹانگ اور جسمانی جسمانی معمولات سمیت متعدد ورزشوں کے ل for "ڈیلی ورککوٹس" فل ورژن ایپ چیک کریں۔ ڈیلی ورزش میں اب پیلیٹس ، اسٹریچ ، کیٹل بیل اور بال ورزش اور بھی بہت کچھ ہے!
خصوصیات:
upper تین مختلف 5 سے 10 منٹ کے اوپری جسم کے ورزش
men مردوں اور عورتوں دونوں کے لئے بہت اچھا ہے
• ویڈیو جس میں ہر ایک ورزش کو کس طرح دکھایا جا.
exercises 30 مشقیں
custom متعدد کسٹم معمولات
• بے ترتیب معمولات
• اشتہار سے پاک
internet ورزش کرنے کے لئے کسی انٹرنیٹ کی ضرورت نہیں ہے
>>> مزید ورزش چاہتے ہیں؟ اب ، بازو ، بٹ ، کارڈیو ، ٹانگ اور جسمانی جسمانی معمولات سمیت متعدد ورزشوں کے ل for "ڈیلی ورککوٹس" فل ورژن ایپ چیک کریں۔ ڈیلی ورزش میں اب پیلیٹس ، اسٹریچ ، کیٹل بیل اور بال ورزش اور بھی بہت کچھ ہے!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
ایپ سرگرمی اور ایپ کی معلومات اور کارکردگی
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں
درجہ بندی اور جائزے
4.8
529 جائزے
نیا کیا ہے
Bug fixes and enhancements
