zMealPlanner
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适合所有人
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关于此应用
初学者减肥计划。
zMealPlanner 提供每周菜单，其中包含基于性别和活动水平的半个性化食物部分。
这个初学者减肥计划将提供每周 6 天的每周菜单，并为您提供 1 天的休息时间来重新设置。
每周都会发布一份新菜单，目的是让您在周末有足够的时间为下一周做准备。
有 2 个每周菜单可供选择，一个购物清单，一个用于保存照片和减肥的进度跟踪器，以及访问健康的欺骗餐食谱和家庭健身挑战。
*应用程序的免费功能：
-每周菜单：在本节中，您将获得下一周要遵循的菜单。
-购物清单：为您提供要购买的物品的具体清单。 - 工作原理：为您的查询提供答案的部分。
*应用程序的高级功能：
享受 30 天免费试用！如果您对结果感到满意，我们还会为您提供 2 个订阅计划：9.99 美元/月或 79.99 美元/年。
在应用程序的高级选项中，您可以使用以下功能访问我的完整营养计划：
-每周菜单：包含半个性化的食物部分，以帮助您实现减肥目标。忘记猜测哪些食物适合您的旅程。您每周有 2 个菜单可用，您可以交替使用这些菜单，但更方便，或者在一周内只遵循其中一个，如果对您来说更容易的话。
-购物清单：显示您整周的半个性化食物份量，让您无后顾之忧并防止您回到商店。
- 替代食物：如果有您不喜欢或不喜欢吃的食物，您只需向右或向左滑动即可选择另一个卡路里和常量营养素相似的选项。
- 进度跟踪器：您可以保存照片和体重并比较您的进度。
-坚持图表：此工具将评估您的努力和承诺。每天完成此图表，以确保您遵守计划。该应用程序将在屏幕底部提供一个分数，让您了解自己与日常工作的一致性。
- 欺骗餐食谱：您可以从营养计划中获得 1 天的健康食谱。
-健身挑战：通过这些易于遵循的家庭初学者锻炼来补充您的营养。从应用程序加入，这些都包含在您的每月订阅中。
zMealPlanner 提供每周菜单，其中包含基于性别和活动水平的半个性化食物部分。
这个初学者减肥计划将提供每周 6 天的每周菜单，并为您提供 1 天的休息时间来重新设置。
每周都会发布一份新菜单，目的是让您在周末有足够的时间为下一周做准备。
有 2 个每周菜单可供选择，一个购物清单，一个用于保存照片和减肥的进度跟踪器，以及访问健康的欺骗餐食谱和家庭健身挑战。
*应用程序的免费功能：
-每周菜单：在本节中，您将获得下一周要遵循的菜单。
-购物清单：为您提供要购买的物品的具体清单。 - 工作原理：为您的查询提供答案的部分。
*应用程序的高级功能：
享受 30 天免费试用！如果您对结果感到满意，我们还会为您提供 2 个订阅计划：9.99 美元/月或 79.99 美元/年。
在应用程序的高级选项中，您可以使用以下功能访问我的完整营养计划：
-每周菜单：包含半个性化的食物部分，以帮助您实现减肥目标。忘记猜测哪些食物适合您的旅程。您每周有 2 个菜单可用，您可以交替使用这些菜单，但更方便，或者在一周内只遵循其中一个，如果对您来说更容易的话。
-购物清单：显示您整周的半个性化食物份量，让您无后顾之忧并防止您回到商店。
- 替代食物：如果有您不喜欢或不喜欢吃的食物，您只需向右或向左滑动即可选择另一个卡路里和常量营养素相似的选项。
- 进度跟踪器：您可以保存照片和体重并比较您的进度。
-坚持图表：此工具将评估您的努力和承诺。每天完成此图表，以确保您遵守计划。该应用程序将在屏幕底部提供一个分数，让您了解自己与日常工作的一致性。
- 欺骗餐食谱：您可以从营养计划中获得 1 天的健康食谱。
-健身挑战：通过这些易于遵循的家庭初学者锻炼来补充您的营养。从应用程序加入，这些都包含在您的每月订阅中。
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